75 Days Challenge

75 Days Challenge

カテゴリー:おしゃれな生活

サイズ:33.41Mレート:4.4

OS:Android 5.1 or laterUpdated:Apr 26,2025

4.4 レート
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アプリケーションの説明
75日間のチャレンジアプリを発見してください。これは、国を席巻しているフィットネス現象です。精神的な回復力、自己規律、全体的な健康を強化するように設計されたこのアプリは、個人的な発達への道の究極の仲間です。チートミールがゼロのパーソナライズされたダイエット計画、必須の屋外セッションを使用した毎日のエクササイズトラッキング、ハイドレーションモニターなど、一連の機能を使用すると、フィットネスの願望に到達するように設定されています。自分自身をやる気にさせて、毎日の読み物のターゲットと進行状況の写真を順調に進めてください。また、チャレンジリセット機能を維持させてください。

75日間の課題の機能:

  • カスタマイズ可能なダイエット計画:独自の目標とニーズに合わせて食事を調整します。このアプリは、チャレンジ全体を通してチートミールなしで計画を厳密に遵守し、栄養に対する規律あるアプローチを促進します。

  • 毎日の運動追跡:毎日2つの45分間のワークアウトを簡単に記録します。フィットネスレベルと好みに合わせてルーチンをカスタマイズします。このアプリは、毎日少なくとも1回の屋外ワークアウトを奨励し、活気に満ちたアクティブなライフスタイルを促進します。

  • 水摂取モニター: 1ガロン(約3.78リットル)の水を消費するという毎日の目標を監視してください。この機能は、最適な水分補給を維持し、体のパフォーマンスを向上させるために重要です。

  • 進捗状況を読む: 10ページのノンフィクション、自己改善、または教育資料を毎日読むことを約束します。この習慣はあなたの心を豊かにするだけでなく、挑戦を通してあなたを引き付け、やる気を維持します。

  • 毎日の進行状況の写真:毎日の進行状況の写真であなたの旅をキャプチャします。この視覚的な記録は、あなたの動機を高めるだけでなく、あなたの肉体の変容が展開され、あなたの献身を思い出させることを可能にします。

  • チャレンジリセットリマインダー:チャレンジのルールを見逃した場合、アプリは1日目から再起動するように促します。この機能は、自己規律と精神的タフネスの価値を強調し、目標に対する揺るぎないコミットメントを促進します。

結論:

75 Days Challengeアプリは、個人的な変革のためのオールインワンソリューションです。カスタマイズ可能なダイエット計画、エクササイズ追跡、水分補給の監視、読み取りの進捗状況、毎日の進捗状況の写真、およびチャレンジリセットリマインダーなど、その包括的な機能スイートにより、より堅牢で健康的で規律のある個人になることを導きます。アプリをダウンロードすることにより、今日の変化の旅に乗り出しましょう!

スクリーンショット
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