Protein Calculator

Protein Calculator

শ্রেণী:জীবনধারা

আকার:24.95Mহার:4.1

ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 08,2025

4.1 হার
ডাউনলোড করুন
আবেদন বিবরণ

প্রোটিন ক্যালকুলেটর অ্যাপ্লিকেশন দিয়ে আপনার ফিটনেস যাত্রা সর্বাধিক করুন! এই ব্যবহারকারী-বান্ধব সরঞ্জামটি আপনার পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে তা নিশ্চিত করে ব্যক্তিগতকৃত দৈনিক প্রোটিনের সুপারিশ সরবরাহ করে। অ্যাপ্লিকেশনটি আপনার ওজন, উচ্চতা, ক্রিয়াকলাপের স্তর এবং ফিটনেস লক্ষ্যগুলি দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক প্রোটিন লক্ষ্যগুলি সরবরাহ করার জন্য বিবেচনা করে। আপনি কোনও নিরামিষ, নিরামিষ বা সর্বজনীন ডায়েট অনুসরণ করেন না কেন, অ্যাপটি আপনার পছন্দগুলিতে খাপ খায়। এটিতে একটি ফিটনেস গোল ট্র্যাকারও অন্তর্ভুক্ত রয়েছে যা আপনার অগ্রগতির উপর ভিত্তি করে প্রোটিন সুপারিশগুলি গতিশীলভাবে সামঞ্জস্য করে, প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারগুলি সনাক্ত করতে আপনাকে সহায়তা করার জন্য একটি বিস্তৃত খাদ্য ডাটাবেস এবং আপনার খাবারে প্রোটিনকে অন্তর্ভুক্ত করার জন্য একটি খাবার পরিকল্পনার বৈশিষ্ট্য। বডি বিল্ডার এবং অ্যাথলেট থেকে শুরু করে স্বাস্থ্য সচেতন ব্যক্তিদের কাছে প্রোটিন ক্যালকুলেটর আপনাকে শিখর পারফরম্যান্সের জন্য আপনার প্রোটিন গ্রহণের বিষয়টি বোঝার এবং অনুকূল করতে সক্ষম করে। আজ প্রোটিন ক্যালকুলেটরটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার ফিটনেস সম্ভাবনা আনলক করুন!

আমাদের প্রোটিন ক্যালকুলেটর অ্যাপের সাথে সর্বোত্তম প্রোটিন গ্রহণের সম্ভাব্যতা আনলক করুন। ফিটনেস উত্সাহীদের জন্য ডিজাইন করা, এই প্রয়োজনীয় সরঞ্জামটি আপনাকে প্রতিদিন সঠিক পরিমাণে প্রোটিন গ্রহণ করে তা নিশ্চিত করে।

মূল বৈশিষ্ট্য:

  • ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশগুলি: আপনার অনন্য প্রোফাইল (ওজন, উচ্চতা, ক্রিয়াকলাপের স্তর, ফিটনেস লক্ষ্য) এর উপর ভিত্তি করে উপযুক্ত প্রোটিন গ্রহণের পরামর্শগুলি গ্রহণ করুন।

  • বিস্তৃত ব্রেকডাউন: আপনার দৈনিক, সাপ্তাহিক এবং মাসিক প্রোটিনের প্রয়োজনীয়তা সম্পর্কে একটি পরিষ্কার ধারণা অর্জন করুন।

  • ডায়েটরি ইনক্লুসিভিটি: ভেজান, নিরামিষ এবং সর্বজনীন ডায়েট সমর্থন করে।

  • অভিযোজিত ফিটনেস ট্র্যাকার: আপনার পেশী-বিল্ডিং, ওজন রক্ষণাবেক্ষণ বা ওজন হ্রাস লক্ষ্যগুলির সাথে সারিবদ্ধ হওয়ার জন্য প্রোটিনের সুপারিশগুলি সামঞ্জস্য করে।

  • ইন্টিগ্রেটেড ফুড ডাটাবেস: সহজেই আপনার ডায়েটে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবারগুলি আবিষ্কার এবং অন্তর্ভুক্ত করুন।

  • প্রবাহিত খাবার পরিকল্পনা: আপনার প্রোটিনের লক্ষ্যগুলি মাথায় রেখে দক্ষতার সাথে আপনার খাবারের পরিকল্পনা করুন। যখনই প্রয়োজন আপনার পরিকল্পনাগুলি সংরক্ষণ করুন এবং অ্যাক্সেস করুন।

উপসংহার:

প্রোটিন ক্যালকুলেটর অ্যাপটি বডি বিল্ডার, অ্যাথলেট এবং যে কেউ স্বাস্থ্যকর খাওয়ার দিকে মনোনিবেশ করে তার জন্য উপযুক্ত সহচর। আপনার প্রোটিনের প্রয়োজনীয়তার আরও গভীর ধারণা অর্জন করুন এবং ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ, বিশদ ব্রেকডাউন, বিভিন্ন ডায়েটরি সমর্থন এবং একটি ব্যবহারকারী-বান্ধব খাবার পরিকল্পনাকারী সহ আপনার ফিটনেস আকাঙ্ক্ষাগুলি অর্জন করুন। এখনই প্রোটিন ক্যালকুলেটরটি ডাউনলোড করুন এবং আপনার প্রোটিন গ্রহণের অনুকূলকরণ শুরু করুন!

স্ক্রিনশট
Protein Calculator স্ক্রিনশট 1
Protein Calculator স্ক্রিনশট 2
Protein Calculator স্ক্রিনশট 3
Protein Calculator স্ক্রিনশট 4