Categoria:Stile di vita Sviluppatore:Mindshine (Greator Gmbh)
Misurare:31.80MValutare:4.3
sistema operativo:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 13,2025
Assumi la responsabilità del tuo percorso di benessere mentale con Mindshine: il tuo coach personale per la salute mentale. Questa app innovativa unisce psicologia, neuroscienze e tecniche di consapevolezza per offrire esercizi e corsi pratici. Consenti a te stesso di rimodellare il tuo pensiero per maggiore benessere e appagamento.
Scopri i benefici della meditazione, dell'inserimento nel diario, della visualizzazione, delle pratiche di gratitudine, del respiro e della cura di te stesso attraverso sessioni facili da seguire progettate per aumentare la tua sicurezza e felicità. Che tu miri a migliorare l'autostima, gestire l'ansia, ridurre lo stress o migliorare la concentrazione e la produttività, Mindshine fornisce un approccio personalizzato alla crescita personale a portata di mano.
Le funzionalità di Mindshine includono corsi guidati, sessioni individuali, routine personalizzabili, monitoraggio dell'umore e un "kit di pronto soccorso" facilmente accessibile per la gestione delle emozioni difficili. Fornisce gli strumenti necessari per vivere la tua vita migliore. Scarica Mindshine oggi e inizia il tuo percorso verso una mente più sana e un te stesso più felice.
Mindshine: Mental Health Coach Funzionalità dell'app:
Conclusione:
L'Mindshine: Mental Health Coach app offre un approccio olistico al benessere mentale, fornendo agli utenti le risorse per aumentare l'autostima, gestire l'ansia, aumentare la produttività e raggiungere la crescita personale. Con diverse tecniche, sessioni e routine, gli utenti possono coltivare una mentalità positiva e migliorare il proprio benessere mentale generale. Scarica l'app oggi per un te più felice e più sano.
L'application est intéressante, mais je trouve que certaines exercices sont un peu répétitifs. Néanmoins, elle m'aide à mieux gérer mon stress.
¡Excelente aplicación! Me ayuda a gestionar mi estrés y ansiedad. Las técnicas de mindfulness son muy útiles. La recomiendo ampliamente.
Mindshine has been a lifesaver! The exercises are practical and easy to incorporate into my daily routine. I've noticed a significant improvement in my overall well-being since I started using it. Highly recommend!
这款应用很棒!它帮助我更好地管理压力和焦虑,冥想练习也很有效。强烈推荐!
Fantastische App! Sie hat mir sehr geholfen, meine mentale Gesundheit zu verbessern. Die Übungen sind effektiv und einfach zu verstehen.
Comunicazione 丨 8.60M
Comunicazione 丨 3.10M
Comunicazione 丨 16.60M
Stile di vita 丨 16.30M
Personalizzazione 丨 24.00M
Stile di vita 丨 11.10M
Dec 10,2024
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