調整可能なDumbbellセットに関しては、Bowflexは唯一の選択肢ではありません。 PowerBlockは、価格が大幅に低いために魅力的な代替品を提供します。限られた時間、woot！ （Amazonが所有するプラットフォーム）は、PowerBlock Expステージ1（5〜50ポンド）の調整可能なDumbbellセットをわずか239.99ドルで提供しています。 Dumbbellあたり50ポンド以上を探している場合は、PowerBlockでは、最大70ポンドまたは90ポンドまでの重量を高めることができる拡張キットで覆われています。ステージ2（50〜70ポンド）とステージ3（70〜90ポンド）の両方のキットもWOOTで販売されています！それぞれ119.99ドルで。 Amazon Primeメンバーは送料無料を楽しんでいますが、他のメンバーは6ドルの定額料金を支払います。これは、パッケージの重量が100ポンドを超えることを考えると非常に妥当です。
パワーブロック調整可能なダンベル（ダンベルあたり最大90ポンド）
PowerBlock Expステージ1（5〜50ポンド）調整可能なダンベルセット
- $ 409.00 Wootで41％-239.99ドルを節約してください！
- ステージ2拡張キット（50〜70ポンド）は119.99ドルで
- ステージ3拡張キット（70〜90lb）は119.99ドルで
- PowerBlock PowerMaxは119.99ドルでスタンドします
- 119.99ドルのパワーブロックトラベルベンチ
ベースのパワーブロックExpステージ1セットの各ダンベルは、10ポンドから50ポンドまで調整できます。ダイヤルの単純なターンを使用すると、5ポンドの増分で重量を増やすことができます。このデザインは空間効率が高く、すべてのプレートがきちんと封じ込められており、個々のダンベルのフルラックよりもはるかに少ない部屋を占有しています。スタンドは含まれていませんが、販売されているものはありますが、予算を見ている場合は、頑丈なスタンドやテーブルで十分です。
これらのパワーブロックの傑出した機能の1つは、スケーラビリティです。 50ポンドを超える準備ができたら、新しいセットを購入する必要はありません。拡張キットを使用すると、非常にリーズナブルなコストで、既存のパワーブロックに最大90ポンドの重量を追加できます。
これらのパワーブロックダンベルの品質は印象的です。自分で使用しているので、BowFlex SelectTechと同じようにしっかりしており、よく構築されていることを証明できます。ほとんどのコンポーネントは、プラスチックではなく金属で作られており、耐久性を確保しています。ハンドルは安全なグリップ用にゴム製のコーティングされており、重量調整ダイヤルは滑らかで使いやすいです。 PowerBlockは、5年間の保証で製品の背後にあります。これは、製品の寿命に対する自信の証です。
フリーウェイトは、特にスペースがプレミアムな場合は、ホームワークアウトに最適です。ダンベルのペアは、上半身と下半身のほぼすべての筋肉をターゲットにできるさまざまなエクササイズにアクセスできます。これらを、腕立て伏せ、バーピー、スクワットなどの有酸素運動と体重のエクササイズと組み合わせてください。追加の機器は必要ない場合があります。
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