VGZ Mindfulness Coach
Categoría:Vida de moda Desarrollador:VGZ Zorgverzekeraar N.V.
Tamaño:20.00MTasa:4.4
SO:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 13,2025
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Descripción de la aplicación
Descubre VGZ Mindfulness Coach: Tu camino gratuito hacia la paz interior
¿Buscas serenidad y presencia en tu vida diaria? VGZ Mindfulness Coach, una aplicación gratuita de atención plena, ofrece una colección completa de herramientas para ayudarte a lograr precisamente eso. Con más de 100 ejercicios y 8 programas distintos, puedes adaptar tu práctica a tu horario y estado de ánimo actual.
Desde meditaciones guiadas hasta yoga para niños, todo presentado en holandés y dirigido por expertos por la entrenadora de atención plena Annegreetje, esta aplicación brinda paz y atención dondequiera que estés. Simplemente selecciona tu voz preferida y deja que la relajante guía te transporte a un estado de tranquilidad. Realice un seguimiento de su progreso con nuevos filtros y un medidor de estado de ánimo, lo que convierte a esta aplicación en la compañera perfecta en su viaje hacia una vida consciente.
Características clave de VGZ Mindfulness Coach:
- Acceso a 100 ejercicios de mindfulness y 8 programas estructurados.
- Los ejercicios abarcan una variedad de prácticas, incluida la meditación y el yoga infantil.
- Experiencia personalizable con una selección de voces guía masculinas o femeninas.
- Desarrollado y guiado por la experimentada coach de mindfulness Annegreetje.
- Medidor de estado de ánimo integrado y nuevos filtros para controlar tu progreso.
- Completamente gratuito y disponible para todos los usuarios.
En conclusión:
La aplicación VGZ Mindfulness Coach ofrece una selección rica y versátil de ejercicios y programas de atención plena diseñados para cultivar la conciencia del momento presente. Con sus funciones personalizables y herramientas de seguimiento del progreso, esta aplicación gratuita es un recurso invaluable para mejorar su bienestar general. ¡Descárgalo hoy y emprende tu camino hacia la atención plena!
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