Thenics

Thenics: Tu CalisThenics Aplicación de dominio

Thenics no es una aplicación de fitness promedio; está diseñado para ayudarte a dominar impresionantes habilidades de calisThenics y desarrollar fuerza funcional. Si eres un entusiasta del entrenamiento callejero, un CrossFitter o estás inspirado por gente como Bar Brothers y Barstarzz, Thenics ofrece un programa de entrenamiento integral.

Esta aplicación ofrece una amplia variedad de habilidades, desde movimientos básicos como flexiones de músculos y flexiones de manos hasta técnicas avanzadas como planchas y palancas frontales. Cada habilidad está meticulosamente detallada, con explicaciones técnicas claras y progresiones paso a paso adaptadas a tu nivel de condición física actual.

Pero Thenics va más allá de lo básico. También incluye desafiantes habilidades profesionales, que incluyen dominadas con un brazo, banderas humanas y parada de manos con un brazo, para aquellos que buscan superar sus límites. La planificación del entrenamiento se simplifica con planes personalizados generados por el Thenics entrenador integrado.

Características clave de Thenics:

• Domina CalisThenics Habilidades: Aprenda y perfeccione habilidades impresionantes que incluyen Muscle Ups, Planches, Front Levers, Back Levers, Pistol Squats, Handstand Push Ups y V-Sits.
• Desbloquea habilidades profesionales: Lleva tu entrenamiento al siguiente nivel con habilidades avanzadas como dominadas con un brazo, banderas humanas, flexiones con un brazo, parada de manos con un brazo, sentadillas con camarones y Hefesto.
• Guías técnicas detalladas: Benefíciese de descripciones completas y explicaciones técnicas para cada habilidad y progresión.
• Entrenamientos progresivos: Progresa gradualmente con entrenamientos personalizados diseñados para desarrollar fuerza y ​​habilidad a tu propio ritmo.
• Planes de entrenamiento personalizados: El Thenics entrenador crea planes de entrenamiento personalizados basados ​​en tus objetivos individuales y tu nivel de condición física.
• Céntrese en el desarrollo de habilidades: A diferencia de las aplicaciones centradas en el peso, Thenics prioriza el aprendizaje y el dominio de impresionantes habilidades de calisThenics mientras desarrolla músculo magro y funcional.

¿Listo para transformar tu estado físico?

Descarga Thenics hoy y desbloquea tu potencial de calisThenics. Con planes personalizados, instrucciones detalladas y un enfoque en el desarrollo progresivo de habilidades, dominará movimientos desafiantes como Muscle Ups, Planches y Handstand Push Ups. ¡Comienza tu viaje calisThenics con Thenics ahora!