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Zen: Relax, Meditate & Sleep

Zen: Relax, Meditate & Sleep

Kategorie:Mode Lifestyle

Größe:48.80MRate:4.4

Betriebssystem:Android 5.1 or laterUpdated:Apr 17,2025

4.4 Rate
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Anwendungsbeschreibung
Zen: Entspannen Sie sich, meditieren Sie und der Schlaf sticht als ultimativer Begleiter für alle, die ein glücklicheres und gesünderes emotionales Leben führen möchten. Zen wurde als eine der besten Apps von Google 2016 gefeiert und verfügt über eine umfangreiche Sammlung von Funktionen und Inhalten, die darauf zugeschnitten sind, Ihr Wohlbefinden zu steigern. Jede Woche führt die App neue geführte Meditationen, die Entspannung, Tiefe Schlaf, Stimmungsverbesserung, Angstlinderung und Stressreduzierung aus, um sicherzustellen, dass immer eine Meditation für Ihre aktuellen Bedürfnisse geeignet ist. Tauchen Sie in eine Vielzahl von Audios und Videos ein, die zur Entspannung und Meditation ausgelegt sind, genießen Sie tiefe Schlafmusik und beginnen Sie Ihren Tag mit morgendlicher Musik, die positive Energie verleiht. Zen bietet auch eine binaurale Beats -Therapie für Vorteile wie verbesserte Intimität, Chakra -Heilung, Endorphinfreisetzung, verbesserte Intelligenz und Stimmungsaufhebung. Für diejenigen, die in ASMR Trost finden, bietet die App Audios, die als mentale Massage fungieren, die Entspannung fördern und tiefen Schlaf erleichtern. Darüber hinaus enthält Zen eine einzigartige Stimmungsüberwachungsfunktion, mit der Sie Ihren emotionalen Status im Laufe der Zeit verfolgen und verstehen und ein ausgewogenes emotionales Leben fördern können. Zen ist in Englisch, Spanisch und Portugiesisch erhältlich und ist Ihre Anlaufstelle für eine Reise in Richtung innerer Frieden und emotionales Gleichgewicht.

Merkmale von Zen: Entspannen Sie sich, meditieren und schlafen:

⭐️ Wöchentliche neue geführte Meditationen: Zen hält Ihre Meditationspraxis frisch mit einem wöchentlichen Zustrom von geführten Sitzungen, die auf Entspannung, Stimmungsverbesserung, Angstzustände und besseren Schlaf abzielen.

⭐️ Audios und Videos zur Entspannung und Meditation: Tauchen Sie in beruhigende Audios und beruhigen Videos ein, die Ihre Entspannung und Meditationserfahrung auf neue Höhen erhöhen.

⭐️ Deep Sleep Music und Morning Music: Fallen Sie in tiefe, restaurative Schlaf mit speziell kuratierten Musik -Tracks und starten Sie Ihren Tag mit Morgenmusik, um Sie mit positiver Energie zu füllen.

⭐️ BINAURAULE Beats -Therapie: Erforschen Sie eine Reihe von Frequenzen, die für spezifische Vorteile entwickelt wurden, z.

⭐️ ASMR -Audios: Erleben Sie die beruhigenden Effekte von ASMR -Audios, die eine mentale Massage bieten und Ihnen helfen, sich zu entspannen und in tiefen Schlaf zu verwirklichen.

⭐️ Stimmungsüberwachungsfunktion: Halten Sie Ihre emotionale Gesundheit mit einer Funktion im Auge, die Ihre Stimmung verfolgt, wertvolle Erkenntnisse liefert und Ihnen dabei hilft, die emotionale Balance aufrechtzuerhalten.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Zen: Entspannen Sie sich, Meditate & Sleep eine herausragende App, die eine umfassende Reihe von Werkzeugen und Inhalten bietet, um Ihr emotionales Wohlbefinden zu unterstützen. Mit seinen geführten Meditationen, Entspannungs -Audios, Tiefenschlaf und morgendlicher Musik, Binaura Beats -Therapie, ASMR -Audios und Funktionen zur Stimmungsüberwachung befasst sich Zen mit mehreren Facetten emotionaler Gesundheit. Die mehrsprachige Unterstützung in Englisch, Spanisch und Portugiesisch macht es für ein breiteres Publikum zugänglich. Laden Sie Zen noch heute herunter und begeben Sie sich auf Ihren Weg zu einem glücklicheren, gesünderen und ausgewogeneren Leben.

Lebensstil
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