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애플리케이션 설명
VGZ Mindfulness Coach 알아보기: 내면의 평화를 향한 자유로운 길
일상에서 평온함과 존재감을 찾고 계시나요? 무료 마음챙김 앱인 VGZ Mindfulness Coach은 이를 달성하는 데 도움이 되는 포괄적인 도구 모음을 제공합니다. 100개 이상의 운동과 8개의 개별 프로그램을 자랑하므로 귀하의 일정과 현재 기분에 맞게 연습을 맞춤화할 수 있습니다.
안내 명상부터 어린이 요가까지 모두 네덜란드어로 제공되며 마음챙김 코치 Annegreetje가 전문적으로 지도하는 이 앱은 어디에 있든 평화와 마음챙김을 가져다줍니다. 선호하는 목소리를 선택하고 차분한 안내가 당신을 평온한 상태로 안내해 드립니다. 새로운 필터와 기분 측정기로 진행 상황을 추적하여 이 앱을 마음챙김 생활을 향한 여정의 완벽한 동반자로 만들어 보세요.
VGZ Mindfulness Coach의 주요 기능:
- 100가지 마음챙김 운동과 8가지 체계적인 프로그램을 이용할 수 있습니다.
- 운동에는 명상, 어린이 요가 등 다양한 수련이 포함됩니다.
- 남성 또는 여성 안내 음성을 선택하여 사용자 정의 가능한 경험을 제공합니다.
- 경험이 풍부한 마음챙김 코치 Annegreetje가 개발하고 지도합니다.
- 통합 기분 측정기와 새로운 필터로 진행 상황을 모니터링할 수 있습니다.
- 모든 사용자가 완전 무료로 쉽게 사용할 수 있습니다.
결론:
VGZ Mindfulness Coach 앱은 현재 순간의 인식을 함양하기 위해 고안된 풍부하고 다양한 마음챙김 운동과 프로그램을 제공합니다. 사용자 정의 가능한 기능과 진행 상황 추적 도구를 갖춘 이 무료 앱은 전반적인 웰빙을 향상시키는 데 귀중한 리소스입니다. 지금 다운로드하고 마음챙김을 향한 길을 시작하세요!
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