2025 সালে আপনাকে সক্রিয় রাখতে শীর্ষ বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

স্বাস্থ্য যাত্রা শুরু করা বা আপনার ওয়ার্কআউট অন্তর্দৃষ্টি বাড়ানোর চেষ্টা করছেন? একটি ফিটনেস ট্র্যাকার অনুশীলনকে একটি মজাদার, ডেটা-চালিত অভিজ্ঞতায় রূপান্তর করতে পারে। ভাগ্যক্রমে, এই পরিধানযোগ্য ডিভাইসগুলি, প্রায়শই স্মার্টওয়াচগুলির অনুরূপ, বাজেট-বান্ধব দামে উপলব্ধ। উন্নত মডেলগুলি থেকে যা সেরা স্মার্টওয়াচগুলির সাথে প্রতিযোগিতা করে সহজতরগুলিতে যা পদক্ষেপ এবং হার্ট রেটের মতো বেসিক মেট্রিকগুলি পর্যবেক্ষণ করে, সেখানে প্রতিটি কব্জি আকারের জন্য উপযুক্ত সাশ্রয়ী মূল্যের ফিটনেস ট্র্যাকারগুলির বিস্তৃত অ্যারে রয়েছে।

টিএল; ডিআর - সেরা বাজেটের ফিটনেস ট্র্যাকার:

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 এটি অ্যামাজনে দেখুন ### গারমিন ভেনু 3

0 কেভিন লি দ্বারা অ্যামাজন অবদানের সময় এটি দেখুন

1. ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

আমাদের শীর্ষ বাছাই ### ফিটবিত অনুপ্রেরণা 3

0 স্মার্টওয়াচস এবং ফিটনেস ট্র্যাকারদের ব্যাংকটি ভাঙতে হবে না, এবং ফিটবাইট ইন্সপায়ার 3 এটির একটি প্রমাণ। 100 ডলারের নিচে দামের, এটিতে একটি প্রাণবন্ত অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি টেকসই ব্যান্ড রয়েছে যা স্নিগ্ধ, কমপ্যাক্ট এবং বিছানায় পরতে যথেষ্ট আরামদায়ক। 10 দিনের ব্যাটারি লাইফ সহ, আপনাকে প্রায়শই এটি চার্জ করার দরকার নেই, যদিও সর্বদা অন ডিসপ্লে মোড ব্যবহার করা এই সময়কালটি সংক্ষিপ্ত করে তুলবে। নেভিগেশন টাচ প্রযুক্তি এবং দুটি হ্যাপটিক বোতাম সহ একটি বাতাস।

ফিটবাইট ইনস্পায়ার 3 টি ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ে এক্সেলস, 24/7 হার্ট রেট মনিটরিং, স্টেপ গণনা, রক্ত ​​অক্সিজেন স্তরের পরিমাপ এবং চলাচলের অনুস্মারকগুলির মতো বৈশিষ্ট্য সরবরাহ করে। এটি স্বয়ংক্রিয় অনুশীলন ট্র্যাকিংও সরবরাহ করে, যারা প্রায়শই একটি ওয়ার্কআউট শুরু করতে ভুলে যান এবং আপনার ঘুমের গুণমানটি আরও ভালভাবে বুঝতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য ঘুম মনিটরিংয়ের জন্য আদর্শ। বেসিক স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে ফোন বিজ্ঞপ্তিগুলি এবং ব্লুটুথের মাধ্যমে আমার ফোনের ফাংশনটি সন্ধান করা অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যদিও এতে সংগীত স্টোরেজ এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদানের ক্ষমতা নেই।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 39.3 মিমি x 18.6 মিমিথিকনেস 11.75 মিমি ব্যাটারি লাইফ 10 ডেডস কনেকটিভিটিভ্লুয়েটুথসেনসোরশার্ট রেট মনিটর, স্পো 2 ট্র্যাকিংস উইম, স্লিপ, স্টেপসওয়াটার রেজিস্ট্যান্স 50 কমপ্রসব্রাইট দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফকনসোম আরও উন্নত বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য এটি দেখুন

2. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

সেরা আল্ট্রা সস্তা ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9

0 মূল্যের $ 50 এর নিচে, শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 মানের সাথে আপস না করে বৈশিষ্ট্যগুলির একটি চিত্তাকর্ষক অ্যারে সরবরাহ করে। এটি একটি 1.62-ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে এবং একটি ব্যতিক্রমী 21 দিনের ব্যাটারি লাইফকে গর্বিত করে, এটি একটি শক্ত বাজেটের জন্য উপযুক্ত করে তোলে। এটি বেসিক ট্র্যাকিংকে কভার করে এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড সরবরাহ করে, আপনাকে আপনার শারীরিক ক্রিয়াকলাপগুলির একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গি দেয়।

স্মার্ট ব্যান্ড 9 -এ স্টেপ গণনা, হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ, রক্ত ​​অক্সিজেন স্যাচুরেশন এবং স্লিপ ট্র্যাকিংয়ের মতো প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য মেট্রিকগুলি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। দৌড়াদৌড়ি থেকে শুরু করে সাঁতার পর্যন্ত এত বিস্তৃত ফিটনেস মোডের সাথে, এটি পোড়া ক্যালোরি, গড় হার্ট রেট এবং ওয়ার্কআউট সময়কালের জন্য মূল্যবান ডেটা সরবরাহ করে। যদিও এর ট্র্যাকিং উচ্চ-শেষ ডিভাইসের মতো যথাযথ নাও হতে পারে তবে এটি এখনও আপনার ফিটনেস রুটিনে মূল্যবান অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।

সর্বশেষতম মডেলটি ব্যাটারির জীবন এবং পর্দার উজ্জ্বলতা বাড়ায়, সূর্যের আলোতে স্পষ্ট দৃশ্যমানতার জন্য 1,200 নিটগুলিতে পৌঁছেছে। স্পর্শ-প্রতিক্রিয়াশীল প্রদর্শনটি ফিটনেস মেট্রিকগুলিতে সহজে অ্যাক্সেসের অনুমতি দেয় এবং কল এবং বার্তা বিজ্ঞপ্তি এবং সঙ্গীত প্লেব্যাক নিয়ন্ত্রণের মতো সীমাবদ্ধ স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলি। তবে ফোন জুটি কখনও কখনও চ্যালেঞ্জিং হতে পারে।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 46.53 মিমি x 21.63 মিমিথিকনেস 10.95 মিমি ব্যাটারি লাইফ 21 ডেডস কনসিটিভিটিব্লুয়েটসেন্সারশার্ট রেট মনিটর, স্পো 2 ট্র্যাকিংস উইম, স্লিপ, স্টেপসওয়েটার রেজিস্ট্যান্স 210-ডে-ডে-ডে-ডে-ডে-ডে-ব্যাটারি লিফেকিং 21 এমপ্রোসওভার 21 এমপ্রোসিভের 21-এর ব্যাটারি লাইফেকিং এ দেখুন

3. শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

জিপিএস সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### জিয়াওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো

0 দ্য শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো আপনার রান, বাইকের যাত্রা এবং হাইকগুলির সঠিক ট্র্যাকিংয়ের জন্য অন্তর্নির্মিত জিপিএস সহ গেমটি পদক্ষেপ নেয়। এটি 24/7 হার্ট রেট এবং স্পো 2 মনিটরিং, ঘুম এবং স্ট্রেস ট্র্যাকিংয়ের মতো প্রয়োজনীয় স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ বৈশিষ্ট্যগুলি ধরে রাখে এবং 150 টিরও বেশি স্পোর্টস মোডকে সমর্থন করে। 100 ডলারের নিচে দামের, এটিতে একটি বৃহত্তর, আয়তক্ষেত্রাকার 1.74 ইঞ্চি অ্যামোলেড ডিসপ্লে রয়েছে যা একটি অ্যাপল ঘড়ির অনুরূপ।

