Freediving Apnea Trainer

De Freediving Apnea Trainer app is ontworpen om het uithoudingsvermogen van de ademhaling te verbeteren en gebruikers te helpen bij het vergroten van hun vermogen om de adem in te houden. Het is geschikt voor zowel beginnende als gevorderde freedivers, onderwaterjagers en yogabeoefenaars. Met de app kunnen gebruikers hun huidige maximale ademhoudtijd invoeren, die vervolgens automatisch gepersonaliseerde trainingsschema's genereert. Gebruikers kunnen het meegeleverde trainingsplan volgen en verschillende oefeningen doen om hun apneu te verbeteren. De app beschikt ook over extra functies zoals automatisch berekende tabellen, de mogelijkheid om bestaande tabellen te bewerken, een geschiedenislogboek van voltooide trainingen en compatibiliteit met pulsoximeters en Bluetooth-apparaten voor hartslagmeting. Het is belangrijk op te merken dat deze app niet bedoeld is voor medisch gebruik en alleen mag worden gebruikt voor algemene fitness- en welzijnsdoeleinden. Gebruikers wordt geadviseerd om bij medische problemen een arts te raadplegen.

Hier zijn zes belangrijke voordelen van deze software:

• Verbeterd apneu- en ademuithoudingsvermogen: De app stelt gebruikers in staat hun adem gedurende langere perioden in te houden, wat gunstig blijkt te zijn voor freediving, onderwaterjacht en yogatraining.
• Gepersonaliseerde trainingsplannen: De app berekent trainingstabellen op basis van de maximale ademhoudtijd van de gebruiker en biedt voor elke gebruiker een plan op maat individueel.
• Bewerkbare tabellen en aanpassingen: Gebruikers kunnen bestaande tabellen aanpassen of hun eigen tabellen maken, waardoor een flexibele en gepersonaliseerde trainingservaring mogelijk wordt.
• Voortgang bijhouden: De app houdt een uitgebreide geschiedenis bij van voltooide trainingen, inclusief statistieken en grafieken, waardoor gebruikers hun voortgang gedurende tijd.
• Compatibiliteit met externe apparaten: De app ondersteunt pulsoximeters, zoals Jumper500f, en Bluetooth-apparaten voor hartslagmetingen, waardoor extra gegevens en functionaliteit worden geboden.
• Extra functies: De app bevat functies zoals een timer voor vierkante ademtraining, meldingen tijdens trainingsfasen, stem- en trillingsmeldingen, de mogelijkheid om het begin van de weeën te markeren, en pauze- of overgangsopties, waardoor een uitgebreide en aanpasbare trainingservaring wordt geboden.