Дом > Игры > Аркадный самолёт > ИванЗоло2004: Нематюкабрь

ИванЗоло2004: Нематюкабрь

ИванЗоло2004: Нематюкабрь

Категория:Аркадный самолёт

Размер:19.1 MBСтавка:3.2

Операционные системы:Android 5.1+Updated:May 09,2025

3.2 Ставка
Скачать
Описание приложения

Чтобы помочь Ивану и Некогля соответствовать их строгому графику, прежде чем транслировать Twitch, несмотря на то, что они очень устали, вот несколько действенных советов:

  1. Расстановите приоритеты задач : разбить график на основные задачи. Сосредоточьтесь на том, что абсолютно необходимо сделать, прежде чем транслировать и делегировать или отложить менее критические задачи.

  2. Сделайте короткие перерывы : внедрите технику Pomodoro-работа в течение 25 минут, затем сделайте 5-минутный перерыв. Это может помочь поддерживать производительность, позволяя им кратко зарядиться.

  3. Оставайтесь увлажненными и закусками . Правильная гидратация и питание могут помочь бороться с усталостью.

  4. Используйте методы энергосбережения : быстрые растяжения, глубокие упражнения для дыхания или даже короткий сон мощности (10-20 минут) могут обеспечить значительное повышение энергии.

  5. Оптимизируйте окружающую среду : убедитесь, что рабочее пространство хорошо освещено и при комфортной температуре. Основная среда без беспорядка может повысить фокус и эффективность.

  6. Использование технологии : используйте приложения для производительности, чтобы отслеживать время и задачи. Такие инструменты, как Trello или Asana, могут помочь эффективно управлять их графиком.

  7. Team Up : Если возможно, Иван и Некоглей могут работать вместе над задачами, разделяя обязанности, чтобы закончить быстрее. Сотрудничество также может поддерживать мотивацию высокой.

  8. Подготовьте заранее : подготовьте все потоковое оборудование и программное обеспечение. Предварительно проверить все, чтобы избежать технических проблем в последнюю минуту.

  9. Оставайтесь позитивными и мотивированными : напомните себе о волнении потоковой передачи и сообществе, ожидающим их. Положительные утверждения могут помочь протолкнуть усталость.

  10. Восстановление после потока : спланируйте некоторое время простоя после потоковой передачи, чтобы восстановиться. Хороший ночной сон будет иметь решающее значение для их следующего графика.

Следуя этим советам, Иван и Некоглей могут эффективно управлять своим временем и энергией, чтобы соответствовать их строгому графику, прежде чем транслировать на Twitch.


Что нового в последней версии 1.0.1

Последнее обновление 17 декабря 2024 года

  • Незначительные исправления ошибок и улучшения.

Установите или обновите в новейшую версию, чтобы проверить ее!

Скриншот
ИванЗоло2004: Нематюкабрь Скриншот 1
ИванЗоло2004: Нематюкабрь Скриншот 2
ИванЗоло2004: Нематюкабрь Скриншот 3
ИванЗоло2004: Нематюкабрь Скриншот 4