শ্রেণী:জীবনধারা বিকাশকারী:Stretchit, Inc.
আকার:34.49Mহার:4.5
ওএস:Android 5.1 or laterUpdated:Nov 28,2024
স্ট্রেচিট: আপনার নমনীয়তা এবং গতিশীলতার সম্ভাবনা আনলক করুন
স্ট্রেচিট হল নমনীয়তা, গতিশীলতা এবং সামগ্রিক সুস্থতার জন্য চূড়ান্ত অ্যাপ। আপনি একজন পাকা ক্রীড়াবিদ বা সম্পূর্ণ শিক্ষানবিসই হোন না কেন, এর ব্যায়াম এবং প্রোগ্রামের বিভিন্ন পরিসর সব স্তরেই পূরণ করে। চ্যালেঞ্জিং স্প্লিটগুলি অর্জন করুন, ব্যাকবেন্ডগুলি উন্নত করুন এবং গতির বর্ধিত পরিসরকে সমর্থন করার জন্য শক্তি তৈরি করুন। STRETCHIT আপনার ব্যক্তিগত চাহিদা এবং লক্ষ্যের সাথে মানানসই ব্যক্তিগতকৃত প্রশিক্ষণের সুপারিশগুলির সাথে অগ্রগতি ত্বরান্বিত করে। বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতার অতিরিক্ত মজা অতিরিক্ত অনুপ্রেরণা প্রদান করে। 75+ ঘন্টার ভিডিও নির্দেশনা এবং নতুন সাপ্তাহিক ক্লাস সহ, আপনি নিযুক্ত থাকবেন এবং চ্যালেঞ্জ করবেন। আজই STRETCHIT ডাউনলোড করুন এবং আপনার নমনীয়তার যাত্রা শুরু করুন!
STRETCHIT: Stretching Mobility এর বৈশিষ্ট্য:
❤️ নমনীয়তা প্রশিক্ষণ ও কন্ডিশনিং: মাস্টার ফ্রন্ট, মিডল এবং স্ট্যান্ডিং স্প্লিট, ব্যাকবেন্ড বাড়ায়, শক্তি তৈরি করে এবং নমনীয়তা লাভ ত্বরান্বিত করে।
❤️ মোবিলিটি ট্রেনিং: অ্যাথলেটিক পারফরম্যান্স বৃদ্ধি করুন, গতির শেষ পরিসরে শক্তি বৃদ্ধি করুন, পেশীর দৃঢ়তা দূর করুন, পেশীগুলির ভারসাম্যহীনতা সঠিক করুন এবং আঘাতের ঝুঁকি হ্রাস করুন।
❤️ ফিল-গুড স্ট্রেচ সেশন: দ্রুত পুনরুদ্ধার, উন্নত ঘুম, ব্যথা উপশম (পিঠের নিচে, ঘাড় এবং নিতম্ব), শক্তি বৃদ্ধি, স্ট্রেস হ্রাস এবং আরও ভাল ভঙ্গি করার জন্য ডিজাইন করা সেশনের অভিজ্ঞতা নিন।
❤️ ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণের সুপারিশ: আপনার লক্ষ্য এবং প্রশিক্ষণের ইতিহাসের উপর ভিত্তি করে কাস্টমাইজড ক্লাস এবং প্রোগ্রামের সুপারিশ পান। অ্যাপটি আপনার অগ্রগতির নির্দেশনা দিতে এবং আপনার সীমাবদ্ধতাকে নিরাপদে ঠেলে দিতে সাহায্য করতে আপনার প্রতিক্রিয়া ব্যবহার করে।
❤️ নমনীয়তা এবং গতিশীলতা প্রোগ্রাম: ধারাবাহিকভাবে প্রসারিত করার অভ্যাস গড়ে তুলতে এবং আপনার সম্পূর্ণ চলাচলের সম্ভাবনায় পৌঁছাতে কিউরেটেড প্রোগ্রামে যোগ দিন।
❤️ বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা (নতুন বৈশিষ্ট্য): বন্ধুদের সাথে প্রশিক্ষণের মজা এবং জবাবদিহিতা উপভোগ করুন। সাপ্তাহিক বিজয়ী ঘোষণার মাধ্যমে একে অপরের অগ্রগতি ট্র্যাক করুন (অথবা উভয়েই তাদের লক্ষ্য অর্জন করলে জয়!)।
উপসংহার:
STRETCHIT অ্যাপটি ডাউনলোড করুন এবং নমনীয়তা এবং গতিশীলতার প্রশিক্ষণের জন্য একটি রূপান্তরমূলক পদ্ধতির অভিজ্ঞতা নিন। আপনার ফিটনেস লক্ষ্যগুলি অর্জন করুন, দ্রুত পুনরুদ্ধার করুন, আরও ভাল ঘুমান, ব্যথা উপশম করুন, চাপ হ্রাস করুন এবং অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা উন্নত করুন। ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশ থেকে উপকৃত হন, আকর্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামে যোগ দিন এবং অনুপ্রেরণার জন্য বন্ধুদের সাথে প্রতিযোগিতা করুন। ইউনিয়ন অ্যাপস থেকে 75 ঘন্টার বেশি ভিডিও নির্দেশনা এবং সমর্থন সহ, স্ট্রেচিট নতুন থেকে পেশাদার সকলের জন্য অপরিহার্য। এখনই আপনার 7-দিনের বিনামূল্যের ট্রায়াল শুরু করুন এবং উন্নত নমনীয়তা এবং গতিশীলতার একটি বিশ্ব আনলক করুন। ডাউনলোড করতে এখনই ক্লিক করুন!
