Mind&Mom : Fertility|Pregnancy

စိတ်နှင့်မေမေ - မျိုးပွားခြင်း သင်ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်, ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်သို့မဟုတ်ပို့ရန်ပြင်ဆင်ရန်ကြိုးစားနေသည်ဖြစ်စေဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်သင့်အားလမ်းခရီးတိုင်းကိုထောက်ပံ့ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ အစားအစာဇယားများ, လေ့ကျင့်ခန်းဗီဒီယိုများနှင့်သိသာထင်ရှားသည့်ဆောင်းပါးများကဲ့သို့သောကျွမ်းကျင်သူများ, သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်အကူးအပြောင်းတွင်သင်၏ကလေး၏ကြီးထွားမှုကိုခြေရာခံကာသင်၏ကလေးငယ်နှင့်အထူးနှောင်ကြိုးကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီသည်။ ၎င်းတွင်ကိုယ်ပိုင်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများ, ကျန်းမာရေးအကြံပေးချက်များနှင့်ကျွမ်းကျင်သူတွေ့ဆုံမေးမြန်းခြင်းများတွင်သင့်အားကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ရွေးချယ်မှုများပြုလုပ်ရန်လမ်းညွှန်သည်။ ရေနှင့်ဆေးလုံးသတိပေးချက်များကဲ့သို့သောလက်တွေ့အင်္ဂါ developments များနှင့်အပြည့်အ 0 ကျန်းမာရေး Dashboard, Mom & Momments သည်သင့်ကလေးနှင့်နီးကပ်စွာဆက်ရှိနေသည်။ ထို့အပြင်အက်ပလီကေးရှင်းသည်အထောက်အကူပြုသောအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီးမွေးမြူရေးနှင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်စဉ်တစ်လျှောက်လုံးလိုအပ်သည့်လမ်းညွှန်မှုနှင့်ပံ့ပိုးမှုဖြင့်သင့်အားထောက်ပံ့ပေးသည့်ပံ့ပိုးမှုဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူများကိုတိုက်ရိုက်လက်လှမ်းမီစေသည်။ အသေးစိတ်စစ်ဆေးရမည့်စာရင်းများနှင့်ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားပြီးသင်၏ကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းများကိုအဆင်ပြေသောနေရာတစ်ခုတွင်ဖွဲ့စည်းထားပါ။ စိတ်နှင့်အမေနှင့်အတူသင်၏မွေးဖွားမှုနှင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုကိုယုံကြည်မှုနှင့်သတိဖြင့်စတင်ပါ။

စိတ်နှင့်အမေ၏အင်္ဂါရပ်များ - မျိုးပွားခြင်း | ကိုယ် 0 န်:

မျိုးပွားမည့်ခရီးတစ်လျှောက်လုံးလမ်းညွှန်မှု - ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့်ဖြန့်ဝေရန်သင်စတင်ရန်ကြိုးစားနေသည့်အချိန်တွင်ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်မှုနှင့်အထောက်အပံ့များကိုပံ့ပိုးသည်။ ၎င်းတွင်ကိုယ်ပိုင်အကြံပေးချက်များ, ကျန်းမာရေးအကြံပေးချက်များနှင့်မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်များ, IVF ဆရာဝန်များနှင့် Natulopathy အထူးကျွမ်းကျင်သူများနှင့်ကျွမ်းကျင်သောတိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုများပါဝင်သည်။

ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကိရိယာများနှင့်အရင်းအမြစ်များ - စိတ်နှင့်အမေတို့သည်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းခရီးစဉ်အတွင်းအမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ရန်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာကိရိယာများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုကမ်းလှမ်းသည်။ ဗွီဒီယိုများ, ဘလော့ဂ်များနှင့်သတင်းအချက်အလက်များကိုလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်အစားအစာဇယားများနှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများမှအစားအစာများ,

ကိုယ် 0 န်ဆောင်မှုစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းနှင့်နှောင်ကြိုး - ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည်နှင့်တပြိုင်နက်သင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုကိုအနီးကပ်စောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးသားအိမ်မှနှောင်ကြိုးစတင်ရန်အက်ပ်ကိုသုံးပါ။ အခမဲ့ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအစီရင်ခံစာစကင်နာစကင်နာ, ရက်သတ္တပတ်ဂဏန်းတွက်စက်ခြင်းနှင့်စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ထားသောအစားအစာအစီအစဉ်များကဲ့သို့သောအင်္ဂါရပ်များမှာသင်၏ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကိုထောက်ပံ့ရန်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။

ရေနှင့်ဆေးလုံးသတိပေးချက်များ - သင်၏ရေအားလျှပ်စစ်နှင့်ဆေးဝါးဇယားများထိပ်ဆုံးတွင်နေထိုင်ခြင်းအက်ပလီကေးရှင်းမှစိတ်ကြိုက်သတိပေးချက်များနှင့်အတူနေပါ။

CARESES အကြောင်းအရာ - ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသည့်အမျိုးသမီးများအတွက်ကုသသောဘလော့ဂ်များနှင့်ဆောင်းပါးများကိုရွေးချယ်ခြင်းကိုရွေးချယ်ပါ။ ကျန်းမာရေး Dashboard သည်သွေးပေါင်ချိန်, အလေးချိန်နှင့်ထုထည်များအပါအ 0 င်အရေးကြီးသောကျန်းမာရေးမက်ထရစ်များကိုလွယ်ကူစွာစောင့်ကြည့်လေ့လာခြင်းကိုခွင့်ပြုသည်။

ပံ့ပိုးသောအသိုင်းအဝိုင်း - သင်၏မျိုးပွားမှုအတွေ့အကြုံများကိုအက်ပလီကေးရှင်း၏လူမှုကွန်ယက်မှတစ်ဆင့်မျှဝေသောအခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ သင်၏ပုံပြင်များကိုမျှဝေရန်, အကြံဥာဏ်များရယူရန်နှင့်မွေးဖွားမှုကျွမ်းကျင်သူများနှင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်များမှအလယ်အလတ်ပြုလုပ်သောဖိုရမ်တစ်ခုအတွင်းပံ့ပိုးမှုခံယူပါ။

နိဂုံး:

စိတ်နှင့်မေမေ - မျိုးပွားခြင်း ၎င်းသည်ကျွမ်းကျင်သူလမ်းညွှန်, ကိုယ်ပိုင်ကိရိယာများနှင့်အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းအပါအ 0 င်အပြည့်အ 0 အသွင်အပြင်များနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုအပြည့်အဝတပ်ဆင်ထားသည်။ ဤဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုသည်အမျိုးသမီးများအားအသိပေးဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ခြင်း, ကျန်းမာရေးကိုထိထိရောက်ရောက်စောင့်ကြည့်လေ့လာပြီးအလားတူလမ်းကြောင်းပေါ်တွင်အခြားသူများနှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုအထောက်အကူပြုသည်။ သင်၏မျိုးပွားခြင်းနှင့်ကိုယ် 0 န်ဆောင်ခြင်းခရီးစဉ်ကိုစေ့စေ့စပ်စပ်နှင့်ထောက်မရေးရာချဉ်းကပ်နည်းကိုတွေ့ကြုံခံစားရန်ယနေ့အက်ပလီကေးရှင်းကို download လုပ်ပါ။