Askona Sleep: Сон и Здоровье
Loại:Cuộc sống thời trang Nhà phát triển:Askona
Kích cỡ:76.80MTỷ lệ:4.1
hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 30,2025
Tải xuống 
Mô tả ứng dụng
Gặp khó khăn trong giấc ngủ? Askona Ngủ: о и и Ứng dụng miễn phí này đóng vai trò là huấn luyện viên giấc ngủ cá nhân của bạn, cung cấp lời khuyên và công cụ chuyên gia để giúp bạn đạt được giấc ngủ phục hồi. Các tính năng bao gồm phân tích giấc ngủ và căng thẳng, âm thanh làm dịu, kỹ thuật thư giãn (thiền định, bài tập thở) và giải pháp cho các vấn đề về giấc ngủ phổ biến như mất ngủ và lo lắng. Cải thiện giấc ngủ của bạn, tăng cường sức khỏe của bạn và tăng năng suất. Nói "có" để ngủ ngon hơn và bạn khỏe mạnh hơn!
Các tính năng chính của Askona Ngủ:
⭐ Phân tích giấc ngủ được cá nhân hóa: Nhận một giấc ngủ tùy chỉnh và phân tích căng thẳng để hiểu các kiểu ngủ của bạn và nhận các khuyến nghị phù hợp để cải thiện.
⭐ Âm thanh nhẹ nhàng: Chọn từ một loạt các giai điệu và âm thanh tự nhiên làm dịu để nhẹ nhàng hướng dẫn bạn ngủ.
⭐ Kỹ thuật thư giãn: Sử dụng nhiều phương pháp thư giãn bao gồm thiền định hướng dẫn, bài tập thở và đào tạo tự sinh để thư giãn trước khi đi ngủ.
⭐ Giải pháp ngủ được nhắm mục tiêu: Tìm các chiến lược hiệu quả để giải quyết các vấn đề về giấc ngủ cụ thể như mất ngủ, căng thẳng và lo lắng. Ứng dụng này cung cấp hỗ trợ để ngủ, ngủ và duy trì lịch trình ngủ phù hợp.
Mẹo của người dùng:
⭐ Phát triển một thói quen đi ngủ thư giãn: Kết hợp các kỹ thuật và âm thanh thư giãn của ứng dụng để tạo ra một nghi thức ngủ trước bình tĩnh.
Thực hiện theo các khuyến nghị được cá nhân hóa: Thực hiện các đề xuất phù hợp của ứng dụng dựa trên phân tích giấc ngủ của bạn để tối ưu hóa môi trường và thói quen ngủ của bạn.
⭐ Thử nghiệm với các tùy chọn khác nhau: Khám phá các âm thanh và kỹ thuật thư giãn khác nhau để khám phá những gì phù hợp nhất với bạn.
Tóm lại:
Askona Ngủ: ® и и и Thông qua phân tích cá nhân hóa, làm dịu âm thanh, kỹ thuật thư giãn và các giải pháp được nhắm mục tiêu, bạn có thể đạt được giấc ngủ tốt hơn và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tải xuống ngay hôm nay và trải nghiệm sức mạnh biến đổi của giấc ngủ yên tĩnh!
