Dumbbell Workout at Home
Muat turun 
Penerangan Permohonan
Langkau keahlian gim yang mahal dan kelas yang penuh sesak! Latihan dumbbell di aplikasi rumah membawa gim kepada anda, menawarkan pelbagai latihan berpandu untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda tanpa meninggalkan ruang tamu anda. Tidak kira tahap kecergasan anda, anda boleh memilih kesukaran yang sesuai dengan anda dan mengikuti pelan senaman 30 hari yang diperibadikan. Sasaran kumpulan otot tertentu - belakang, bahu, kaki, abs, dada, dan lengan - atau buat rutin yang komprehensif. Video berkualiti tinggi yang memaparkan jurulatih maya memastikan bentuk yang betul, meminimumkan risiko kecederaan. Jejaki kemajuan anda, pantau aktiviti harian anda, dan bina kekuatan -semua dari keselesaan rumah anda. Bersiaplah untuk berasa lebih sihat dan sihat dengan senaman dumbbell di aplikasi rumah.
Ciri -ciri senaman dumbbell di rumah:
Latihan Berpandu: Nikmati pelbagai jenis latihan dumbbell yang dipandu, sesuai untuk latihan rumah.
❤ Ketidakseansi Kesukaran: Pilih tahap kecergasan anda dan ikuti jadual latihan 30 hari yang disesuaikan.
Latihan otot yang komprehensif: Targetkan semua kumpulan otot utama: belakang, bahu, kaki, abs, dada, dan lengan. Buat rancangan untuk memenuhi keperluan anda.
❤ Ketua Jurulatih Maya: Belajar Borang yang betul dengan demonstrasi video dari jurulatih maya, mengurangkan risiko kecederaan anda.
Penjejakan kemajuan ❤️: Pantau kemajuan anda, aktiviti harian, dan fokus pada kumpulan otot tertentu dengan penjejakan terperinci.
❤️ Kemudahan: Latihan bila -bila masa, di mana sahaja, tanpa perbelanjaan gim atau peralatan besar.
Kesimpulan:
Latihan Dumbbell di rumah adalah penyelesaian kecergasan yang lengkap. Dengan latihan berpandu, tahap kesukaran laras, dan jurulatih maya, ia membantu anda mencapai matlamat kecergasan anda. Latihan pelbagai aplikasi, latihan kumpulan otot yang disasarkan, dan penjejakan kemajuan menjadikannya alat yang mudah dan berkesan untuk latihan dumbbell rumah. Muat turun hari ini dan mulakan perjalanan kecergasan anda dari keselesaan rumah anda!
Tangkapan skrin
Ulasan
Siarkan Komen+
Apl Terkini
Lagi+
-
Burger King Nederland
Gaya hidup 丨 25.40M
Muat turun
-
Kinder World: Cozy Plant Game
Gaya hidup 丨 25.10M
Muat turun
-
GapoWork
Produktiviti 丨 150.00M
Muat turun
-
Plamfy: Watch Live Stream
Pemperibadian 丨 47.80M
Muat turun
-
MSNBC App Live Plus
Berita & Majalah 丨 15.09M
Muat turun
-
Pervoe Radio 89.1FM
Gaya hidup 丨 9.92M
Muat turun
Cadangan yang serupa
Lagi+
Berita Teratas
Lagi+
-
Overlord: Lord of Nazarick Tiba di AndroidDec 10,2024
-
-
NBA 2K25 Unveils Monumental 2025 kemas kiniJan 29,2025
-
Edgeworth Menyiasat Impostor Among Us KrewJan 06,2025
Topik
Lagi+
- Hacks dan petua kecantikan terbaik
- Panduan Terbaik untuk Aplikasi Sukan
- Permainan Simulasi Pemain Tunggal yang Mencabar
- Apl Alat Utiliti Tertinggi
- Permainan Pengembaraan Teratas untuk Mudah Alih
- Permainan Pendidikan yang Menjadikan Pembelajaran Seronok
- Permainan Kasual yang Seronok untuk Semua
- Permainan Pengembaraan Terbaik Sepanjang Zaman
Trending apps
Lagi+
-
1
hitter KZ: твоя любимая музыка21.90M
Memperkenalkan aplikasi Hitter, destinasi sehenti anda untuk menemui muzik terbaik dari Kazakhstan! Ucapkan selamat tinggal kepada carian internet yang tidak berkesudahan dan muat turun apl Hitter untuk mencari muzik yang bergema dengan jiwa anda dengan mudah. Dengan apl itu, anda boleh membuat senarai main yang diperibadikan dan menikmati muzik kedua-duanya
-
2
GOGO LIVE99.1 MB
GOGO LIVE ialah platform sosial revolusioner yang mengubah interaksi mudah alih. Tersedia pada Android melalui Google Play, apl ini menawarkan pengalaman penstriman langsung yang mengasyikkan. Dibangunkan oleh Global Live Network, Inc., GOGO LIVE membezakan dirinya melalui persekitarannya yang menarik. Pengguna di seluruh dunia berhubung
-
3
Remote Control for iffalcon tv11.00M
Alami kemudahan terbaik dengan Alat Kawalan Jauh yang inovatif ini untuk aplikasi tv iffalcon. Ucapkan selamat tinggal untuk mencari alat kawalan jauh anda dan mengawal TV IFFALCON anda terus dari telefon pintar anda! Walaupun ini mungkin bukan aplikasi TV IFFALCON rasmi, ia menawarkan pelbagai pilihan alat kawalan jauh yang disesuaikan
-
4
TAO - Baby & Kids Clothing10.00M
Apl Pakaian Bayi & Kanak-Kanak TAO: Pakai Gaya Si Kecil Anda! Mencari pakaian yang unik dan bergaya untuk anak-anak anda? Aplikasi TAO-Baby & Kids Clothing ialah kedai sehenti anda untuk pakaian bergaya, daripada bayi baru lahir hingga remaja. Aplikasi ini menawarkan pengalaman membeli-belah yang lancar dengan pelbagai jenis pakaian
-
5
HD Photo Editor25.50M
Lepaskan artis dalaman anda dengan HD Photo Editor, aplikasi penyuntingan foto terbaik! Aplikasi ini mempunyai antara muka yang ringkas dan alatan berkuasa, membolehkan anda mengubah foto biasa menjadi karya seni yang menakjubkan dengan hanya satu klik. Cipta kolaj foto yang diperibadikan menggunakan lebih 150 susun atur grid unik dan c
-
6
컬리 - 마켓컬리, 뷰티컬리22.80M
Alami kemudahan apl perdagangan mudah alih Kurly, 컬리 - 마켓컬리, 뷰티컬리! Kurly merevolusikan membeli-belah makanan dengan menyampaikan bahan-bahan segar, berkualiti tinggi dan produk unik dengan kelajuan dan kecekapan. Komitmen mereka terhadap kualiti dan pemilihan yang teliti meliputi barisan produk kecantikan terpilih mereka
21.90M
Muat turun22.80M
Muat turun11.95M
Muat turun81.00M
Muat turun13.00M
Muat turun7.58M
Muat turun