Breathe: relax & focus

Breathe: relax & focus

အမျိုးအစား:နေထိုင်မှုပုံစံ ပြုစုသူ:Havabee

အရွယ်အစား:5.40Mနှုန်းထား:4.5

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Feb 20,2025

4.5 နှုန်းထား
ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ။
လျှောက်လွှာဖော်ပြချက်

အလုပ်များနေသည့်အချိန်ဇယားအတိုင်းတည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုကိုရှာဖွေခြင်း? အသက်ရှူခြင်း - Roby & Focus သည်သင်၏ဖြေရှင်းနည်းဖြစ်သည်။ ဤအက်ပလီကေးရှင်းသည်အပန်းဖြေမှုကိုမြှင့်တင်ရန်, ခိုင်မြဲသောနည်းစနစ်များမှတန်းတူနှင့် box ကိုရှူရှိုက်ခြင်းနှင့်တူသောသဘောသဘာဝနှင့်စိတ်သက်သာရာရရန်စိတ်သက်သာရာရစေခြင်းငှါ, စွမ်းဆောင်ချက်တွေတွင်တိုးတက်မှုခြေရာခံခြင်း, စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်သောရွေးချယ်စရာများ,

ရှူရှိုက်ခြင်း - အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်ပါအက်ပလီကေးရှင်းအင်္ဂါရပ်များ -

\ - အသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုး - တန်းတူအသက်ရှူခြင်း, box အသက်ရှူခြင်း, 4-7-8 အသက်ရှူခြင်းမှရွေးချယ်ပြီးသင်၏လိုအပ်ချက်နှင့်အိပ်စက်ခြင်း,

\ t သင်၏နေ့စဉ်ဘ 0 တွင်သတိထားပါ။

\ - ကိုယ်ပိုင်ချဉ်းကပ်မှု - Duration, Soundscapes နှင့် VoiceScapes နှင့်အသံလမ်းညွှန်မှုများကိုညှိခြင်းဖြင့်သင်၏အတွေ့အကြုံကိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်ပြုလုပ်ပါ။ စက်ဘီးစီးခြင်းအပေါ် အခြေခံ. Session အရှည်ကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်အကောင်းဆုံးအဆင်ပြေမှုအတွက်နောက်ခံစစ်ဆင်ရေးနှင့်မှောင်မိုက်သော mode ကိုအသုံးချပါ။

မကြာခဏမေးလေ့ရှိသောမေးခွန်းများ -

\ - Beginner-Friendly? လုံးဝ! အားလုံးနှင့်အတွေ့အကြုံရှိသောလေ့ကျင့်သူများနှစ် ဦး စလုံးအတွက်သင့်တော်သည်။

\ - အော့ဖ်လိုင်းဝင်ရောက်ခွင့်? ဟုတ်ကဲ့,

\ - device complatibility? iOS နှင့် Android ဖုန်းများအတွက်လက်လှမ်းမီသည့်အပန်းဖြေအနားယူခြင်းကိရိယာများတွင်သင်၏စမတ်ဖုန်းသို့မဟုတ်တက်ဘလက်တွင်ရနိုင်သည်။

အကျဉ်းချုပ် -

ရှူရှိုက်ခြင်း - အပန်းဖြေခြင်းနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုဆိုသည်မှာအသက်ရှူခြင်းလေ့ကျင့်ခန်းများ, သင် Unwind လုပ်ရန်ရည်ရွယ်သည်ဖြစ်စေ, အိပ်စက်ခြင်းကိုမြှင့်တင်ရန်, ၎င်း၏ဘက်စုံသုံးခြင်း, စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ခြင်းနှင့်အော့ဖ်လိုင်းအသုံးပြုခွင့်သည်အပန်းဖြေခြင်းနှင့်သတိရှိခြင်းအတွက်အဆုံးစွန်သောကိရိယာတစ်ခုပြုလုပ်သည်။ ယနေ့ download လုပ်ပြီးသင်၏ခရီးကိုသာယာသော ပိုမို. ဗဟိုပြုသည့်စိတ်ကိုစတင်ပါ။

ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ
Breathe: relax & focus ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 1
Breathe: relax & focus ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 2
Breathe: relax & focus ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 3
Breathe: relax & focus ဖန်သားပြင်ဓာတ်ပုံ 4
သုံးသပ်ချက်များ မှတ်ချက်များ တင်ပါ။+