Gym Workout & Personal Trainer
Loại:Cuộc sống thời trang Nhà phát triển:BALANCED
Kích cỡ:48.50MTỷ lệ:4.2
hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 13,2025
Tải xuống 
Mô tả ứng dụng
Đạt được mục tiêu tập thể dục của bạn với GymWorkout & PersonalTrainer, người bạn đồng hành thể dục kỹ thuật số tối ưu của bạn! Ứng dụng này cung cấp các kế hoạch tập luyện toàn diện, chương trình đào tạo được cá nhân hóa và theo dõi tiến độ chi tiết, khiến ứng dụng này trở nên hoàn hảo cho cả người mới bắt đầu và những người tập gym dày dặn.
Cho dù mục tiêu của bạn là xây dựng cơ bắp, giảm cân hay cải thiện thể lực tổng thể, GymWorkout & PersonalTrainer đều cung cấp nhiều kế hoạch tập luyện đa dạng đáp ứng nhu cầu cụ thể của bạn. Từ các bài tập toàn thân đến các bài tập nhóm cơ mục tiêu và các chương trình cử tạ hiệu quả, bạn sẽ tìm thấy kế hoạch giúp mình luôn gắn bó và có động lực.
Các tính năng chính:
- Theo dõi và phân tích toàn diện: Theo dõi hiệu quả quá trình tập luyện và tiến độ cân nặng của bạn, cho phép bạn theo dõi kết quả và điều chỉnh chiến lược của mình nếu cần.
- Tập luyện cử tạ được tối ưu hóa: Truy cập các chương trình cử tạ phù hợp được thiết kế để giúp bạn xây dựng cơ bắp, giảm cân hoặc tăng sức mạnh.
- Kế hoạch tập luyện đa dạng: Chọn từ nhiều kế hoạch tập luyện khác nhau để giữ cho thói quen tập thể dục của bạn luôn mới mẻ và hiệu quả.
- Theo dõi số đo cơ thể chi tiết: Theo dõi số đo cơ thể của bạn để đi đúng hướng và đưa ra quyết định sáng suốt về việc tập luyện và dinh dưỡng của bạn.
Mẹo để thành công:
- Nhắm mục tiêu vào các nhóm cơ cụ thể: Tập trung vào các bài tập nhắm vào từng nhóm cơ riêng lẻ để có một buổi tập luyện cân bằng và hiệu quả. Ứng dụng cung cấp hướng dẫn rõ ràng cho từng bài tập.
- Chọn kế hoạch tập luyện phù hợp: Chọn kế hoạch phù hợp với mục tiêu và mức độ kinh nghiệm của bạn để đảm bảo tính nhất quán và động lực.
- Lên kế hoạch cho các buổi tập thể dục của bạn: Sử dụng ứng dụng để lên kế hoạch tập luyện trước thời hạn, tối ưu hóa thời gian tập thể dục và tối đa hóa kết quả.
Kết luận:
GymWorkout & PersonalTrainer là giải pháp tất cả trong một để lập kế hoạch, theo dõi và thực hiện tập luyện hiệu quả. Tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và trải nghiệm những lợi ích của huấn luyện viên kỹ thuật số được cá nhân hóa, hướng dẫn bạn từng bước để bạn khỏe mạnh và cân đối hơn. Luôn truyền cảm hứng và cam kết với hành trình tập thể dục của bạn!