যদিও এটি কোনও স্মার্টওয়াচের সম্পূর্ণ কার্যকারিতা সরবরাহ করে না, স্মার্ট ব্যান্ড 9 প্রো আপনার ফোনে সংযুক্ত থাকাকালীন সঙ্গীত প্লেব্যাক এবং বিজ্ঞপ্তি প্রদর্শন অন্তর্ভুক্ত করে। দুর্ভাগ্যক্রমে, এতে এনএফসি সমর্থন এবং বিজ্ঞপ্তিগুলিতে প্রতিক্রিয়া জানাতে সক্ষমতার অভাব রয়েছে। এর উজ্জ্বল, প্রতিক্রিয়াশীল স্ক্রিন, স্বজ্ঞাত ইন্টারফেস এবং দীর্ঘ ব্যাটারি লাইফ সহ এটি ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য একটি আকর্ষণীয় পছন্দ।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 43.27 মিমি x 32.49 মিমিথিকনেস 10.8 মিমি ব্যাটারি লাইফ 21 ডেডসকনেক্টিভিটিব্লুয়েটসেন্সারশার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, স্পো 2 ট্র্যাকিংসউইম, স্লিপ, স্ট্রেস ওয়াটার রেজিস্ট্যান্সআপ টু 50 এমপ্রস্যাক্রেটেড জিপিএসএলআরজি, পূর্ণ-কোলর অ্যামোলেড, পূর্ণ-কোলর অ্যামোলেডে এটি দেখুন

4. অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ সহ সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7

0 এট মাত্র 50 ডলার, অ্যামাজফিট ব্যান্ড 7 বৈশিষ্ট্যগুলির একটি পাওয়ার হাউস। এটি আপনার স্বাস্থ্য এবং ওয়ার্কআউট ডেটা সহজেই দেখতে পারে তা নিশ্চিত করে একটি বৃহত 1.47 ইঞ্চি সর্বদা অন অ্যামোলেড ডিসপ্লে স্পোর্ট করে। এর পাতলা এবং আরামদায়ক নকশা, 18 দিন পর্যন্ত একটি চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফের সাথে মিলিত (বা ব্যাটারি-সেভার মোডে 28 দিন), এটি বাজেট সচেতন ক্রেতাদের জন্য শীর্ষ বাছাই করে তোলে।

120 টিরও বেশি স্পোর্টস মোড এবং চারটির স্বয়ংক্রিয় স্মার্ট স্বীকৃতি সহ, ব্যান্ড 7 এর 50 মিটার জল প্রতিরোধের জন্য ধন্যবাদ সাঁতার সহ বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপের জন্য বহুমুখী। স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ হার্ট রেট, রক্ত ​​অক্সিজেনের স্তর এবং স্ট্রেসকে অন্তর্ভুক্ত করে, যখন ঘুম ট্র্যাকিং আপনার রাতের বিশ্রামের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে। এটি অতিরিক্ত স্মার্টওয়াচ কার্যকারিতার জন্য অ্যামাজন আলেক্সাও সংহত করে।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 37.3 মিমিথিকনেস 12.2 মিমিব্যাটারি লাইফ 18 ডেসকনেক্টিভিটিভব্লুয়েটুথ 5.2 সেন্সারশার্ট রেট মনিটর, স্পো 2 ট্র্যাকিংস উইম, পিরিয়ড, স্লিপ ওয়াটার রেজিস্ট্যান্সআপ টু স্ট্রেসিং-এর 50 এমপ্রস্টনস স্ট্রেস এবং অন্যান্য স্ম্যাচ ওয়াচ ফিচারস বিল্ট-ইন্সনো অন্তর্নির্মিত বৈশিষ্ট্যগুলি অন্তর্নির্মিত

5. অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

সেরা বাজেট অ্যাপল ওয়াচ

### অ্যাপল ওয়াচ এসই (২ য় জেন)

0 দ্য ২ য়-জেনারেল অ্যাপল ওয়াচ এসই অ্যাপল ওয়াচ পরিবারে একটি ব্যয়বহুল প্রবেশের প্রস্তাব দেয়, একই এস 8 এসআইপি চিপসেট দ্বারা সিরিজ 8 হিসাবে চালিত। এটি একটি অপটিক্যাল হার্ট রেট সেন্সর এবং অন্তর্নির্মিত জিপিএস অন্তর্ভুক্ত করে, এটি হাইক এবং বিভিন্ন ওয়ার্কআউটের জন্য আদর্শ করে তোলে। স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণ এবং 32 গিগাবাইট স্টোরেজ সহ, আপনি আপনার ফিটনেসের অভিজ্ঞতা বাড়ানোর জন্য অ্যাপ স্টোর থেকে অতিরিক্ত অ্যাপ্লিকেশনগুলি ডাউনলোড করতে পারেন।

একটি পূর্ণাঙ্গ স্মার্টওয়াচ হিসাবে, এসই আপনাকে আপনার কব্জি থেকে সরাসরি কল, বার্তা এবং যোগাযোগহীন অর্থ প্রদান পরিচালনা করতে দেয়। এটি যুক্ত সুরক্ষার জন্য ক্র্যাশ সনাক্তকরণও বৈশিষ্ট্যযুক্ত। অ্যাপল ওয়াচের জন্য এর পাতলা নকশা এবং চিত্তাকর্ষক ব্যাটারি লাইফ সত্ত্বেও, উচ্চ-শেষের মডেলের তুলনায় এটিতে কম সেন্সর রয়েছে।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 40 মিমি x 34 মিমিথিকনেস 10.7 মিমিব্যাটারি লাইফ 18 ঘন্টা কেসনেক্টিভিটিসেসেলুলার (al চ্ছিক), 802.11 এন ওয়াই-ফাই, ব্লুটুথ 5.3 সেন্সরশার্ট রেট মনিটর, জিপিএস, অ্যাকসিলোমিটারট্র্যাকিংসউইম, স্লিপ-এডিলি-সহকর্মী, পিরিয়ড জল প্রতিরোধের মতো, পিরিয়ড জল প্রতিরোধের মতো, পিরিয়ডের জল প্রতিরোধের মতো দেখুন, অন্যান্য অ্যাপল ওয়াচ বিকল্পের চেয়ে সেন্সর

6. গারমিন ভেনু 3

ওয়ার্কআউটগুলির জন্য সেরা বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকার

### গারমিন ভেনু 3

0 গারমিন ভেনু 3 গুরুতর ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, জিপিএস, হার্ট রেট পর্যবেক্ষণ এবং অ্যানিমেটেড ওয়ার্কআউট গাইড সহ বৈশিষ্ট্যগুলির আধিক্য সরবরাহ করে। এটি 30 টিরও বেশি প্রিললোডেড স্পোর্টস অ্যাপ্লিকেশনগুলিকে সমর্থন করে এবং এতে ইসিজি, রক্ত ​​অক্সিজেন এবং তাপমাত্রা পর্যবেক্ষণের মতো উন্নত সেন্সর অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। স্ট্যান্ডআউট বডি ব্যাটারি বৈশিষ্ট্যটি ক্রিয়াকলাপ, চাপ এবং ঘুমের উপর ভিত্তি করে আপনার শক্তির স্তরের অন্তর্দৃষ্টি সরবরাহ করে।

যদিও এটি আমাদের তালিকার প্রাইসিস্ট বিকল্প, ভেনু 3 এর বিস্তৃত ফিটনেস ট্র্যাকিং এবং স্মার্টওয়াচ ক্ষমতা বিনিয়োগকে ন্যায়সঙ্গত করে তোলে। এর উজ্জ্বল অ্যামোলেড টাচস্ক্রিন ডিসপ্লে এবং 14 দিনের ব্যাটারি লাইফ (যখন সর্বদা অন ডিসপ্লে বা স্বয়ংক্রিয় ওয়ার্কআউট সনাক্তকরণ ব্যবহার না করে) এটিকে একটি বহুমুখী পছন্দ করে তোলে। এটি অ্যান্ড্রয়েড ফোনগুলির সাথে জুটিবদ্ধ হওয়ার সময় কল এবং পাঠ্য গ্রহণের মতো স্ট্যান্ডার্ড স্মার্টওয়াচ বৈশিষ্ট্যগুলিকে সমর্থন করে, যদিও অ্যাপল বা গুগল স্মার্টওয়াচের তুলনায় এর অ্যাপ্লিকেশন নির্বাচন আরও সীমাবদ্ধ।

