Thenics

Thenics: Deine CalisThenics Mastery App

Thenics ist keine durchschnittliche Fitness-App; Es soll Ihnen dabei helfen, beeindruckende CalisThenics-Fähigkeiten zu meistern und funktionelle Stärke aufzubauen. Egal, ob Sie ein Street-Workout-Enthusiast, ein CrossFitter oder von Leuten wie Bar Brothers und Barstarzz inspiriert sind, Thenics bietet ein umfassendes Trainingsprogramm.

Diese App bietet eine große Vielfalt an Fähigkeiten, von grundlegenden Bewegungen wie Muscle-Ups und Handstand-Liegestützen bis hin zu fortgeschrittenen Techniken wie Planches und Front Levers. Jede Fertigkeit ist akribisch detailliert, mit klaren Technikerklärungen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen, die auf Ihr aktuelles Fitnessniveau zugeschnitten sind.

Aber Thenics geht über die Grundlagen hinaus. Es beinhaltet auch herausfordernde Pro-Skills, darunter einarmige Klimmzüge, menschliche Flaggen und einarmiger Handstand für diejenigen, die an ihre Grenzen gehen möchten. Die Trainingsplanung wird durch personalisierte Pläne vereinfacht, die vom integrierten ThenicsCoach

Hauptmerkmale von Thenics:

• Master CalisThenics Fähigkeiten: Erlernen und perfektionieren Sie beeindruckende Fähigkeiten, einschließlich Muscle-Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups und V-Sits.
• Schalten Sie Profifähigkeiten frei: Bringen Sie Ihr Training mit fortgeschrittenen Fähigkeiten wie einarmigen Klimmzügen, menschlichen Flaggen, einarmigen Liegestützen, einarmigen Handständen, Garnelenkniebeugen und Hefesto auf die nächste Stufe.
• Detaillierte Technikanleitungen: Profitieren Sie von umfassenden Beschreibungen und Technikerklärungen für jede Fertigkeit und jeden Fortschritt.
• Progressive Workouts: Machen Sie schrittweise Fortschritte mit maßgeschneiderten Workouts, die darauf ausgelegt sind, Kraft und Fähigkeiten in Ihrem eigenen Tempo aufzubauen.
• Personalisierte Trainingspläne: Der Thenics Coach erstellt individuelle Trainingspläne basierend auf Ihren individuellen Zielen und Ihrem Fitnessniveau.
• Fokus auf die Entwicklung von Fähigkeiten: Im Gegensatz zu gewichtsorientierten Apps Thenics steht das Erlernen und Beherrschen beeindruckender CalisThenics-Fähigkeiten im Vordergrund und gleichzeitig der Aufbau funktioneller, schlanker Muskeln.

Bereit, Ihre Fitness zu verändern?

Laden Sie Thenics noch heute herunter und entfalten Sie Ihr CalisThenics-Potenzial. Mit personalisierten Plänen, detaillierten Anweisungen und einem Fokus auf die progressive Entwicklung Ihrer Fähigkeiten meistern Sie herausfordernde Bewegungen wie Muscle-Ups, Planches und Handstand-Liegestütze. Beginnen Sie jetzt Ihre CalisThenicsReise mit Thenics!