evolum - Méditation & Yoga

eVolum: seu ritual diário personalizado para uma vida pacífica

eVolum é mais do que apenas um aplicativo; é um ritual diário personalizado desenvolvido para ajudá-lo a cultivar uma vida mais pacífica e plena. Todos os dias, o eVolum convida você a dedicar tempo a si mesmo, explorando práticas que ressoam em você, como meditação, ioga, diário assistido por IA, terapia de som e leituras diárias personalizadas de oráculos.

Abrace o poder da prática personalizada

eVolum reconhece que você é único e que sua jornada para a paz interior também o é. O aplicativo se adapta às suas emoções e sensibilidade atuais, oferecendo uma experiência personalizada que se alinha às suas necessidades individuais.

Desbloqueie um mundo de possibilidades

Descubra uma vasta biblioteca com mais de 100 meditações guiadas e centenas de sessões de ioga, cuidadosamente selecionadas para apoiar seus objetivos e emoções. O eVolum também fornece métodos poderosos de desenvolvimento pessoal, ajudando você a alcançar o relaxamento total do corpo e da mente, adormecer com mais facilidade e acordar revigorado.

Uma abordagem abrangente para o bem-estar

eVolum integra uma ampla gama de práticas para apoiar o seu bem-estar holístico. Explore técnicas como meditação mindfulness, visualização criativa, gratidão, gerenciamento emocional, lei da atração, hipnose do sono, técnicas de relaxamento profundo, terapia assistida por IA, oráculos personalizados, princípios de Reiki, visualização energética, kundalini yoga, programação neurolinguística (PNL) , mudras, pontos de energia EFT, comunicação não violenta (NVC), princípios de xamanismo, harmonização de chakras, positivo psychology, liberação de emoções negativas, MBSR, cultivo de autoconfiança, hipnose, Budismo meditação, sofrologia, Ayurveda, métodos de desapego, Ho'oponopono, autoconexão superior, Ikigai, varreduras corporais, prática de intenção consciente, manifestação de abundância, afirmações positivas, liberação da criança interior, meditação Vipassana, desenvolvimento da intuição, desenvolvimento do terceiro olho e muito mais técnicas de relaxamento e desenvolvimento pessoal.

Mergulhe em sons suaves

eVolum também oferece uma coleção de músicas relaxantes e sons da natureza, incluindo taças cantantes, tigelas tibetanas, kirtan, batidas binaurais, mantras e sons de 432 Hz.

Para todos, todos os níveis

Seja você um iniciante ou um praticante experiente, o eVolum é uma ferramenta poderosa para combater o estresse e a ansiedade. Abrace a mudança que você deseja ver no mundo, começando por você mesmo.

Principais recursos:

• Ritual Diário Personalizado: Experimente um ritual diário personalizado de acordo com suas preferências, incluindo meditação, ioga, diário assistido por IA, terapia de som e leituras de oráculos personalizadas.
• Adaptação Emocional: o eVolum se adapta às suas emoções e sensibilidade atuais, proporcionando uma experiência personalizada que se alinha com sua experiência única necessidades.
• Biblioteca de conteúdo diversificado: Explore mais de 100 meditações guiadas e centenas de sessões de ioga adaptadas aos seus objetivos e emoções. O aplicativo também oferece métodos poderosos de desenvolvimento pessoal e técnicas de relaxamento profundo.
• Sono melhor: eVolum fornece ferramentas como hipnose para dormir e técnicas de relaxamento profundo para ajudá-lo a adormecer facilmente e ter um sono reparador .
• Abordagens Integrativas: O aplicativo utiliza várias ferramentas e técnicas, incluindo meditação mindfulness, visualização, gratidão, gerenciamento de emoções, lei da atração, hipnose e terapia assistida por IA para ajudá-lo a alcançar os resultados desejados.
• Ampla gama de práticas: eVolum cobre uma ampla gama de práticas, como Reiki , visualização de energia, Kundalini, yoga, PNL, mudras, EFT, harmonização de chakras, psicologia positiva, liberação emocional, MBSR, cultivo de autoconfiança, Ayurveda e muitos mais métodos de relaxamento e desenvolvimento pessoal.

Conclusão:

eVolum é a sua porta de entrada para uma vida mais tranquila e plena. Com seus rituais diários personalizados, adaptabilidade emocional, vasta biblioteca de conteúdo, sono melhorado, abordagens integrativas e ampla gama de práticas, o eVolum permite que você se sinta mais sereno, calmo e alinhado, ao mesmo tempo que melhora sua concentração, atenção plena e bem-estar geral. . Embarque em uma jornada de transformação pessoal incorporando o eVolum em sua rotina diária. Baixe agora e experimente os efeitos maravilhosos que isso pode ter em sua vida.