Hercules Workout

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大力神锻炼应用程序功能：

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• 轻松的锻炼跟踪：使用集成计时器自动跟踪练习，代表，重量和休息时间。查看过去的表现并努力超越它。

• 全面的练习库：探索100多次预设的练习，可满足从初学者到经验丰富的运动员的所有健身水平。练习由肌肉组分类，包括初学者友好，无设备的例程。

• 个性化的锻炼创建：设计自定义锻炼，将锻炼组织为个性化小组，并为每组进行微调休息时间，重量和重复。

• 简化的记录：在休息期间毫不费力地记录您的性能；该应用自动处理跟踪。添加用于增强记录保存的设备的照片。根据需要编辑您的条目以保持准确性。

• 进度跟踪和目标成就：无论您的目标是减肥，肌肉增益还是维护，此应用程序都可以帮助您监视进度，执行预先设计的或定制锻炼，并庆祝您的成就，使您积极进取和参与。

综上所述：

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