Lar > Aplicativos > Estilo de vida da moda > 75 Days Challenge

75 Days Challenge

75 Days Challenge

Categoria:Estilo de vida da moda

Tamanho:33.41MAvaliar:4.4

SO:Android 5.1 or laterUpdated:Apr 26,2025

4.4 Avaliar
Download
Descrição do aplicativo
Descubra o inovador aplicativo de desafio de 75 dias, um fenômeno de condicionamento físico que está conquistando o país. Projetado para reforçar sua resiliência mental, autodisciplina e bem-estar geral, este aplicativo é seu companheiro final no caminho para o desenvolvimento pessoal. Com sua variedade de recursos, incluindo um plano de dieta personalizado com zero refeições, rastreamento diário de exercícios com sessões externas obrigatórias e um monitor de hidratação, você está pronto para alcançar suas aspirações de condicionamento físico. Mantenha -se motivado e no caminho certo com as metas diárias de leitura e progride fotos e deixe nosso desafio redefinir o recurso o mantenha focado.

Características do desafio de 75 dias:

  • Plano de dieta personalizável: adapte sua dieta para atender às suas metas e necessidades únicas. O aplicativo garante que você siga estritamente o plano sem refeições trapaceiros durante todo o desafio, promovendo uma abordagem disciplinada da nutrição.

  • Rastreamento diário de exercícios: registre seus dois exercícios diários de 45 minutos sem esforço. Personalize suas rotinas para corresponder ao seu nível de condicionamento físico e preferências. O aplicativo incentiva pelo menos um treino ao ar livre todos os dias, promovendo um estilo de vida vibrante e ativo.

  • Monitor de entrada de água: mantenha o controle do seu objetivo diário de consumir 1 galão (aproximadamente 3,78 litros) de água. Esse recurso é crucial para manter a hidratação ideal e aprimorar o desempenho do seu corpo.

  • Progresso da leitura: Comprometa-se a ler 10 páginas de não ficção, auto-aperfeiçoamento ou material educacional diariamente. Esse hábito não apenas enriquece sua mente, mas também o mantém engajado e motivado ao longo do desafio.

  • Fotos diárias de progresso: capture sua jornada com fotos diárias de progresso. Esse registro visual não apenas aumenta sua motivação, mas também permite que você veja sua transformação física se desenrolar, lembrando sua dedicação.

  • Lembrete de redefinição do desafio: se você perder qualquer regra do desafio, o aplicativo solicitará que você reinicie desde o primeiro dia. Esse recurso ressalta o valor da autodisciplina e resistência mental, incentivando o compromisso inabalável com seus objetivos.

Conclusão:

O aplicativo de desafio de 75 dias é sua solução tudo em um para transformação pessoal. Com seu conjunto abrangente de recursos, incluindo planos de dieta personalizáveis, rastreamento de exercícios, monitoramento de hidratação, progresso da leitura, fotos diárias de progresso e um lembrete de redefinição de desafio, ele o orienta a se tornar um indivíduo mais robusto, mais saudável e disciplinado. Embarque em sua jornada de mudança hoje, baixando o aplicativo!

Estilo de vida
Captura de tela
75 Days Challenge Captura de tela 1
75 Days Challenge Captura de tela 2
75 Days Challenge Captura de tela 3
75 Days Challenge Captura de tela 4
Avaliações Postar comentários+
Aplicativos mais recentesAplicativos mais recentes Mais+
Recomendações semelhantesRecomendações semelhantes Mais+
Manchetes Mais+
Mario 64 Speedrun bate recorde sem precedentes Mario 64 Speedrun bate recorde sem precedentes

Dec 10,2024

TópicosTópicos Mais+
Trending apps Trending apps Mais+
  • 1
    Wishe

    Wishe91.00M

    Wishe é um aplicativo desenvolvido para conectar pessoas que amam a vida e compartilham interesses semelhantes. Ele fornece uma plataforma para conversas significativas e permite que os usuários encontrem facilmente pessoas com interesses semelhantes. O aplicativo prioriza a experiência do usuário implementando um mecanismo abrangente de triagem de conteúdo e um rob

  • 2
    GOGO LIVE Streaming Video Chat

    GOGO LIVE Streaming Video Chat99.1 MB

    GOGO LIVE é uma plataforma social revolucionária que transforma a interação móvel. Disponível no Android através do Google Play, este aplicativo oferece experiências imersivas de transmissão ao vivo. Desenvolvido pela Global Live Network, Inc., o GOGO LIVE se diferencia por seu ambiente envolvente. Usuários em todo o mundo se conectam

  • 3
    eGEO Compass GS by GeoStru

    eGEO Compass GS by GeoStru4.00M

    Apresentando Egeo Compass GS: A aplicação indispensável da bússola geológica para os dispositivos Android. Este aplicativo simplifica as medições de dip-azimute e ângulo de dipolho, eliminando a necessidade de nivelamento da bússola. Basta colocar seu telefone na superfície e toque em "Salvar". Projetado para geólogos e engenheiros, por exemplo

  • 4
    Comic Book Reader

    Comic Book Reader9.69M

    Mergulhe no mundo dos quadrinhos digitais com o Comic Reader, um aplicativo gratuito desenvolvido para gerenciamento e leitura sem esforço de seus quadrinhos, mangás e e-books favoritos. Sua interface amigável permite acesso rápido a uma ampla variedade de formatos de arquivo, incluindo CBR, CBZ, JPEG, PNG, CB7, CBT e GIF – todos acessíveis

  • 5
    Cartoon Network App

    Cartoon Network App70.02M

    Mergulhe no mundo dos desenhos animados com o aplicativo Cartoon Network! Este aplicativo oficial é obrigatório para qualquer entusiasta de desenhos animados. Nunca mais perca seus programas favoritos – assista a qualquer hora e em qualquer lugar com conexão à Internet. A tela inicial do aplicativo apresenta uma vasta biblioteca de programas populares do Cartoon Network, em

  • 6
    PrimeXBT Mod

    PrimeXBT Mod41.00M

    PrimeXBT oferece aos traders globais acesso contínuo a transações financeiras profissionais. Oferece recursos para comprar, armazenar e negociar ativos digitais em mais de 100 mercados, incluindo índices, commodities e futuros. Com mais de um milhão de usuários em todo o mundo, PrimeXBT é apoiado por exc

DMCA Content Policy Privacy Policy Terms and Conditions

Copyright © 2024 szyya.com All rights reserved.