Ảnh chụp màn hình
Đánh giá
Đăng bình luận+
Ứng dụng mới nhất
Hơn+
-
Professional altimeter
Công cụ 丨 28.81M
Tải xuống
-
Food Scanner－Scan Halal，Gluten
Công cụ 丨 14.80M
Tải xuống
-
Fitness First Germany
Cá nhân hóa 丨 104.27M
Tải xuống
-
Dr.Web Security Space
Công cụ 丨 40.57M
Tải xuống
-
MyPertamina
Văn phòng kinh doanh 丨 13.86M
Tải xuống
-
Good Night & Sweet Dreams Gifs
Cá nhân hóa 丨 9.58M
Tải xuống
Khuyến nghị tương tự
Hơn+
Tin tức hàng đầu
Hơn+
chủ đề
Hơn+
- Hacks và mẹo làm đẹp tốt nhất
- Hướng dẫn cuối cùng cho các ứng dụng thể thao
- Trò chơi thông thường thú vị dành cho mọi người
- Ứng dụng công cụ tiện ích được xếp hạng hàng đầu
- Trò chơi mô phỏng một người chơi đầy thử thách
- Trò chơi phiêu lưu hàng đầu dành cho thiết bị di động
- Trò chơi giáo dục khiến việc học trở nên thú vị
- Trò chơi phiêu lưu hay nhất mọi thời đại
Trending apps
Hơn+
-
1
hitter KZ: твоя любимая музыка21.90M
Giới thiệu ứng dụng Hitter, điểm đến lý tưởng để bạn khám phá âm nhạc hay nhất từ Kazakhstan! Hãy tạm biệt những cuộc tìm kiếm bất tận trên Internet và tải xuống ứng dụng Hitter để dễ dàng tìm thấy âm nhạc đồng điệu với tâm hồn bạn. Với ứng dụng, bạn có thể tạo danh sách nhạc được cá nhân hóa và thưởng thức âm nhạc
-
2
HD Photo Editor25.50M
Giải phóng chất nghệ sĩ bên trong bạn với HD Photo Editor, ứng dụng chỉnh sửa ảnh đỉnh cao! Ứng dụng này tự hào có giao diện đơn giản và các công cụ mạnh mẽ, cho phép bạn biến những bức ảnh bình thường thành những tác phẩm nghệ thuật ngoạn mục chỉ bằng một cú nhấp chuột. Tạo ảnh ghép được cá nhân hóa bằng cách sử dụng hơn 150 bố cục lưới độc đáo và c
-
3
컬리 - 마켓컬리, 뷰티컬리22.80M
Trải nghiệm sự tiện lợi của ứng dụng thương mại di động của Kurly, 컬리 - 마켓컬리, 뷰티컬리! Kurly cách mạng hóa hoạt động mua sắm thực phẩm bằng cách cung cấp nguyên liệu tươi ngon, chất lượng cao và các sản phẩm độc đáo với tốc độ và hiệu quả. Cam kết của họ về chất lượng và sự lựa chọn cẩn thận mở rộng đến dòng sản phẩm làm đẹp được tuyển chọn của họ
-
4
GOGO LIVE99.1 MB
GOGO LIVE là một nền tảng xã hội mang tính cách mạng chuyển đổi tương tác trên thiết bị di động. Có sẵn trên Android thông qua Google Play, ứng dụng này mang đến trải nghiệm phát trực tiếp phong phú. Được phát triển bởi Global Live Network, Inc., GOGO LIVE tạo nên sự khác biệt thông qua môi trường hấp dẫn. Người dùng trên toàn thế giới kết nối
-
5
Comic Book Reader9.69M
Hòa mình vào thế giới truyện tranh kỹ thuật số với Comic Reader, một ứng dụng miễn phí được thiết kế để quản lý và đọc truyện tranh, manga và sách điện tử yêu thích của bạn một cách dễ dàng. Giao diện thân thiện với người dùng của nó cho phép truy cập nhanh vào nhiều định dạng tệp bao gồm CBR, CBZ, JPEG, PNG, CB7, CBT và GIF – tất cả các quyền truy cập
-
6
Remote Control for iffalcon tv11.00M
Trải nghiệm sự tiện lợi tối đa với ứng dụng Điều khiển từ xa dành cho TV iffalcon cải tiến này. Nói lời tạm biệt với việc tìm kiếm điều khiển từ xa và điều khiển TV IFFALCON trực tiếp từ điện thoại thông minh của bạn! Mặc dù đây có thể không phải là ứng dụng IFFALCON TV chính thức nhưng nó cung cấp nhiều lựa chọn điều khiển từ xa phù hợp với
21.90M
Tải xuống22.80M
Tải xuống11.95M
Tải xuống7.58M
Tải xuống25.33M
Tải xuống81.00M
Tải xuống