Thenics:您的 CalisThenics 掌握應用程序
Thenics 不是普通的健身應用程序;它旨在幫助您掌握令人印象深刻的 calisThenics 技能並增強功能性力量。無論您是街頭健身愛好者、CrossFitter,還是受到 Bar Brothers 和 Barstarzz 等人的啟發,Thenics 都能提供全麵的訓練計劃。
這個應用程序提供了各種各樣的技能,從雙力臂和倒立俯臥撐等基礎動作到平板支撐和前杠杆等高級技術。每項技能都非常詳細,有清晰的技術解釋和適合您當前健身水平的分步進展。
但是Thenics超出了基礎知識。 它還包括具有挑戰性的專業技能,包括單臂引體向上、人體旗幟和單臂倒立,適合那些尋求突破極限的人。 內置Thenics教練生成的個性化計劃簡化了鍛煉計劃。
立即下載Thenics並釋放您的calisThenics潛力。 通過個性化的計劃、詳細的說明以及對漸進式技能發展的關注,您將掌握具有挑戰性的動作,例如肌肉向上、平板支撐和倒立俯臥撐。立即與Thenics開始您的卡利斯Thenics之旅!
工具 丨 9.49M
通訊 丨 3.70M
商務辦公 丨 33.60M
旅遊 丨 7.01M
工具 丨 12.90M
工具 丨 21.00M
Dec 09,2024
Dec 10,2024
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