Ascent: mindful appblock

Đi lên: Giành lại thời gian của bạn và chinh phục sự trì hoãn

Ascent là ứng dụng tối ưu để nuôi dưỡng thói quen sử dụng điện thoại lâu dài và lành mạnh. Nó tích cực chống lại sự trì hoãn bằng cách tạm dừng các ứng dụng gây mất tập trung và ngăn chặn việc lướt mạng xã hội và video dạng ngắn một cách thiếu suy nghĩ. Tận dụng các tính năng theo dõi và chặn nâng cao, Ascent cho phép bạn lấy lại quyền kiểm soát thời gian và đạt được mục tiêu của mình. Tùy chỉnh lịch chặn, chọn các hạn chế ứng dụng dựa trên thời gian cụ thể và nhận thông báo kịp thời để luôn tập trung. Hơn nữa, Ascent còn cung cấp các công cụ để thiết lập và giám sát các mục tiêu hàng ngày, hoàn chỉnh với các báo cáo toàn diện về mức sử dụng ứng dụng hàng ngày. Hãy tải xuống Ascent ngay bây giờ và bắt đầu làm chủ thời gian và cuộc sống của bạn!

Các tính năng chính của ứng dụng:

• Chặn ứng dụng: Chặn các ứng dụng gây mất tập trung để nâng cao năng suất và giảm thiểu sự gián đoạn. Đặt lịch chặn được cá nhân hóa và nhận thông báo khi khối của bạn kết thúc hoặc đạt đến giới hạn hàng ngày.
• Năng suất chánh niệm: Chuyển từ cuộn thụ động sang làm việc có chủ đích và theo đuổi sáng tạo. Phát triển thói quen sử dụng điện thoại lành mạnh bền vững.
• Hỗ trợ tạo động lực: Luôn có cảm hứng với những câu trích dẫn và lời nhắc tạo động lực có thể tùy chỉnh. Điều chỉnh tần suất và nội dung theo nhu cầu cá nhân của bạn.
• Theo dõi tiến độ: Theo dõi tiến độ của bạn bằng tính năng theo dõi hoạt động chi tiết, trực quan hóa việc hoàn thành nhiệm vụ và thời gian dành cho các hoạt động hiệu quả.
• Phân tích mức sử dụng hàng ngày: Thu thập thông tin chi tiết có giá trị về cách sử dụng ứng dụng hàng ngày của bạn để xác định các lĩnh vực cần cải thiện và tăng năng suất.
• Tập trung vào quyền riêng tư: Sử dụng API dịch vụ trợ năng để phát hiện và chặn các ứng dụng đã chọn, đảm bảo dữ liệu chỉ tồn tại trên thiết bị của bạn mà không thu thập thông tin cá nhân.

Tóm lại:

Ascent là một ứng dụng mạnh mẽ và thân thiện với người dùng được thiết kế nhằm thúc đẩy thói quen sử dụng kỹ thuật số lành mạnh, nâng cao khả năng tập trung và vượt qua sự trì hoãn. Cơ chế theo dõi và chặn mạnh mẽ của nó cung cấp các công cụ để quản lý thời gian của bạn một cách hiệu quả và hoàn thành mục tiêu của bạn. Các yếu tố tạo động lực và báo cáo chi tiết giúp bạn luôn gắn bó và nhận thức được sự tiến bộ của mình. Hãy tải xuống Ascent ngay hôm nay và chịu trách nhiệm về thời gian cũng như sức khỏe của bạn!