Kickboxing fitness Trainer

kickboxing fitnession သင်တန်းဆရာ - ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုအတွက်သင်၏အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်

ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောနည်းလမ်းရှာရန်နှင့်ပုံသဏ် get ာန်ကိုပုံသွင်းရန်ကြိုးစားသူမည်သူမဆိုအတွက်ပြီးပြည့်စုံသောဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ kickboxing လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် MMA လုပ်ရိုးလုပ်စဉ် 60 ကျော်ကိုဝါကြွားခြင်း, အကောင်းဆုံး Aerobsics, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်း, လက်ဝှေ့သမားများနှင့်ကိုယ်ခံပညာပြိုင်ပွဲများကိုပေါင်းစပ်ခြင်း, Kickboxing လေ့ကျင့်ခန်းများသည်တစ်နာရီလျှင် 1000 ကျော်လောင်ကျွမ်းခြင်း, ကယ်လ်ရီတာကျော်လွန်ပြီးဤလေ့ကျင့်ခန်းများသည်ဇီဝွဖစ်ပျက်မှုနှင့်စွမ်းအင်အဆင့်ကိုမြှင့်တင်ပေးသည်။ Kickboxing Fitness Praerial နှင့်အတူပိုမိုကျန်းမာသောဘဝပုံစံကိုလက်ခံပါ။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• လျင်မြန်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း - ပြင်းထန်သော kickboxing သည်သိသာထင်ရှားသည့်ကယ်လိုရီများလောင်ကျွမ်းစေပြီးလျင်မြန်စွာနှင့်ထိရောက်သောကိုယ်အလေးချိန်ကျစေသည့်ကယ်လိုရီများလောင်ကျွမ်းစေသည်။
• full-body fitness: ဤစစ်တမ်းခံအနုပညာအေဂျင်စီများ, လက်ဝှေ့ထိုးခြင်းနှင့်ကိုယ်ခံပညာဆိုင်ရာအနုပညာနည်းစနစ်များကိုပေါင်းစပ်ထားပြီးကြွက်သားအုပ်စုများကိုပစ်မှတ်ထားသောပြည့်စုံသောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုပြုလုပ်သည်။
• အဆင့်အားလုံး 0 က်သို့ 0 င်ရောက်ခြင်း - အခက်အခဲများနှင့်အဆင့်မြင့်သုံးစွဲသူများအတွက်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းခြောက် 60 ကျော်ပါ 0 င်သည်။
• စွမ်းအင်တိုးမြှင့်မှု - စွမ်းအင်အသုံးစရိတ်နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များကိုလှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့် Kickboxing သည်အေအိုင်ဒီအက်စ်ကိုယ်အလေးချိန်ကျရုံသာမကစွမ်းအင်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးပွားစေသည်။

အသုံးပြုသူအကြံပေးချက်များ:

• တဖြည်းဖြည်းတိုးတက်လာသောတိုးတက်မှု - Kickboxing to New? ပိုမိုလွယ်ကူလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့်စတင်ပါ။ တဖြည်းဖြည်းပြင်းထန်မှုနှင့်အခက်အခဲများကိုတဖြည်းဖြည်းတိုးမြှင့်ပါ။
• ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုသည်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ သိသာထင်ရှားသည့်ရလဒ်များရရှိရန်အတွက်ပုံမှန် kickboxing လေ့ကျင့်ခန်းများသည်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။
• မတူကွဲပြားသောကြံ့ခိုင်မှု - အကယ်.ကောင်းသောကြံ့ခိုင်ရေးအစီအစဉ်အတွက်အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများနှင့်အတူ kickboxing ကိုအခြားကာ့ခ်ျများနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ။

နိဂုံး:

Kickboxing Fitness Trainer သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း, ကြွက်သား toning နှင့် from from from distness တိုးတက်မှုအတွက်သင်၏ go-to app ဖြစ်သည်။ အဆင့်တိုင်းအတွက်သင့်လျော်သော၎င်း၏မတူကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးသည်သင်၏ကြံ့ခိုင်ရေးရည်မှန်းချက်များကိုအောင်မြင်ရန်လုံခြုံပြီးထိရောက်သောလမ်းကြောင်းကိုပေးသည်။ ယနေ့ Kickboxing ကြံ့ခိုင်ရေးသင်တန်းဆရာကို download လုပ်ပြီးသင့်ခရီးကိုပိုမိုကျန်းမာစေပြီးသင့်ကိုကျန်းမာစေပါ။