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Zen: Relax, Meditate & Sleep

Zen: Relax, Meditate & Sleep

Categoria:Stile di vita

Misurare:48.80MValutare:4.4

sistema operativo:Android 5.1 or laterUpdated:Apr 17,2025

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Descrizione dell'applicazione
Zen: rilassarsi, meditare e sonno si distingue come il compagno finale per chiunque mirasse a condurre una vita emotiva più felice e più sana. Celebrata come una delle migliori app di Google del 2016, Zen vanta una vasta raccolta di funzionalità e contenuti su misura per aumentare il tuo benessere. Ogni settimana, l'app lancia nuove meditazioni guidate, mira al rilassamento, al sonno profondo, al miglioramento dell'umore, al sollievo d'ansia e alla riduzione dello stress, assicurando che c'è sempre una meditazione adatta alle tue attuali esigenze. Immergiti in una varietà di audios e video progettati per il rilassamento e la meditazione, goditi la musica del sonno profondo e inizia la giornata con musica mattutina che infonde l'energia positiva. Zen offre anche terapia con battiti binaurali per benefici come l'intimità migliorata, la guarigione dei chakra, il rilascio di endorfina, l'intelligenza avanzata e il sollevamento dell'umore. Per coloro che trovano conforto in ASMR, l'app fornisce audios che fungono da massaggio mentale, promuovendo il rilassamento e facilitando il sonno profondo. Inoltre, Zen include una funzione unica di monitoraggio dell'umore, che consente di tracciare e comprendere il tuo stato emotivo nel tempo, promuovendo una vita emotiva equilibrata. Disponibile in inglese, spagnolo e portoghese, Zen è la tua app di riferimento per intraprendere un viaggio verso la pace interiore e l'equilibrio emotivo.

Caratteristiche dello Zen: rilassarsi, meditare e dormire:

⭐️ Nuove meditazioni guidate settimanali: Zen mantiene la tua pratica di meditazione fresca con un afflusso settimanale di sessioni guidate volte al rilassamento, al miglioramento dell'umore, alla riduzione dell'ansia e al sonno migliore.

⭐️ Audios e video per il rilassamento e la meditazione: immergiti in audio rilassanti e video calmanti che elevano la tua esperienza di rilassamento e meditazione a nuove altezze.

⭐️ Musica di sonno profondo e musica mattutina: cada in un sonno profondo e riparativo con brani musicali appositamente curati e inizia la giornata con la musica mattutina progettata per riempirti di energia positiva.

⭐️ Terapia dei battiti binaurali: esplorare una serie di frequenze progettate per benefici specifici come il miglioramento dell'intimità, la guarigione dei chakra, il potenziamento delle endorfine, l'aumento dell'intelligenza e il sollevamento dell'umore.

⭐️ ASMR Audios: sperimenta gli effetti rilassanti degli Audios ASMR che offrono un massaggio mentale, aiutandoti a rilassarti e alla deriva nel sonno profondo.

⭐️ Funzione di monitoraggio dell'umore: tieni sotto controllo la tua salute emotiva con una funzione che tiene traccia del tuo umore, fornendo preziose informazioni e aiutandoti a mantenere l'equilibrio emotivo.

In conclusione, Zen: rilassati, medita e sonno è un'app di spicco che offre una suite completa di strumenti e contenuti per supportare il tuo benessere emotivo. Con le sue meditazioni guidate, gli audios di rilassamento, il sonno profondo e la musica mattutina, la terapia dei battiti binaurali, gli audios ASMR e le capacità di monitoraggio dell'umore, Zen affronta molteplici sfaccettature della salute emotiva. Il suo supporto multilingue in inglese, spagnolo e portoghese lo rende accessibile a un pubblico più ampio. Scarica Zen oggi e intraprendi il tuo percorso verso una vita più felice, più sana e più equilibrata.

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