Weight Loss Walking: WalkFit

Capai Matlamat Berat Anda dengan Apl Berjalan Diperibadikan

Ubah rutin berjalan anda kepada alat penurunan berat badan yang berkuasa dengan apl berjalan peribadi WalkFit. Tetapkan dan capai matlamat berat badan anda dengan memantau kemajuan anda dan memahami cara setiap langkah menyumbang kepada kecergasan keseluruhan anda. Dengan pelan berjalan kaki tersuai yang disesuaikan dengan BMI dan tahap aktiviti anda, anda boleh memastikan setiap berjalan adalah berkesan dan menyeronokkan.

Pantau kemajuan berjalan anda dengan mudah dengan penjejak berjalan kaki mesra pengguna WalkFit. Jejaki langkah anda, kalori yang dibakar dan jarak perjalanan untuk kekal bermotivasi dalam perjalanan penurunan berat badan anda. Antara muka intuitif memastikan anda boleh melihat pencapaian harian anda dengan mudah dan menetapkan matlamat baharu, membantu anda kekal di landasan yang betul dan mengekalkan rejim kecergasan anda.

Terlibat dalam Cabaran Berjalan yang Menarik dan Senaman Dalaman

Tolak sempadan kecergasan anda dengan cabaran berjalan kaki dinamik WalkFit dan senaman dalaman yang komprehensif. Direka bentuk untuk memastikan anda sentiasa bermotivasi dan terlibat, WalkFit menawarkan pelbagai cabaran yang akan memberi inspirasi kepada anda untuk mencapai matlamat kecergasan anda. Lengkapkan matlamat langkah harian dan mingguan untuk memperoleh pencapaian dan jejak kemajuan anda dari semasa ke semasa, menjadikan perjalanan kecergasan anda menjadi permainan yang menarik.

Untuk pengalaman yang lebih sengit, sahut "cabaran berjalan dalam 28 hari", program berstruktur yang menggabungkan pelbagai senaman dengan berjalan kaki untuk memaksimumkan pembakaran lemak dan penurunan berat badan. Cabaran ini sesuai untuk mereka yang ingin melihat hasil yang ketara dalam tempoh yang singkat.

Ikuti panduan video terperinci untuk latihan dalaman yang diperibadikan yang disesuaikan dengan tahap kecergasan dan matlamat anda. Panduan ini menyediakan arahan langkah demi langkah, memastikan anda melakukan setiap senaman dengan betul dan selamat. Dengan WalkFit, anda boleh membakar lemak dan menurunkan berat badan dengan cekap, semuanya dari keselesaan rumah anda. Sama ada anda seorang pemula atau peminat kecergasan yang berpengalaman, cabaran berjalan kaki dan senaman dalaman WalkFit menyediakan cara yang serba boleh dan berkesan untuk kekal cergas dan sihat.

Tingkatkan Pengalaman Anda dengan Penyegerakan Peranti

Segerakkan WalkFit dengan peranti Fitbit, Google Fit dan Wear OS untuk penjejakan aktiviti yang lancar. Pantau metrik utama seperti kiraan langkah, pembakaran kalori dan jarak berjalan kaki dalam masa nyata. Sama ada anda dalam mod pasif menjejak aktiviti harian atau mod aktif semasa bersenam, WalkFit memastikan pemantauan dan motivasi menyeluruh untuk mencapai matlamat kecergasan anda.

Keserasian Fitbit membolehkan WalkFit menggunakan penderia pada peranti boleh pakai anda untuk menjejaki langkah anda dan aktiviti lain dengan tepat. Penyepaduan Google Fit menyegerakkan data kecergasan anda merentas platform, memberikan pandangan holistik tentang perjalanan kesihatan dan kecergasan anda. Keserasian Wear OS meningkatkan pengalaman anda dengan membenarkan anda menjejak aktiviti anda dalam kedua-dua mod pasif dan aktif terus daripada jam tangan pintar anda.