এটি অ্যামাজনপ্রোডাক্ট স্পেসিফিকেশনসাইজ 45 মিমিথিকনেস 12 এমএমব্যাটারি লাইফ 14 ডেসকনেক্টিভিটিব্লুথুথ, 802.11nsensorsheart রেট মনিটর, জিপিএস, তাপমাত্রা, স্ট্রেস, স্ট্রেস, স্ট্রেস, স্ট্রেস ওয়াটার রেজিস্ট্যান্সল থেকে 50 কমপ্লিমি বডি ফিচারস্লিমের তুলনায় 50 কমপ্লিট বডি ব্যাটারিডস্লিমের তুলনায় দেখুন

একটি বাজেট ফিটনেস ট্র্যাকারে কী সন্ধান করবেন

ফিটনেস ট্র্যাকারটি বেছে নেওয়ার সময়, কেবল পদক্ষেপ এবং ঘুম ট্র্যাকিংয়ের চেয়ে আরও বেশি বিবেচনা করুন। সামগ্রিক অভিজ্ঞতা হার্ডওয়্যার গুণমান, আরাম, সফ্টওয়্যার ক্ষমতা এবং ট্র্যাকিংয়ের নির্ভুলতার উপর জড়িত। দাম বাড়ার সাথে সাথে হার্ট রেট মনিটরিং, জিপিএস এবং উন্নত ডিসপ্লেগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলিও করুন, তবে এমনকি বেসিক ট্র্যাকাররাও স্বল্প ব্যয়ে মূল্যবান স্বাস্থ্য ডেটা সরবরাহ করে।

আমার কোন ধরণের ফিটনেস ট্র্যাকার দরকার?

আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারের পছন্দটি আপনার প্রয়োজনের সাথে একত্রিত হওয়া উচিত। যদি আপনার প্রয়োজন মতো বেসিক ট্র্যাকিং, হার্ট রেট এবং সময় আপনার প্রয়োজন হয় তবে শাওমি স্মার্ট ব্যান্ড 9 এর মতো একটি অতি-সস্তার বিকল্পটি যথেষ্ট হতে পারে। এই মডেলগুলিতে প্রায়শই রঙ প্রদর্শন, দীর্ঘ ব্যাটারির জীবন এবং স্পোর্টস মোড, স্লিপ ট্র্যাকিং এবং বিজ্ঞপ্তিগুলির মতো অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য অন্তর্ভুক্ত থাকে।

দৌড়, বাইক চালানো বা হাইকিংয়ের মতো ক্রিয়াকলাপের জন্য, জিপিএস কার্যকারিতার জন্য আরও কিছুটা বিনিয়োগের বিষয়টি বিবেচনা করুন। যদি আপনি এমন কোনও ডিভাইস খুঁজছেন যা ফিটনেস ট্র্যাকিংয়ের বাইরে চলে যায় তবে একটি বৃহত্তর স্ক্রিন, আরও স্টোরেজ এবং কল, পাঠ্য এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলির বিস্তৃত পরিসীমা পরিচালনা করার ক্ষমতা সহ একটি স্মার্টওয়াচ বেছে নিন।

আপনি যদি আগ্রহী রানার বা জিম-গিয়ার হন তবে আপনার ফিটনেস ট্র্যাকারকে উচ্চমানের ইয়ারবডগুলির সাথে যুক্ত করা আপনার সক্রিয় জীবনযাত্রার জন্য একটি নিখুঁত ফিট নিশ্চিত করে আপনার সামগ্রিক অভিজ্ঞতা বাড়িয়ে তুলতে পারে।