0-200 Squats Legs Trainer

0-200 Squats Legs Trainer

Loại:Cuộc sống thời trang Nhà phát triển:Zen Labs Fitness

Kích cỡ:95.60MTỷ lệ:4.3

hệ điều hành:Android 5.1 or laterUpdated:Mar 17,2025

4.3 Tỷ lệ
Tải xuống
Mô tả ứng dụng

Bắt tay vào Thử thách 200 squats với ứng dụng huấn luyện viên chân 0-200 Squats! Ứng dụng này cung cấp một chương trình 8 tuần có cấu trúc để xây dựng dần dần sức mạnh cơ thể của bạn và điêu khắc glutes của bạn. Đạt được các mục tiêu thể lực của bạn một cách dễ dàng khi sử dụng phương pháp đào tạo đã được chứng minh tăng dần số lượng squat của bạn lên 200. Ngoài việc săn chắc glutes của bạn, bạn sẽ tăng cường sức mạnh cơ thể thấp hơn, cải thiện khả năng vận động và ngăn ngừa yếu cơ chân.

Ứng dụng này có thiết kế thân thiện với người dùng và hướng dẫn bằng giọng nói để đảm bảo hình thức phù hợp. Chia sẻ tiến trình của bạn với cộng đồng truyền thông xã hội tích hợp và kiếm huy hiệu để ăn mừng các cột mốc của bạn. Bắt đầu hành trình ngồi xổm của bạn ngay hôm nay!

Các tính năng chính của huấn luyện viên chân 0-200 squats:

  • Chương trình đã được chứng minh: Một kế hoạch 8 tuần được thiết kế để giúp bạn đạt được 200 squats liên tiếp.
  • Tập luyện glute được nhắm mục tiêu: Các tông màu hiệu quả và nâng glutes của bạn.
  • Tăng cường sức mạnh cơ thể thấp hơn: Cải thiện sức mạnh cơ thể thấp hơn, khả năng vận động và ngăn ngừa điểm yếu.
  • Thành tích & huy hiệu: Mở khóa huy hiệu và giải thưởng để duy trì động lực.

Mẹo thành công:

  • Bắt đầu đơn giản: Thực hiện theo hướng dẫn của ứng dụng để bắt đầu thử thách của bạn.
  • Nghe tín hiệu giọng nói: Hãy chú ý đến hướng dẫn bằng giọng nói cho hình thức chính xác và số lượng đại diện.
  • Chia sẻ tiến trình của bạn: Sử dụng phương tiện truyền thông xã hội để chia sẻ thành tích và truyền cảm hứng cho những người khác.

Phần kết luận:

Ứng dụng Trainer Squats Legs 0-200 là công cụ hoàn hảo để xây dựng sức mạnh cơ thể thấp hơn và định hình glutes của bạn. Chương trình đã được chứng minh của nó, hệ thống thành tích bổ ích và giao diện trực quan làm cho việc chinh phục Thử thách 200 squats có thể đạt được. Tải xuống ứng dụng ngay bây giờ và bắt đầu hành trình của bạn đến đôi chân mạnh mẽ hơn, săn chắc hơn!

Đánh giá Đăng bình luận+