ফটোগ্রাফি 丨 35.63M
যোগাযোগ 丨 14.99M
জীবনধারা 丨 31.19M
জীবনধারা 丨 16.91M
উৎপাদনশীলতা 丨 9.00M
টুলস 丨 11.00M
Dec 10,2024
Dec 10,2024
Jan 06,2025
Jan 29,2025
hitter KZ: твоя любимая музыка21.90M
কাজাখস্তান থেকে সেরা সঙ্গীত আবিষ্কারের জন্য আপনার ওয়ান স্টপ গন্তব্য হিটার অ্যাপটি উপস্থাপন করা হচ্ছে! অবিরাম ইন্টারনেট অনুসন্ধানগুলিকে বিদায় বলুন এবং আপনার আত্মার সাথে অনুরণিত সঙ্গীতটি সহজেই খুঁজে পেতে হিটার অ্যাপ ডাউনলোড করুন৷ অ্যাপের মাধ্যমে, আপনি ব্যক্তিগতকৃত প্লেলিস্ট তৈরি করতে পারেন এবং উভয়ই সঙ্গীত উপভোগ করতে পারেন
HD Photo Editor25.50M
এইচডি ফটো এডিটর, চূড়ান্ত ফটো এডিটিং অ্যাপ দিয়ে আপনার ভেতরের শিল্পীকে মুক্ত করুন! এই অ্যাপটি একটি সাধারণ ইন্টারফেস এবং শক্তিশালী টুল নিয়ে গর্ব করে, যা আপনাকে সাধারণ ফটোগুলিকে শুধুমাত্র একটি ক্লিকেই শিল্পের শ্বাসরুদ্ধকর কাজে রূপান্তর করতে দেয়। 150 টিরও বেশি অনন্য গ্রিড লেআউট ব্যবহার করে ব্যক্তিগতকৃত ছবির কোলাজ তৈরি করুন এবং গ
GOGO LIVE99.1 MB
GOGO LIVE হল একটি বিপ্লবী সামাজিক প্ল্যাটফর্ম যা মোবাইল মিথস্ক্রিয়াকে রূপান্তরিত করে। Google Play এর মাধ্যমে অ্যান্ড্রয়েডে উপলব্ধ, এই অ্যাপটি নিমজ্জিত লাইভ স্ট্রিমিং অভিজ্ঞতা প্রদান করে। গ্লোবাল লাইভ নেটওয়ার্ক, ইনকর্পোরেটেড দ্বারা তৈরি, GOGO লাইভ এর আকর্ষক পরিবেশের মাধ্যমে নিজেকে আলাদা করে। বিশ্বব্যাপী ব্যবহারকারীরা সংযোগ করে
Remote Control for iffalcon tv11.00M
iffalcon টিভি অ্যাপের জন্য এই উদ্ভাবনী রিমোট কন্ট্রোলের সাথে চূড়ান্ত সুবিধার অভিজ্ঞতা নিন। আপনার রিমোট অনুসন্ধানের জন্য বিদায় বলুন এবং সরাসরি আপনার স্মার্টফোন থেকে আপনার IFFALCON টিভি নিয়ন্ত্রণ করুন! যদিও এটি অফিসিয়াল IFFALCON TV অ্যাপ নাও হতে পারে, এটির জন্য তৈরি করা রিমোট কন্ট্রোলের বিস্তৃত নির্বাচন অফার করে
Voices Talent Companion95.00M
Voices Talent Companion অ্যাপটি বিদ্যমান ভয়েস ওয়েবসাইট অ্যাকাউন্টধারীদের জন্য একটি শক্তিশালী টুল। 2 মিলিয়নেরও বেশি নিবন্ধিত ব্যবহারকারীর সাথে, ভয়েস একটি মার্কেটপ্লেস যা আপনাকে সম্ভাব্য ক্লায়েন্ট এবং কাজের সুযোগের সাথে সংযুক্ত করে। আপনি একজন ফ্রিল্যান্সার হন বা আপনার ব্যবসা প্রসারিত করতে চান, ভয়েস ইন্টেলি
TAO - Baby & Kids Clothing10.00M
TAO-বেবি এবং কিডস ক্লোথিং অ্যাপ: আপনার ছোট বাচ্চাদের স্টাইলে সাজান! আপনার বাচ্চাদের জন্য অনন্য এবং ট্রেন্ডি পোশাক খুঁজছেন? TAO-Baby & Kids Clothing অ্যাপ হল নবজাতক থেকে কিশোর বয়স পর্যন্ত স্টাইলিশ পোশাকের জন্য আপনার ওয়ান-স্টপ শপ। এই অ্যাপটি বিভিন্ন ধরণের পোশাক সহ একটি বিরামহীন কেনাকাটার অভিজ্ঞতা অফার করে
21.90M
ডাউনলোড করুন11.95M
ডাউনলোড করুন13.00M
ডাউনলোড করুন7.58M
ডাউনলোড করুন22.80M
ডাউনলোড করুন81.00M
ডাউনলোড করুন