531 Workout Log - KeyLifts
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531 Workout Log - KeyLifts é o aplicativo definitivo para levantadores de peso sérios que buscam ganhos de força sem cálculos complexos. Diga adeus ao planejamento e rastreamento demorados – 531 Workout Log - KeyLifts cuida de tudo. Chega de lutar com cálculos máximos de treinamento; basta ir à academia e deixar 531 Workout Log - KeyLifts guiá-lo com séries e pesos calculados automaticamente, abrindo caminho para recordes pessoais sem esforço. A versão Pro desbloqueia mais de 100 modelos 5/3/1, permitindo edição e criação personalizada. Ele ainda inclui uma conveniente calculadora de placas, eliminando o incômodo de descobrir o peso das placas.
Recursos de 531 Workout Log - KeyLifts:
- Cálculo automático: 531 Workout Log - KeyLifts automatiza os cálculos do programa 5/3/1, eliminando o esforço manual e maximizando seu foco nos ganhos de força.
- Planejamento sem esforço: 531 Workout Log - KeyLifts simplifica o planejamento de 03/05/01, fornecendo planos de sessão claros para uma academia eficiente tempo.
- Criação simplificada de ciclos: Crie novos ciclos instantaneamente com pesos calculados automaticamente, economizando um tempo valioso de planejamento.
- Benefícios da versão Pro: Desbloqueie 100 + Modelos 5/3/1, edite os existentes ou crie seus próprios modelos personalizados programas.
- Calculadora de Placa (Pro):A Calculadora de Placa integrada elimina as suposições, garantindo que você esteja sempre pronto para levantar.
- Acompanhamento de Progresso (Pro ): Visualize seu progresso com gráficos de seus máximos de uma repetição ao longo do tempo, aumentando a motivação e confiança.
Conclusão:
531 Workout Log - KeyLifts agiliza e otimiza o programa 5/3/1. Cálculos de conjunto automáticos, planejamento simplificado, modelos diversos, uma calculadora de placas e rastreamento de progresso eliminam as suposições do treinamento de força, permitindo que os usuários se concentrem em atingir seus objetivos e ver resultados tangíveis. Atualize para a versão Pro para recursos aprimorados e personalização. Clique aqui para baixar e começar a alcançar novos recordes pessoais hoje.
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