0-200 Squats Legs Trainer
kategori:Gaya hidup pemaju:Zen Labs Fitness
Saiz:95.60MKadar:4.3
OS:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 17,2025
Muat turun 
Penerangan Permohonan
Mulakan cabaran 200 squats dengan aplikasi pelatih kaki 0-200 Squats! Aplikasi ini menyediakan program 8 minggu berstruktur untuk secara progresif membina kekuatan badan anda yang lebih rendah dan mengukir glutes anda. Mencapai matlamat kecergasan anda dengan mudah menggunakan kaedah latihan yang terbukti yang secara beransur -ansur meningkatkan kiraan jongkong anda kepada 200. Di luar toning glutes anda, anda akan meningkatkan kekuatan badan yang lebih rendah secara keseluruhan, meningkatkan mobiliti, dan mencegah kelemahan otot kaki.
Aplikasi ini mempunyai reka bentuk dan panduan suara yang mesra pengguna untuk memastikan borang yang betul. Kongsi kemajuan anda dengan komuniti media sosial terbina dalam dan dapatkan lencana untuk meraikan tonggak anda. Mulakan perjalanan jongkong anda hari ini!
Ciri-ciri utama pelatih kaki 0-200 squats:
- Program Terbukti: Pelan 8 minggu yang direka untuk membantu anda mencapai 200 squats berturut-turut.
- Latihan Glute Sasaran: Nada dengan berkesan dan angkat glutes anda.
- Kekuatan badan yang lebih rendah: Meningkatkan kekuatan badan yang lebih rendah, mobiliti, dan menghalang kelemahan.
- Pencapaian & Lencana: Buka lencana dan anugerah untuk mengekalkan motivasi.
Petua untuk Kejayaan:
- Mula Simple: Ikuti arahan aplikasi untuk memulakan cabaran anda.
- Dengarkan isyarat suara: Perhatikan bimbingan suara untuk bentuk yang betul dan kiraan rep.
- Kongsi kemajuan anda: Gunakan media sosial untuk berkongsi pencapaian dan memberi inspirasi kepada orang lain.
Kesimpulan:
Aplikasi pelatih kaki 0-200 Squats adalah alat yang sempurna untuk membina kekuatan badan yang lebih rendah dan membentuk glutes anda. Program yang terbukti, sistem pencapaian yang menggembirakan, dan antara muka intuitif membuat penaklukan 200 squats cabaran yang dapat dicapai. Muat turun aplikasi sekarang dan mulakan perjalanan anda ke kaki yang lebih kuat dan lebih kencang!
Ulasan
Siarkan Komen+
Apl Terkini
Lagi+
-
MRT-Camera
Auto & Kenderaan 丨 9.4 MB
Muat turun
-
FlexTour 4
Auto & Kenderaan 丨 11.8 MB
Muat turun
-
Multiple Accounts
Alatan 丨 32.40M
Muat turun
-
Business Card Scanner & Reader
Produktiviti 丨 18.23M
Muat turun
-
PainAway
Gaya hidup 丨 6.09M
Muat turun
-
PayPal - Send, Shop, Manage
Kewangan 丨 64.22M
Muat turun
Cadangan yang serupa
Lagi+
Berita Teratas
Lagi+
Topik
Lagi+
- Hacks dan petua kecantikan terbaik
- Permainan trivia yang menyeronokkan dan interaktif
- Panduan Terbaik untuk Aplikasi Sukan
- Permainan Pengembaraan Teratas untuk Mudah Alih
- Apl Alat Utiliti Tertinggi
- Permainan Pendidikan yang Menjadikan Pembelajaran Seronok
- Permainan Pengembaraan Terbaik Sepanjang Zaman
- Permainan Kasual yang Seronok untuk Semua
Trending apps
Lagi+
-
1
Wishe91.00M
Wishe ialah apl yang direka untuk menghubungkan orang yang mencintai kehidupan dan berkongsi minat yang sama. Ia menyediakan platform untuk perbualan yang bermakna dan membolehkan pengguna mencari individu yang berfikiran sama dengan mudah. Aplikasi ini mengutamakan pengalaman pengguna dengan melaksanakan mekanisme penyaringan kandungan yang komprehensif dan rompakan
-
2
eGEO Compass GS by GeoStru4.00M
Memperkenalkan Egeo Compass GS: Aplikasi kompas geologi yang sangat diperlukan untuk peranti Android. Aplikasi ini memudahkan pengukuran DIP-azimut dan pemotongan sudut, menghapuskan keperluan untuk meratakan kompas. Cukup letakkan telefon anda di permukaan dan ketik "Simpan." Direka untuk ahli geologi dan jurutera, contohnya
-
3
Creditmix US5.28M
Memperkenalkan Aplikasi Creditmix AS: Penyelesaian Sehenti Anda untuk Pinjaman Lancar Bosan dengan proses permohonan pinjaman yang membosankan dan memakan masa? Ucapkan selamat tinggal kepada kerumitan dan hello kepada Creditmix US, aplikasi inovatif yang menyelaraskan keseluruhan pengalaman pinjaman. Creditmix AS memberi anda kuasa untuk: Bandingkan pinjaman
-
4
GOGO LIVE99.1 MB
GOGO LIVE ialah platform sosial revolusioner yang mengubah interaksi mudah alih. Tersedia pada Android melalui Google Play, apl ini menawarkan pengalaman penstriman langsung yang mengasyikkan. Dibangunkan oleh Global Live Network, Inc., GOGO LIVE membezakan dirinya melalui persekitarannya yang menarik. Pengguna di seluruh dunia berhubung
-
5
Cartoon Network App70.02M
Selami dunia kartun dengan Apl Rangkaian Kartun! Aplikasi rasmi ini mesti dimiliki oleh mana-mana peminat kartun. Jangan terlepas rancangan kegemaran anda lagi – tonton pada bila-bila masa, di mana-mana sahaja dengan sambungan internet. Skrin utama apl mempamerkan perpustakaan besar rancangan Cartoon Network popular, dalam
-
6
Comic Book Reader9.69M
Selami dunia komik digital dengan Pembaca Komik, apl percuma yang direka untuk pengurusan dan pembacaan komik, manga dan e-buku kegemaran anda dengan mudah. Antara muka mesra penggunanya membolehkan akses pantas kepada pelbagai format fail termasuk CBR, CBZ, JPEG, PNG, CB7, CBT dan GIF – semua akses
21.90M
Muat turun13.00M
Muat turun7.58M
Muat turun22.80M
Muat turun4.01M
Muat turun11.95M
Muat turun