Full body workout - Lose weigh
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應用說明
透過 200 多種練習和 40 種運動程序，您可以輕鬆根據自己的程度和目標客製化健身計畫。 該應用程式的內建進度和評估系統可讓您保持積極性並走上正軌。監控您的進度、追蹤消耗的卡路里，甚至創建自訂運動。 透過簡單的應用程式內購買即可去除廣告，獲得不間斷的健身體驗。 從今天開始你的轉變！
Full body workout - Lose weight 特點：
- 多樣化的運動程序： 20 種全身運動程序可滿足不同的健身水平和目標。
- 豐富的練習庫：超過 200 個練習，每個練習都有動畫和詳細說明，確保多樣化的鍛鍊體驗。
- 可自訂鍛鍊：透過選擇鍛鍊、調整順序、持續時間、休息時間和組數來創建個人化鍛鍊。
- 遊戲化進度追蹤： 每個階段具有三個難度等級的分層系統提供了有益且激勵人心的體驗。 在每個關卡中獲得三顆星！
- 卡路里追蹤：準確監控每次訓練期間燃燒的卡路里。
- 詳細運動歷史記錄：查看您的運動歷史記錄，包括完成的運動和每日卡路里消耗。
概括：
Full body workout - Lose weight 是一款用戶友好的應用程序，提供了塑造體形的便捷途徑，無需健身房或設備。 其豐富的運動庫、可自訂的選項、引人入勝的進度系統和卡路里追蹤使其成為日常健身的有效工具。立即下載，開始您的健康之旅！
螢幕截圖
用戶評價
發表評價+
Buena aplicación para hacer ejercicio en casa. Tiene muchos ejercicios, pero algunos son repetitivos.
Application correcte, mais manque de suivi de progression. Les exercices sont basiques.
Nicht sehr gut. Zu wenig Abwechslung bei den Übungen.
Great app for home workouts! Lots of exercises and routines to choose from. Highly recommend for anyone wanting to get fit at home.
在家锻炼的好帮手，有很多练习可以选择，但是有些练习动作不太标准。
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