Water Tracker: WaterMinder app

Manatili sa tuktok ng iyong hydration game na may award -winning na paalala ng tubig at tracker app na magbabago kung paano ka mananatiling hydrated - watertracker: waterminder app! Subaybayan ang iyong paggamit ng tubig, magtakda ng mga layunin, kumita ng mga parangal, at tiyakin na natutugunan mo ang iyong pang -araw -araw na mga pangangailangan ng hydration gamit ang intuitive app na ito. Sa mga tampok tulad ng isang visual na representasyon ng iyong mga antas ng hydration, napapasadyang mga tasa, isang calculator ng paggamit ng tubig, mga paalala, at mga nakamit, ma -motivation ka na manatili sa track at panatilihin ang iyong katawan na gumagana sa pinakamainam. Huwag hayaang makaapekto ang pag -aalis ng tubig sa iyong kalusugan, kalooban, o pagtuon. Mag -download ng pakwan ngayon at gawin ang pananatiling hydrated isang simoy! Tandaan, ang tubig ay buhay.

Mga tampok ng wattracker: waterminder app:

Visual view ng iyong antas ng hydration
WaterTracker: Nag-aalok ang Waterminder ng isang malinis at madaling basahin na visual na pagpapakita ng iyong kasalukuyang tubig na punan at antas ng hydration. Sa pamamagitan lamang ng isang gripo, maaari kang mag -log at subaybayan ang iyong paggamit ng tubig, ginagawa itong walang kahirap -hirap upang masubaybayan ang iyong hydration sa buong araw.

Ipasadya ang iyong pagsubaybay sa inumin
Sa mga paunang natukoy na tasa para sa mabilis na pagsubaybay, napapasadyang mga sukat ng tasa, kulay, at mga icon, pati na rin ang pagpipilian upang subaybayan ang iba pang mga uri ng inumin, maaari mong maiangkop ang iyong pagsubaybay sa paggamit ng tubig upang umangkop sa iyong mga kagustuhan at pangangailangan.

Mga personal na layunin ng paggamit ng tubig
Hindi lamang kinakalkula ng Waterminder ang iyong iminungkahing pang -araw -araw na layunin ng paggamit ng tubig batay sa iyong timbang ngunit nagbibigay din ng mga pananaw sa pag -unlad ng iyong paggamit ng tubig sa pamamagitan ng pang -araw -araw, lingguhan, buwanang, o taunang hydration graph. Ang isinapersonal na diskarte na ito ay ginagawang mas madali para sa iyo na manatili sa track at matiyak na umiinom ka ng sapat na tubig.

Nagpe -play ng mga tip para sa watertracker: waterminder app:

Itakda ang mga pasadyang paalala ng tubig
Ayusin ang mga default na paalala upang umangkop sa iyong pamumuhay at kagustuhan. Mas gusto mo bang makatanggap ng mga paalala sa umaga, hapon, o gabi, ipasadya ang mga paalala upang matiyak na nakahanay sila sa iyong pang -araw -araw na gawain at tulungan kang manatiling hydrated.

Subaybayan at i -unlock ang mga nakamit
Gawin ang pagsubaybay sa iyong paggamit ng tubig nang mas nakakaengganyo sa pamamagitan ng pag -log ng iyong mga paboritong inumin at pag -unlock ng mga nakamit habang naabot mo ang iyong mga layunin sa hydration. Ang gamified na diskarte na ito ay nagdaragdag ng isang masayang elemento upang manatiling hydrated at maaaring mag -udyok sa iyo na uminom ng mas maraming tubig sa buong araw.

Lumikha ng mga pasadyang tasa ng inumin
I -personalize ang iyong karanasan sa pagsubaybay sa inumin sa pamamagitan ng paglikha ng mga pasadyang mga tasa ng inumin na tumutugma sa iyong mga tiyak na pangangailangan at kagustuhan. Mas gusto mo bang subaybayan ang tubig sa mga onsa o milliliter, watertracker: Pinapayagan ka ng waterminder na ipasadya ang iyong mga tasa ng inumin para sa isang naaangkop na karanasan sa pagsubaybay sa hydration.

Konklusyon:

Sa abalang mundo ngayon, ang pananatiling hydrated at pagpapanatili ng pinakamainam na paggamit ng tubig ay maaaring maging mahirap. Gayunpaman, sa watertracker: pakwan, pagsubaybay sa iyong mga antas ng hydration, pagtatakda ng mga personal na layunin ng paggamit ng tubig, at pagtanggap ng napapanahong mga paalala na uminom ng tubig ay hindi naging madali. Sa pamamagitan ng paggamit ng mga intuitive na tampok nito, napapasadyang mga pagpipilian, at masusing pagsubaybay sa data, maaari mong unahin ang iyong kalusugan, pagbutihin ang iyong mga antas ng pokus at enerhiya, at tiyakin na natutugunan mo ang iyong pang -araw -araw na mga pangangailangan sa hydration. I-download ang watertracker: Waterminder ngayon upang simulan ang iyong paglalakbay patungo sa mas mahusay na hydration at pangkalahatang kagalingan. Manatiling malusog, manatiling hydrated, at mabuhay ang iyong pinakamahusay na buhay na may pakwan!