Ảnh chụp màn hình
Đánh giá
Đăng bình luận+
Ứng dụng mới nhất
Hơn+
-
Be Closer
Nuôi dạy con cái 丨 55.8 MB
Tải xuống
-
Ember
Cuộc sống thời trang 丨 18.50M
Tải xuống
-
Doctiplus - Doctores en línea
Cuộc sống thời trang 丨 13.56M
Tải xuống
-
ChatChill-تحدّث وكوّن أصدقاءً
Xã hội 丨 62.05M
Tải xuống
-
Fingerprint App Lock
Công cụ 丨 19.76M
Tải xuống
-
Name wallpaper maker in style
Cá nhân hóa 丨 8.32M
Tải xuống
Khuyến nghị tương tự
Hơn+
Tin tức hàng đầu
Hơn+
chủ đề
Hơn+
- Hacks và mẹo làm đẹp tốt nhất
- Hướng dẫn cuối cùng cho các ứng dụng thể thao
- Trò chơi thông thường thú vị dành cho mọi người
- Ứng dụng công cụ tiện ích được xếp hạng hàng đầu
- Trò chơi mô phỏng một người chơi đầy thử thách
- Trò chơi phiêu lưu hàng đầu dành cho thiết bị di động
- Trò chơi giáo dục khiến việc học trở nên thú vị
- Trò chơi phiêu lưu hay nhất mọi thời đại
Trending apps
Hơn+
-
1
hitter KZ: твоя любимая музыка21.90M
Giới thiệu ứng dụng Hitter, điểm đến lý tưởng để bạn khám phá âm nhạc hay nhất từ Kazakhstan! Hãy tạm biệt những cuộc tìm kiếm bất tận trên Internet và tải xuống ứng dụng Hitter để dễ dàng tìm thấy âm nhạc đồng điệu với tâm hồn bạn. Với ứng dụng, bạn có thể tạo danh sách nhạc được cá nhân hóa và thưởng thức âm nhạc
-
2
HD Photo Editor25.50M
Giải phóng chất nghệ sĩ bên trong bạn với HD Photo Editor, ứng dụng chỉnh sửa ảnh đỉnh cao! Ứng dụng này tự hào có giao diện đơn giản và các công cụ mạnh mẽ, cho phép bạn biến những bức ảnh bình thường thành những tác phẩm nghệ thuật ngoạn mục chỉ bằng một cú nhấp chuột. Tạo ảnh ghép được cá nhân hóa bằng cách sử dụng hơn 150 bố cục lưới độc đáo và c
-
3
컬리 - 마켓컬리, 뷰티컬리22.80M
Trải nghiệm sự tiện lợi của ứng dụng thương mại di động của Kurly, 컬리 - 마켓컬리, 뷰티컬리! Kurly cách mạng hóa hoạt động mua sắm thực phẩm bằng cách cung cấp nguyên liệu tươi ngon, chất lượng cao và các sản phẩm độc đáo với tốc độ và hiệu quả. Cam kết của họ về chất lượng và sự lựa chọn cẩn thận mở rộng đến dòng sản phẩm làm đẹp được tuyển chọn của họ
-
4
GOGO LIVE99.1 MB
GOGO LIVE là một nền tảng xã hội mang tính cách mạng chuyển đổi tương tác trên thiết bị di động. Có sẵn trên Android thông qua Google Play, ứng dụng này mang đến trải nghiệm phát trực tiếp phong phú. Được phát triển bởi Global Live Network, Inc., GOGO LIVE tạo nên sự khác biệt thông qua môi trường hấp dẫn. Người dùng trên toàn thế giới kết nối
-
5
Remote Control for iffalcon tv11.00M
Trải nghiệm sự tiện lợi tối đa với ứng dụng Điều khiển từ xa dành cho TV iffalcon cải tiến này. Nói lời tạm biệt với việc tìm kiếm điều khiển từ xa và điều khiển TV IFFALCON trực tiếp từ điện thoại thông minh của bạn! Mặc dù đây có thể không phải là ứng dụng IFFALCON TV chính thức nhưng nó cung cấp nhiều lựa chọn điều khiển từ xa phù hợp với
-
6
Voices Talent Companion95.00M
Ứng dụng Voices Talent Companion là một công cụ mạnh mẽ dành cho chủ tài khoản trang web Voices hiện có. Với hơn 2 triệu người dùng đã đăng ký, Voices là thị trường kết nối bạn với khách hàng tiềm năng và cơ hội việc làm. Cho dù bạn là người làm việc tự do hay đang tìm cách mở rộng hoạt động kinh doanh của mình, Voices intelli
21.90M
Tải xuống22.80M
Tải xuống11.95M
Tải xuống7.58M
Tải xuống81.00M
Tải xuống13.00M
Tải xuống