Decathlon Pacer Running
Catégorie:La vie à la mode
Taille:22.82MTaux:4.4
Système d'exploitation:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 06,2025
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Description de l'application
L'application offre également des informations précieuses sur votre rythme de course, met à jour votre niveau de fitness après chaque course pour aider à prévenir les blessures et vous permet d'ajuster votre programme d'entraînement pour une flexibilité maximale. Développé avec les commentaires des entraîneurs experts, Decathlon Pacer couvre tous les aspects de la formation, y compris la récupération, la préparation mentale et les conseils sur la technique, la nutrition et l'équipement. Découvrez une approche vraiment holistique de la formation de la formation!
Caractéristiques clés de l'application Decathlon Pacer:
Plans de formation dynamique: les plans personnalisés s'adaptent à vos progrès, assurant une formation optimale à chaque étape.
Prédiction d'objectifs: Les algorithmes intelligents vous aident à fixer des objectifs réalisables pour diverses distances de course (5k, 10k, demi-marathon, marathon et trail).
Évaluation VMA: suivez votre vitesse aérobie maximale (VMA) de votre première semaine de formation pour surveiller votre niveau de fitness.
Guidance de rythme: recevez des recommandations de rythme sur mesure pour différents types d'entraînement (endurance, vitesse, entraînement par intervalles) pour maintenir une intensité optimale.
Prévention du suivi et des blessures du fitness: les mises à jour post-entraînement au niveau de la condition physique vous aident à gérer vos efforts et à réduire le risque de blessure.
Planification flexible: Sessions de formation facilement reprogrammées pour s'adapter à votre vie chargée.
Prêt à courir plus intelligent?
L'application Decathlon Pacer Running est votre solution tout-en-un pour réaliser vos ambitions en cours d'exécution. Ses plans personnalisés, ses algorithmes prédictifs et ses caractéristiques de prévention des blessures en font un outil indispensable pour les coureurs de tous niveaux. Téléchargez l'application aujourd'hui et élevez vos performances en cours!
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