30 Day Push Up Challenge
Kategoria:Styl życia Wywoływacz:Steveloper
Rozmiar:21.90MWskaźnik:4.2
system operacyjny:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 14,2025
Pobierać 
Opis aplikacji
Ta 30-dniowa aplikacja Push-Up Challenge to Twój klucz do wyrzeźbionych ramion i silniejszej sylwetki, a wszystko to bez drogiego sprzętu do ćwiczeń. Ta aplikacja, skupiająca się na sile ćwiczeń z ciężarem własnego ciała, zapewnia różnorodne warianty pompek i plany treningowe dla wszystkich poziomów sprawności. Zobacz znaczące rezultaty w ciągu zaledwie jednego miesiąca!
Aplikacja automatycznie śledzi Twoje postępy, umożliwiając tworzenie spersonalizowanych wyzwań i przekraczanie granic. Zaangażuj 90% mięśni swojego ciała i odkryj najsilniejszą jak dotąd górną część ciała. Pobierz teraz i rozpocznij transformację w zdrowszego, silniejszego siebie!
Funkcje aplikacji 30-dniowe wyzwanie push-up:
- Kompleksowy system treningowy: Opanuj ćwiczenia z masą własnego ciała i buduj mięśnie, używając wyłącznie masy ciała, kładąc nacisk na różnorodne techniki pompek.
- Śledzenie postępów: Automatycznie zapisuj postępy w treningu i monitoruj najlepsze wyniki w każdym ćwiczeniu pompek.
- Wyzwania z możliwością dostosowania: Twórz własne, unikalne wyzwania i stopniowo zwiększaj intensywność ćwiczeń.
Wskazówki dla użytkownika:
- Konsekwencja jest kluczowa: Codzienne pompki są kluczem do optymalnych rezultatów.
- Właściwa forma: Utrzymuj prawidłową formę, aby zapobiec kontuzjom i zmaksymalizować efektywność każdego powtórzenia.
- Rzuć sobie wyzwanie: Stopniowo zwiększaj liczbę codziennych pompek, aby stale poprawiać siłę i wytrzymałość.
Wniosek:
Chcesz budować mięśnie, poprawiać ogólną sprawność i zdobywać nowe rekordy życiowe? Aplikacja 30-dniowe wyzwanie push-up jest idealnym rozwiązaniem. Kompleksowy system treningowy, śledzenie postępów i konfigurowalne wyzwania pomogą Ci szybko osiągnąć swoje cele fitness. Pobierz teraz i wyrusz w podróż do silniejszego, sprawniejszego siebie!
Zrzut ekranu
Najnowsze aplikacje
Więcej+
-
VPN XXXX Pink
Narzędzia 丨 14.00M
Pobierać
-
FR8 Loads - Full Truck Loads
Samochody i pojazdy 丨 18.2 MB
Pobierać
-
App Inail
Wydajność 丨 29.10M
Pobierać
-
WordTheme Pro
Wydajność 丨 15.30M
Pobierać
-
ABC30 Central CA
Odtwarzacze i edytory wideo 丨 33.10M
Pobierać
-
Standvirtual
Samochody i pojazdy 丨 49.6 MB
Pobierać
Podobne zalecenia
Więcej+
Najważniejsze wiadomości
Więcej+
Tematy
Więcej+
- Najwyżej oceniane gry strategiczne w Google Play
- Wymagające gry symulacyjne dla jednego gracza
- Najwyżej oceniane aplikacje narzędziowe
- Najlepsze gry przygodowe na urządzenia mobilne
- Zabawne gry casual dla każdego
- Najlepsze gry przygodowe wszechczasów
- Zabawne gry słowne do zabawy z przyjaciółmi
- Gry edukacyjne, które sprawiają, że nauka staje się zabawą
Trending apps
Więcej+
-
1
TAO - Baby & Kids Clothing10.00M
Aplikacja TAO-Baby & Kids Clothes: Ubierz swoje maluchy stylowo! Szukasz wyjątkowych i modnych ubrań dla swoich dzieci? Aplikacja TAO-Baby & Kids Clothing to kompleksowy sklep ze stylową odzieżą dla noworodków i nastolatków. Ta aplikacja zapewnia bezproblemowe zakupy z szeroką gamą odzieży
-
2
Holy Bible9.5 MB
Uzyskaj dostęp do Biblii Króla Jakuba (KJV) w dowolnym miejscu i czasie, dzięki tej aplikacji offline na Androida. Nie jest wymagane połączenie z Internetem; po prostu pobierz, zainstaluj i zacznij czytać. Ta aplikacja stanowi wygodną alternatywę dla internetowych bram biblijnych. W cenę wliczone są codzienne nabożeństwa i wersety
-
3
GOGO LIVE99.1 MB
GOGO LIVE to rewolucyjna platforma społecznościowa zmieniająca interakcję mobilną. Ta aplikacja, dostępna na Androida w Google Play, oferuje wciągające wrażenia z transmisji na żywo. Opracowany przez Global Live Network, Inc., GOGO LIVE wyróżnia się wciągającym środowiskiem. Użytkownicy na całym świecie łączą się
-
4
PrimeXBT Mod41.00M
PrimeXBT zapewnia globalnym traderom płynny dostęp do profesjonalnych transakcji finansowych. Oferuje funkcje umożliwiające kupowanie, przechowywanie i handel aktywami cyfrowymi na ponad 100 rynkach, w tym indeksy, towary i kontrakty futures. Szczycący się ponad milionem użytkowników na całym świecie, PrimeXBT jest obsługiwany przez exc
-
5
MyGov24.65M
Zwiększanie udziału obywateli: Przedstawiamy aplikację MyGov Rząd Indii z dumą prezentuje MyGov, innowacyjną aplikację mobilną zaprojektowaną w celu wspierania bezpośredniego udziału obywateli w sprawowaniu rządów. Platforma ta stanowi istotny kanał, w którym obywatele mogą dzielić się swoimi pomysłami, opiniami i sugestiami
-
6
OLC mobile - Oglala Lakota Col22.80M
Przedstawiamy nową i wygodną aplikację mobilną OLC, przeznaczoną dla studentów, wykładowców i pracowników Oglala Lakota College. Położona w południowo-zachodniej Dakocie Południowej, w rezerwacie Indian Pine Ridge, Oglala Lakota College stara się zapewniać możliwości edukacji i zatrudnienia w gminie Lakota
7.58M
Pobierać13.00M
Pobierać21.90M
Pobierać11.95M
Pobierać81.00M
Pobierać24.65M
Pobierać