Train your brain. Coordination

အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သော ဤဆွဲဆောင်မှုရှိသော အော့ဖ်လိုင်းဂိမ်းများစုစည်းမှုဖြင့် သင်၏ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်များကို ထက်မြက်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ လက်-မျက်လုံး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ဤပျော်စရာလေ့ကျင့်ခန်းများသည် ငယ်ရွယ်သူများမှ သက်ကြီးရွယ်အိုများအထိ မိသားစုတစ်ခုလုံးအတွက် စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အပျော်သဘောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဂိမ်းမျိုးစုံ-

• Bimanual ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းရေး စိန်ခေါ်မှုများ။
• တိကျသော အရာများ ရွေးချယ်ခြင်း အလုပ်များ။
• Gyroscope-based ဝင်္ကဘာဖြေရှင်းချက်။
• ဘယ်/ညာ ခွဲခြားဆက်ဆံခြင်း လေ့ကျင့်ခန်းများ။
• အတားအဆီး ရှောင်ကွင်းဂိမ်းများ။
• နံပါတ်စဉ်ဆက် ပဟေဠိများ။

ညှိနှိုင်းမှုအပြင်၊ ဤဂိမ်းများသည် အမြင်အာရုံခံနိုင်စွမ်း၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစွမ်းရည်၊ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်မှုနှုန်းတို့ကို မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

အက်ပ် အထူးအသားပေးများ-

• နေ့စဉ် ပျော်ရွှင်ဖွယ် brain လေ့ကျင့်ရေး။
• ဘာသာစုံ ပံ့ပိုးမှု- စပိန်၊ အီတလီ၊ ပြင်သစ်၊ အင်္ဂလိပ်၊ ပေါ်တူဂီ၊ ဂျာမန်၊ ကိုးရီးယား နှင့် ဂျပန်။
• အသုံးပြုရလွယ်ကူသော အင်တာဖေ့စ်။
• အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် မတူညီသောအခက်အခဲအဆင့်များ။
• ဂိမ်းအသစ်များနှင့် ပုံမှန်အပ်ဒိတ်များ။
• အော့ဖ်လိုင်း လုံးဝအခမဲ့ ကစားပါ။

သိမှု အကျိုးကျေးဇူးများ-

ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုသည် နေ့စဉ်ဘဝအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ပေါင်းစပ်ညှိနှိုင်းမှုစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ခြင်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သုခချမ်းသာကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ မျက်လုံးနှင့်လက် ညှိနှိုင်းမှု (oculomotor၊ oculo-manual သို့မဟုတ် visuomotor coordination) သည် မျက်လုံးနှင့် လက်များကို တပြိုင်နက် အသုံးပြုခွင့်ပေးသည်။ ဤဂိမ်းများသည် လက်ကြွက်သားလှုပ်ရှားမှုများကို တပြိုင်တည်းလုပ်ဆောင်ပြီး၊ လှုပ်ရှားမှုအမြန်နှုန်းနှင့် တိကျမှုကို သန့်စင်စေသည်။ ၎င်းတို့သည် တိကျမှု၊ လက်နှစ်ဘက်နှင့် လက်ချောင်းများကို ထပ်တူပြုခြင်း၊ ကောင်းမွန်သော မော်တာကျွမ်းကျင်မှု၊ spatial သတိထားမှု၊ တုံ့ပြန်မှုအချိန်နှင့် တုံ့ပြန်မှုများကို ပစ်မှတ်ထားသည်။

အာရုံကြောစိတ်ပညာရှင်တို့နှင့် ပူးပေါင်း၍ တီထွင်ထားခြင်းဖြစ်ပြီး၊ ဤအက်ပ်သည် မှတ်ဉာဏ်၊ အာရုံစူးစိုက်မှု၊ အမြင်အာရုံဆိုင်ရာ စွမ်းရည်များနှင့် ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်ခြင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် ပိုကြီးသော ပဟေဠိစုစည်းမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည်။

Tellmewow အကြောင်း-

Tellmewow သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများနှင့် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ကစားသူများအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အသုံးပြုရလွယ်ကူမှုနှင့် သုံးစွဲနိုင်မှုကို ဦးစားပေးသည့် မိုဘိုင်းဂိမ်းများကို ဖန်တီးပေးပါသည်။ အကြံပြုချက်များ သို့မဟုတ် အပ်ဒိတ်များအတွက်၊ လူမှုမီဒီယာ @tellmewow တွင် ကျွန်ုပ်တို့နှင့် ချိတ်ဆက်ပါ။

ဘာများ အသစ်လဲ (ဗားရှင်း 2.1.6 - သြဂုတ် 6၊ 2024):

• ညှိနှိုင်းမှု မြှင့်တင်သည့် ဂိမ်းရှစ်ခု။
• အဆင့်မြင့်ဂိမ်းအဆင့်များ။
• ဆရာဝန်များနှင့် စိတ်ပညာရှင်တို့နှင့်အတူ တီထွင်ခဲ့သည်။
• အင်္ဂလိပ်၊ စပိန်၊ ပြင်သစ်၊ အီတလီ၊ ဂျာမန်၊ ကိုရီးယား၊ ဂျပန်နှင့် ပေါ်တူဂီဘာသာတို့ဖြင့် ရနိုင်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများအပါအဝင် အသက်အရွယ်အားလုံးအတွက် သင့်လျော်သည်။

မင်းရဲ့ အကြံပြုချက်ကို ကြိုဆိုပါတယ်။ ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာကို [email protected] သို့ သတင်းပို့ပါ။