531 Workout Log - KeyLifts

531 Workout Log - KeyLifts ist die ultimative App für ernsthafte Gewichtheber, die Kraftzuwächse ohne komplexe Berechnungen anstreben. Verabschieden Sie sich von zeitraubender Planung und Nachverfolgung – 531 Workout Log - KeyLifts kümmert sich um alles. Kein Kampf mehr mit dem Trainieren von Maximalberechnungen; Gehen Sie einfach ins Fitnessstudio und lassen Sie sich von 531 Workout Log - KeyLifts mit automatisch berechneten Sätzen und Gewichten anleiten, um mühelos persönliche Rekorde zu erzielen. Die Pro-Version schaltet über 100 5/3/1-Vorlagen frei und ermöglicht die Bearbeitung und benutzerdefinierte Erstellung. Es enthält sogar einen praktischen Plattenrechner, der das mühsame Ermitteln der Plattengewichte überflüssig macht.

Funktionen von 531 Workout Log - KeyLifts:

• Automatische Berechnung: 531 Workout Log - KeyLifts automatisiert 5/3/1-Programmberechnungen, wodurch manueller Aufwand entfällt und Sie sich maximal auf Kraftzuwächse konzentrieren können.
• Mühelose Planung: 531 Workout Log - KeyLifts vereinfacht die 5/3/1-Planung und bietet klare Trainingspläne für ein effizientes Fitnessstudio Zeit.
• Optimierte Zykluserstellung: Erstellen Sie sofort neue Zyklen mit automatisch berechneten Gewichten und sparen Sie wertvolle Planungszeit.
• Vorteile der Pro-Version: Schalten Sie 100 frei + 5/3/1-Vorlagen, bearbeiten Sie vorhandene oder erstellen Sie Ihre eigenen Programme.
• Plattenrechner (Pro):Der integrierte Plattenrechner macht Rätselraten überflüssig und stellt sicher, dass Sie immer startbereit sind.
• Fortschrittsverfolgung (Pro). ): Visualisieren Sie Ihren Fortschritt mit Diagrammen Ihrer maximalen Wiederholungszahl im Laufe der Zeit und steigern Sie so die Motivation und Selbstvertrauen.

Fazit:

531 Workout Log - KeyLifts rationalisiert und optimiert das 5/3/1-Programm. Automatische Satzberechnungen, vereinfachte Planung, verschiedene Vorlagen, ein Plattenrechner und Fortschrittsverfolgung machen das Rätselraten beim Krafttraining überflüssig und ermöglichen es den Benutzern, sich auf das Erreichen ihrer Ziele zu konzentrieren und greifbare Ergebnisse zu sehen. Upgraden Sie auf die Pro-Version für erweiterte Funktionen und Anpassungsmöglichkeiten. Klicken Sie hier, um es herunterzuladen und noch heute mit dem Erreichen neuer persönlicher Bestleistungen zu beginnen.