Home > Apps > สุขภาพและฟิตเนส > Sleep Monitor

Sleep Monitor

Sleep Monitor

Category:สุขภาพและฟิตเนส Developer:SM Health Team

Size:92.24 MBRate:4.5

OS:Android Android 7.1+Updated:Jan 01,2025

4.5 Rate
Download
Application Description
<img src=นอกเหนือจากการติดตาม Sleep Monitor ยังมีเพลงนอนหลับที่ผ่อนคลายเพื่อส่งเสริมการนอนหลับอย่างสงบ การเลือกเพลงที่คัดสรรมาของแอปตระหนักถึงความสำคัญของประสบการณ์ก่อนนอน จึงช่วยเพิ่มความผ่อนคลายและช่วยให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น . เป็นเรื่องเกี่ยวกับการสร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการนอนหลับที่มีคุณภาพ

วิธี Sleep Monitor ทำงาน

    ดาวน์โหลด
  • จาก Google Play และเริ่มต้นการเดินทางของคุณเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น การสร้างบัญชีนั้นง่ายและรวดเร็วSleep Monitor
ดาวน์โหลด mod apk" />- สร้างโปรไฟล์การนอนหลับส่วนบุคคลโดยระบุอายุ เพศ และข้อมูลที่เกี่ยวข้องอื่น ๆ เพื่อการติดตามและคำแนะนำที่ปรับแต่งโดยเฉพาะ

Sleep Monitorวางโทรศัพท์ไว้ใกล้หมอนก่อนนอน ซึ่งช่วยให้แอปติดตามรูปแบบการเคลื่อนไหวและการหายใจได้อย่างแม่นยำ</p> <ul><li> ติดตามรูปแบบการนอนหลับของคุณโดยอัตโนมัติ วิเคราะห์ระยะการนอนหลับและการหยุดชะงักโดยใช้อัลกอริธึมที่ซับซ้อน</li> <> <li>ขั้นตอนง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยให้คุณมีความเข้าใจที่ชัดเจนเกี่ยวกับรูปแบบการนอนของคุณ ซึ่งสนับสนุนภารกิจเพื่อสุขภาพการนอนหลับที่ดีขึ้นSleep Monitor </li>คุณสมบัติหลักของ </ul> APK<p> <> </p><h2>การติดตามการนอนหลับขั้นสูง:Sleep Monitor บันทึกระยะเวลาและคุณภาพการนอนหลับอย่างพิถีพิถัน แสดงรายละเอียดระดับแสง ระยะการนอนหลับลึก และ REM</h2> <ul><li>การปลุกอัจฉริยะ:<strong> วิเคราะห์วงจรการนอนหลับของคุณเพื่อปลุกคุณในเวลาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับการเริ่มต้นใหม่</strong> </li><li>เสียงผ่อนคลายสำหรับการนอนหลับ:<strong> นำเสนอคลังเสียงที่สงบเงียบ (คลื่น ฝน เสียงสีขาว) เพื่อช่วยให้นอนหลับ</strong> <> </li><li> ปลดล็อค mod apk ระดับพรีเมียมแล้ว- ไดอารี่การนอนหลับโดยละเอียด: ช่วยให้คุณบันทึกรูปแบบการนอน อารมณ์ และปัจจัยที่ส่งผลต่อการนอนหลับอื่น ๆ ในแต่ละวัน

เคล็ดลับการนอนหลับที่เป็นประโยชน์:Sleep Monitor ให้คำแนะนำที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์ในการปรับปรุงสุขอนามัยในการนอนหลับและสร้างสภาพแวดล้อมการนอนหลับที่ดีขึ้น<strong> </strong></p>การวิเคราะห์การนอนหลับ REM:<ul> ให้ข้อมูลเชิงลึกเกี่ยวกับการนอนหลับ REM ซึ่งมีความสำคัญต่อการฟื้นฟูจิตใจ<li> <> <strong></strong> โดดเด่นในฐานะแอปที่ครอบคลุมและใช้งานง่ายเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้น</li><img src=-

ปรับสภาพแวดล้อมการนอนหลับของคุณให้เหมาะสม:Sleep Monitor ตรวจสอบให้แน่ใจว่าห้องนอนของคุณเย็น มืด และเงียบสงบ ตรวจสอบผลกระทบด้านสิ่งแวดล้อมต่อการนอนหลับของคุณโดยใช้แอป<strong> <> </strong></p>ลดเวลาหน้าจอก่อนนอน:<ul> ลดเวลาหน้าจอก่อนนอนเพื่อหลีกเลี่ยงการรบกวนแสงสีฟ้า ติดตามผลกระทบโดยใช้ <li>.<strong> </strong>Sleep Monitorการตรวจสอบข้อมูลปกติ:</li> ตรวจสอบข้อมูลการนอนหลับของคุณเป็นประจำเพื่อดูข้อมูลเชิงลึกอันมีค่าและการปรับเปลี่ยนเพื่อปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ<li> <strong></strong>ใช้ประโยชน์จากการปลุกอัจฉริยะ:</li> ตื่นขึ้นมาด้วยความรู้สึกสดชื่นโดยใช้การปลุกอัจฉริยะเพื่อจัดเวลาตื่นให้สอดคล้องกับช่วงการนอนหลับที่เบาที่สุดของคุณ<li> <> <strong>บทสรุป</strong> </li>การนำเทคโนโลยีการนอนหลับมาใช้เป็นก้าวสำคัญสู่สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีขึ้น </ul><h2> APK</h2> มอบวิธีที่เข้าถึงได้และใช้งานง่ายในการทำความเข้าใจและปรับปรุงนิสัยการนอนหลับของคุณ มันเป็นมากกว่าแค่แอพ เป็นพันธมิตรในการบรรลุการนอนหลับที่ดีขึ้นและความเป็นอยู่โดยรวมที่ดีขึ้น โดยนำเสนอฟีเจอร์ที่ครอบคลุม การวิเคราะห์ข้อมูล และคำแนะนำที่เป็นประโยชน์สำหรับไลฟ์สไตล์ที่มีสุขภาพดีขึ้น<p>

