No Drink, No Drugs

No Drink, No Drugs

Category:জীবনধারা

Size:19.00MRate:4.4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 14,2024

4.4 Rate
Download
Application Description

NoDrink, NoDrugs Guardian Angel হল একটি বিনামূল্যের অ্যাপ যা ব্যক্তিদের অ্যালকোহল, ড্রাগ এবং অন্যান্য পদার্থের প্রতি আসক্তি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। অ্যাপটি ব্যবহারকারীদের তাদের পুনরুদ্ধারের যাত্রায় সহায়তা করার জন্য বিভিন্ন বৈশিষ্ট্য অফার করে, যার মধ্যে রয়েছে:

  • অ্যাবস্টিনেন্স ক্যালেন্ডার: আপনার অগ্রগতি ট্র্যাক করুন এবং পুরো মাস জুড়ে আপনার বিরত থাকার একটি ভিজ্যুয়াল উপস্থাপনা সহ দায়বদ্ধ থাকুন।
  • 12টি ধাপ এবং 12টি ঐতিহ্য: 12টি ধাপ এবং 12টি ঐতিহ্যের নীতির মাধ্যমে নির্দেশিকা এবং সমর্থন অ্যাক্সেস করুন, ক পুনরুদ্ধারের জন্য সু-প্রতিষ্ঠিত কাঠামো।
  • HALT প্রোগ্রামের তথ্য: HALT প্রোগ্রাম সম্পর্কে জানুন, যা ক্ষুধা, রাগ, একাকীত্ব এবং ক্লান্তির মতো ট্রিগারগুলি সনাক্ত করতে এবং মোকাবেলা করতে সাহায্য করে যা পুনরুত্থানের কারণ হতে পারে।

অ্যাপটি আপনার প্রতিশ্রুতিকে শক্তিশালী করতে সময়মত অনুস্মারক প্রদান করে পুনরুদ্ধার:

  • সকালের অনুস্মারক: 24 ঘন্টা বিরত থাকার একটি দৈনিক অনুস্মারক, আপনাকে আপনার লক্ষ্যগুলিতে মনোনিবেশ রাখতে উত্সাহিত করে।
  • দুপুরের অনুস্মারক: একটি প্রম্পট নিজের সাথে চেক ইন করতে এবং যেকোন সম্ভাব্য HALT মোকাবেলা করতে ট্রিগার।
  • সান্ধ্য অনুস্মারক: বিরত থাকা ক্যালেন্ডারে আপনার অগ্রগতি চিহ্নিত করতে এবং আপনার দিনে প্রতিফলিত করার জন্য একটি মৃদু চাপ। আসক্তি কাটিয়ে উঠতে চাওয়া ব্যক্তিদের জন্য মূল্যবান হাতিয়ার। এর বিনামূল্যে অ্যাক্সেসযোগ্যতা, ব্যাপক বৈশিষ্ট্য এবং নিয়মিত অনুস্মারকগুলি এটিকে আপনার পুনরুদ্ধারের পথে একটি সহায়ক সঙ্গী করে তোলে৷
Screenshot
No Drink, No Drugs Screenshot 1
No Drink, No Drugs Screenshot 2
No Drink, No Drugs Screenshot 3
No Drink, No Drugs Screenshot 4