My Keto Low Carb Diet Tracker

पेश है माई कीटो, कम कार्ब, उच्च वसा वाले केटोजेनिक आहार में महारत हासिल करने के लिए अंतिम ऐप। हमारा मुफ़्त, सटीक कीटो मैक्रो कैलकुलेटर आपके शरीर के माप के आधार पर आपकी दैनिक कैलोरी, वसा, कार्ब और प्रोटीन की ज़रूरतों को निर्धारित करता है। कीटोसिस को बनाए रखने के लिए परोसने के आकार के साथ कीटो-अनुकूल और प्रतिबंधित खाद्य पदार्थों की आसानी से पहचान करें। स्वादिष्ट कम कार्ब, उच्च वसा वाले व्यंजनों और भोजन की तैयारी के विचारों की खोज करें। अपने कीटो वज़न घटाने की योजना को प्रबंधित करने के लिए अपनी कैलोरी और कार्ब्स को सहजता से ट्रैक करें। प्रीमियम सुविधाएँ हमारे वेब पोर्टल, व्यापक पोषक लॉगिंग और डेटा निर्यात क्षमताओं को अनलॉक करती हैं। आज ही माई कीटो के साथ वसा जलाना और अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा देना शुरू करें!

माई कीटो उपयोगकर्ताओं को कीटोजेनिक आहार विशेषज्ञ बनने का अधिकार देता है। मुख्य विशेषताओं में शामिल हैं:

• कीटो विशेषज्ञ बनें: मेरा कीटो कीटोजेनिक आहार के सिद्धांतों को तुरंत समझने और उसमें महारत हासिल करने के लिए व्यापक संसाधन और जानकारी प्रदान करता है।
• सटीक और मुफ्त कीटो मैक्रो कैलकुलेटर: अपने व्यक्तिगत शरीर के आधार पर अपने व्यक्तिगत दैनिक कैलोरी, वसा, कार्ब और प्रोटीन लक्ष्यों की गणना करें डेटा।
• अनुमत और अस्वीकृत खाद्य पदार्थ गाइड:कीटो-अनुकूल और प्रतिबंधित खाद्य पदार्थों का एक खोज योग्य, फ़िल्टर करने योग्य डेटाबेस, जिसमें प्रति सेवारत नेट कार्ब गिनती शामिल है।
• कम -कार्ब, उच्च वसा वाले व्यंजन और भोजन की तैयारी: सरल कीटो के लिए व्यंजनों और भोजन की तैयारी की प्रेरणा के क्यूरेटेड संग्रह तक पहुंचें खाना बनाना।
• कैलोरी और कार्ब ट्रैकर: अपने दैनिक भोजन का सेवन लॉग करें, अपने कैलोरी, कार्ब, वसा और प्रोटीन के टूटने की कल्पना करें, और चार्ट और ग्राफ़ के साथ अपने वजन घटाने की प्रगति की निगरानी करें।

संक्षेप में, माई केटो एक व्यापक ऐप है जो सफल कीटोजेनिक डाइटिंग के लिए आवश्यक उपकरण प्रदान करता है। शैक्षिक संसाधनों और वैयक्तिकृत मैक्रो गणनाओं से लेकर भोजन गाइड, रेसिपी सुझाव और एक विस्तृत ट्रैकर तक, माई केटो आपके वजन घटाने और स्वास्थ्य लक्ष्यों को प्राप्त करने में आपकी मदद करता है। अभी ऐप डाउनलोड करें और अपनी कीटो यात्रा शुरू करें!