Health & fitness
Screenshot
Sleep Monitor Screenshot 1
Sleep Monitor Screenshot 2
Sleep Monitor Screenshot 3
Sleep Monitor Screenshot 4
Latest AppsLatest Apps MORE+
Similar recommendationsSimilar recommendations MORE+
Top News MORE+
Neverness to Everness เกม RPG เหนือธรรมชาติที่กำลังจะมาถึง เปิดตัวแล้ว Neverness to Everness เกม RPG เหนือธรรมชาติที่กำลังจะมาถึง เปิดตัวแล้ว

Dec 19,2024

TopicsTopics MORE+
Trending apps Trending apps MORE+
  • 1
    DFDS - Ferries & Terminals

    DFDS - Ferries & Terminals23.50M

    แอป DFDS Ferries & Terminals ช่วยให้การวางแผนและการจัดการการเดินทางในยุโรปง่ายขึ้น แอพ iPhone นี้ช่วยให้ผู้ใช้ตรวจสอบตารางเวลา ซื้อตั๋ว และจัดเก็บอย่างปลอดภัยได้อย่างง่ายดาย ผู้ควบคุมการขนส่งสินค้าจะได้รับประโยชน์จากการอัปเดตการจองแบบเรียลไทม์ ซึ่งช่วยลดเวลารอที่อาคารผู้โดยสาร ในขณะที่ผู้โดยสารก็มีประสิทธิภาพมากขึ้น

  • 2
    Holy Bible

    Holy Bible9.5 MB

    เข้าถึงพระคัมภีร์ไบเบิลฉบับคิงเจมส์ (KJV) ทุกที่ทุกเวลาด้วยแอป Android ออฟไลน์นี้ ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ต เพียงดาวน์โหลด ติดตั้ง และเริ่มอ่าน แอพนี้เป็นทางเลือกที่สะดวกสำหรับเกตเวย์พระคัมภีร์ออนไลน์ รวมการให้ข้อคิดทางวิญญาณและข้อพระคัมภีร์ทุกวัน

  • 3
    GOGO LIVE

    GOGO LIVE99.1 MB

    GOGO LIVE เป็นแพลตฟอร์มโซเชียลปฏิวัติที่เปลี่ยนแปลงการโต้ตอบบนมือถือ พร้อมใช้งานบน Android ผ่าน Google Play แอปนี้นำเสนอประสบการณ์การสตรีมสดที่สมจริง GOGO LIVE พัฒนาโดย Global Live Network, Inc. สร้างความโดดเด่นผ่านสภาพแวดล้อมที่น่าดึงดูด ผู้ใช้ทั่วโลกเชื่อมต่อ

  • 4
    Clipboard Manager - Copy Paste

    Clipboard Manager - Copy Paste18.00M

    ขอแนะนำ ClipboardManager: เพื่อนใหม่ในการคัดลอกและวางที่คุณชื่นชอบ! แอปที่ได้รับการปรับปรุงนี้ช่วยลดความยุ่งยากในการจัดการคลิปบอร์ด โดยให้ประวัติที่ครอบคลุมของข้อความที่คัดลอกทั้งหมดของคุณ เข้าถึงบันทึกที่คุณคัดลอกไว้ได้ทุกที่ทุกเวลา เพียงคัดลอก จากนั้นระบบจะบันทึกโดยอัตโนมัติ เพลิดเพลินกับการติดตั้งที่สะอาดและง่ายดาย

  • 5
    SMS Messages Paris Pink Theme

    SMS Messages Paris Pink Theme14.00M

    ขอแนะนำแอพธีม SMS Messages Paris Pink! ธีมอันน่าทึ่งนี้มีกล่องข้อความสีชมพูและสีแดงสดใสที่ตัดกับพื้นหลังสีชมพูพาสเทลอย่างหรูหรา เน้นด้วยหอไอเฟลอันเป็นเอกลักษณ์ หากต้องการใช้ธีมนี้ ให้ติดตั้งแอปข้อความ SMS ฟรีก่อน ข้อความ SMS เป็นระเบียบและมีสีสัน

  • 6
    MyGov

    MyGov24.65M

    เพิ่มขีดความสามารถของการมีส่วนร่วมของพลเมือง: ขอแนะนำแอป MyGov รัฐบาลอินเดียภูมิใจนำเสนอ MyGov แอปพลิเคชันมือถือที่เป็นนวัตกรรมใหม่ที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมการมีส่วนร่วมของประชาชนโดยตรงในการกำกับดูแล แพลตฟอร์มนี้เป็นช่องทางสำคัญสำหรับประชาชนในการแบ่งปันความคิด ข้อเสนอแนะ และข้อเสนอแนะ

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 szyya.com All rights reserved.