Pelago

Pelago

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ ပြုစုသူ:Digital Therapeutics

အရွယ်အစား:58.60Mနှုန်းထား:4.4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 12,2025

4.4 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်
Pelago- ပိုမိုကျန်းမာသော လူနေမှုပုံစံအတွက် သင်၏ Virtual Partner ဤဆန်းသစ်တီထွင်သောအက်ပ်သည် အရက်၊ ဆေးရွက်ကြီး သို့မဟုတ် opioids တို့နှင့် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်လိုသူများအတွက် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့်ပံ့ပိုးကူညီမှုပေးပါသည်။ သင့်ပန်းတိုင်သည် လုံးဝရှောင်ကြဉ်ခြင်း၊ ထိန်းညှိခြင်း သို့မဟုတ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြင့် ပိုမိုကျန်းမာသောချိတ်ဆက်မှုဖြစ်စေ၊ Pelago စိတ်ကြိုက်ပြုစုစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်များကို ပေးဆောင်ပါသည်။ ဤအစီအစဥ်များသည် သင်၏ကျန်းမာရေး၊ အလေ့အထ၊ မျိုးရိုးဗီဇနှင့် ကိုယ်ရေးကိုယ်တာရည်မှန်းချက်များကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပြီး သင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တိုးတက်လာစေမည်ဖြစ်သည်။ ဤအရာအားလုံးကို သင့်စမတ်ဖုန်းမှ အဆင်ပြေစွာ အသုံးပြုနိုင်သည်။ စာရင်းသွင်းပါ၊ စတင်မည့်ရက်ချိန်းကို အချိန်ဇယားဆွဲပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးဆီသို့ သင်၏ခရီးကိုစတင်ရန် အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

Pelago ၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

တစ်ကိုယ်ရေ စောင့်ရှောက်မှု- သင့်တစ်ဦးချင်းစီ၏ ကျန်းမာရေးပရိုဖိုင်၊ အလေ့အထ၊ မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များနှင့် ပန်းတိုင်များနှင့် ကိုက်ညီသော သီးသန့်စောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်ကို ရယူပါ။

Virtual အဆင်ပြေမှု- အက်ပ်၏ အပြည့်အဝ virtual ပရိုဂရမ်မှတစ်ဆင့် ပံ့ပိုးမှုနှင့် အရင်းအမြစ်များကို အချိန်မရွေး နေရာမရွေး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ် ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း- သင့်ကိုယ်ပိုင်ပန်းတိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ – ၎င်းကို ဖြတ်ရန်၊ သုံးစွဲမှုလျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် ဓာတ်ပစ္စည်းနှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ခြင်းဖြစ်စေ – ပြီးမြောက်အောင်မြင်နိုင်သော မှတ်တိုင်များကို သတ်မှတ်ပါ။

ပံ့ပိုးကူညီသောအသိုက်အဝန်း- အလားတူခရီးစဉ်များတွင် အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပါ၊ အတွေ့အကြုံများမျှဝေခြင်း၊ အားပေးမှုရယူခြင်းနှင့် လုံခြုံပြီး ပံ့ပိုးကူညီသော အွန်လိုင်းအသိုင်းအဝိုင်းအတွင်း အောင်မြင်မှုများကို ဂုဏ်ပြုခြင်း။

အမေးများသောမေးခွန်းများ-

အက်ပ်ကုန်ကျစရိတ်- Pelago သင့်အလုပ်ရှင်၏ ခံစားခွင့်များ သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်ဖြင့် အကျုံးဝင်နိုင်ပါသည်။ လွှမ်းခြုံမှုကွဲပြား; အသေးစိတ်အတွက် သင့်ဝန်ဆောင်မှုပေးသူနှင့် စစ်ဆေးပါ။

Substance Focus- ဤအက်ပ်သည် အရက်၊ ဆေးလိပ်နှင့် opioid သုံးစွဲမှုကို အထူးပြုဖော်ပြသည်။

စက်ပစ္စည်းပေါင်းစုံ ဝင်ရောက်ခွင့်- စက်ပစ္စည်းများစွာမှ သင်၏ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်နှင့် အရင်းအမြစ်များကို ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။

အကျဉ်းချုပ်အားဖြင့်-

Pelago အရက်၊ ဆေးလိပ်၊ နှင့် opioid သုံးစွဲမှုဆိုင်ရာ အပြုသဘောဆောင်သော ပြောင်းလဲမှုများကို ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ထူးခြားသော၊ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ချဉ်းကပ်မှုကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။ စိတ်ကြိုက်အစီအစဉ်များ၊ virtual access၊ လိုက်လျောညီထွေရှိသောပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်းနှင့် ပံ့ပိုးကူညီသောအသိုင်းအဝိုင်းတစ်ခုဖြင့်၊ Pelago သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အရှိန်အဟုန်ဖြင့် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုကို ရရှိစေပါသည်။ ပိုမိုကျန်းမာသောအနာဂတ်ကို တည်ဆောက်ရာတွင် Pelago ကို သင်၏မဟာမိတ်အဖြစ် ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Pelago ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Pelago ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Pelago ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Pelago ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+
HealthyMe May 09,2025

Pelago is a life-changer! 🥳 I’ve struggled with alcohol moderation for years, and this app actually listens and adapts to my habits. The daily check-ins keep me accountable, and the progress tracker is motivating. Highly recommend it to anyone looking to improve their relationship with substances.

KenTaro Apr 10,2025

ペラゴは悪くないアプリです。使いやすさはある程度ありますが、インターフェースが少し複雑で慣れが必要です。目標設定機能は良いけど、もっとシンプルにしてほしいです。

건강해지고파 Mar 26,2025

很棒的游戏!画面精美,游戏流畅,令人上瘾。游泳运动员的自定义选项很棒。强烈推荐!

CambioPositivo Mar 17,2025

¡Excelente aplicación! 🎯 Me ayudó a dejar el tabaco por completo. La personalización es muy buena y las notificaciones no son intrusivas, solo motivadoras. Totalmente recomendado para quien quiere un cambio real.

VidaSaudavel Jan 05,2025

O Pelago é bom em teoria, mas na prática tem muitos bugs. Já perdi meu progresso duas vezes e não consigo sincronizar com outros apps de saúde. Muito frustrante para algo que deveria ajudar.