အိမ် > အက်ပ်များ > နေထိုင်မှုပုံစံ > Cysterhood: PCOS Weight Loss

Cysterhood: PCOS Weight Loss

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ

အရွယ်အစား:45.60Mနှုန်းထား:4.3

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 23,2025

4.3

ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။

လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

PCOS နှင့်အမျိုးသမီးများအားစွမ်းရည်မြှင့်တင်ခြင်း

သငျသညျ PCOS နှင့်အတူနေထိုင်သောအမျိုးသမီးတစ် ဦး လျှင် CANSTERT app သည်ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်လက်ခဏာပြောင်းပြန်လှန်ရေးအတွက်အဆုံးစွန်လမ်းညွှန်ဖြစ်သည်။ မှတ်ပုံတင်ထားသော Dietitian Tallene နှင့် PCOS ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသင်တန်း Sira က SiraK မှတီထွင်ထားသောဤ app သည် PCOS စီမံခန့်ခွဲမှုနှင့်အတူဘက်စုံချဉ်းကပ်မှုကိုပေးသည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များမှာကိုယ်ပိုင်အပတ်စဉ်အစားအစာနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များ (ကျွန်ုပ်၏ PCOS Plan) တွင် Gluten နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်း - အခမဲ့ချက်ပြုတ်နည်းများ, လမ်းဘေးစသည့် PCOS ကိုယ်အလေးချိန်များ, အပြုသဘောဆောင်သောရလဒ်များကိုကြုံတွေ့နေရသောထောင်နှင့်ချီသောအမျိုးသမီးများနှင့်ပူးပေါင်းပါ။ ယနေ့ download လုပ်ပါ။

app features များ:

ကျွန်ုပ်၏ PCOS Plan: အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သောအပတ်စဉ်အစာစားခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များသည်အထူးသဖြင့် PCOS ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်အထူးဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။
ချက်ပြုတ်နည်းများ - အစာစားခြင်းအစီအစဉ်အသစ်များနှင့်ကုန်စုံစာရင်းအသစ်များကိုအပတ်စဉ်,
လေ့ကျင့်ခန်းများ - ပေါင်းစပ်လေ့ကျင့်ခန်းကစားသမားမှတစ်ဆင့် PCOS-friendly featurous လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများနှင့်အတူလိုက်ပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကိုကြည့်ရှုခြင်း, Live Session များ၌ပါ 0 င်ခြင်း, လေ့ကျင့်ခန်းများသည်အားကစားရုံသို့မဟုတ်အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်အလိုက်သင့်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
လေ့လာပါ။ အဆင့် 5 ဆင့်တွင် PCOS အလေးချိန်ဆုံးရှုံးမှုမှတစ်ဆင့်အဖိုးတန်သောဗဟုသုတများရရှိပါ။ PCOS အမျိုးအစားများ, Gluten နှင့် Dairy တို့၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုလေ့လာပါ, သင်၏ Carb သည်းခံမှုနှင့်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းများကိုမည်သို့ဆုံးဖြတ်နိုင်မည်နည်း။
အသိုင်းအဝိုင်း: မေးခွန်းများမေးရန်ပံ့ပိုးမှု, လှုံ့ဆော်မှုနှင့်ပလက်ဖောင်းများကိုဝေငှခြင်း, ပံ့ပိုးမှု, လှုံ့ဆော်မှုနှင့်ပလက်ဖောင်းများကိုဝေငှခြင်း,

နိဂုံးချုပ်အားဖြင့်:

CANSTERPAT app သည်ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်လက္ခဏာများတိုးတက်မှုရှာဖွေခြင်းဆိုင်ရာကွန်ပျူတာများရှိသောအမျိုးသမီးများအတွက်အပြည့်အဝဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်အစီအစဉ်များ, အရင်းအမြစ်များကျယ်ပြန့်သောအရင်းအမြစ်များနှင့်အထောက်အကူပြုအသိုင်းအဝိုင်းများနှင့်အတူရေရှည်တည်တံ့ခိုင်မြဲသောလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြောင်းလဲမှုများပြုလုပ်ရန်နှင့်၎င်းတို့၏အလုံးစုံသုခစံနမူနာရှင်များကိုမြှင့်တင်ရန်အသုံးပြုသူများကိုလုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသည်။

လူနေမှုပုံစံစပုံ

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ

Cysterhood: PCOS Weight Loss ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3

Cysterhood: PCOS Weight Loss ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4

သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+

နောက်ဆုံးထွက်အက်ပ်များ နောက်ထပ်+

အလားတူအကြံပြုချက်များ နောက်ထပ်+

ထိပ်တန်းသတင်းများ နောက်ထပ်+

Blue Archive မမေ့နိုင်သော ဖျော်ဖြေပွဲနှင့်အတူ ကြယ်ပွင့်များ တောက်ပ

Dec 09,2024

အကြောင်းအရာများ နောက်ထပ်+

Trending apps နောက်ထပ်+

1

Wishe91.00M

Wishe သည် ဘဝချစ်မြတ်နိုးသူများနှင့် အလားတူစိတ်ဝင်စားမှုများကို မျှဝေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အဓိပ္ပာယ်ရှိသော စကားဝိုင်းများအတွက် ပလပ်ဖောင်းတစ်ခုကို ပံ့ပိုးပေးပြီး အသုံးပြုသူများအား စိတ်တူကိုယ်တူ တစ်ဦးချင်းစီကို အလွယ်တကူ ရှာဖွေနိုင်စေပါသည်။ ပြည့်စုံသောအကြောင်းအရာစိစစ်ရေးယန္တရားနှင့် လုယက်မှုတို့ကို အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းဖြင့် အက်ပ်သည် သုံးစွဲသူအတွေ့အကြုံကို ဦးစားပေးပါသည်။
2

GOGO LIVE99.1 MB

GOGO LIVE သည် မိုဘိုင်းအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကို ပြောင်းလဲပေးသည့် တော်လှန်ရေးလူမှုရေးပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ Google Play မှတစ်ဆင့် Android တွင်ရရှိနိုင်သည်၊ ဤအက်ပ်သည် နှစ်မြှုပ်ထားသော တိုက်ရိုက်ထုတ်လွှင့်မှုအတွေ့အကြုံများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ Global Live Network, Inc. မှ တီထွင်ထားသည့် GOGO LIVE သည် ၎င်း၏ ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်ဖြင့် ခွဲခြားထားသည်။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိအသုံးပြုသူများချိတ်ဆက်ပါ။
3

eGEO Compass GS by GeoStru4.00M

Eepeo Compass Gs ကိုမိတ်ဆက်ပေးခြင်း - Android ကိရိယာများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဘူမိဗေဒဆိုင်ရာသံလိုက်ြပ compass application ။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည် Dip-azimuth နှင့် Dip-angle တိုင်းတာမှုကိုရိုးရှင်းစေသည်။ သင်၏ဖုန်းကိုမျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်သာ ထား. "Save" ကိုနှိပ်ပါ။ ဘူမိဗေဒပညာရှင်များနှင့်အင်ဂျင်နီယာများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားသည်။ ဥပမာ
4

Creditmix US5.28M

Creditmix US အက်ပ်ကို မိတ်ဆက်ခြင်း- ချောမွေ့စွာ ချေးငွေအတွက် သင်၏ တစ်ခုတည်းသော ရပ်တန့်ဖြေရှင်းချက်သည် ပျင်းရိပြီး အချိန်ကုန်သော ချေးငွေလျှောက်လွှာတင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ငြီးငွေ့နေပါသလား။ ချေးငွေအတွေ့အကြုံတစ်ခုလုံးကို လွယ်ကူချောမွေ့စေမည့် ဆန်းသစ်တီထွင်ထားသော အက်ပ်ဖြစ်သည့် Creditmix US နှင့် အဆင်မပြေမှုများကို နှုတ်ဆက်လိုက်ပါ။ Creditmix US သည် သင့်အား- ချေးငွေနှိုင်းယှဉ်
5

Comic Book Reader9.69M

သင်နှစ်သက်သော ရုပ်ပြ၊ မန်ဂါနှင့် ebooks များကို လွယ်ကူစွာ စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် ဖတ်ရှုခြင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည့် အခမဲ့အက်ပ်တစ်ခုဖြစ်သည့် Comic Reader ဖြင့် ဒစ်ဂျစ်တယ်ရုပ်ပြလောကသို့ ဝင်ရောက်လိုက်ပါ။ ၎င်း၏အသုံးပြုရလွယ်ကူသောအင်တာဖေ့စ်သည် CBR၊ CBZ၊ JPEG၊ PNG၊ CB7၊ CBT နှင့် GIF အပါအဝင် ကျယ်ပြန့်သောဖိုင်ဖော်မတ်များကို အမြန်ဝင်ရောက်ခွင့်ပေးသည်
6

Cartoon Network App70.02M

Cartoon Network အက်ပ်ဖြင့် ကာတွန်းလောကသို့ ဝင်ရောက်ပါ။ ဤတရားဝင်အက်ပလီကေးရှင်းသည် ကာတွန်းဝါသနာအိုးများအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်အကြိုက်ဆုံးရှိုးများကို ထပ်၍မလွတ်စေနှင့် - အင်တာနက်ချိတ်ဆက်မှုဖြင့် အချိန်မရွေး၊ နေရာမရွေး ကြည့်ရှုပါ။ အက်ပ်၏ ပင်မစခရင်တွင် လူကြိုက်များသော ကာတွန်းကွန်ရက်ရှိုးများ၏ ကြီးမားသော စာကြည့်တိုက်ကို ပြသထားသည်။