C25K® - 5K Running Trainer

C25K® - 5K Running Trainer

Категория:Модная жизнь

Размер:91.62MСтавка:4.4

Операционные системы:Android 5.1 or laterUpdated:Nov 29,2024

4.4 Ставка
Скачать
Описание приложения

Готовы покорить эти 5 км? C25K, лучшее спортивное приложение, которое поможет вам с дивана попасть в 5K! Его персонализированный 9-недельный план тренировок постепенно повышает выносливость и интенсивность, адаптируясь к любому уровню физической подготовки. Отслеживайте свой прогресс после каждой тренировки и подключайтесь к интеллектуальным устройствам для получения данных о расстоянии, темпе и частоте пульса в режиме реального времени. Загрузите сейчас и начните свой беговой путь!

Особенности C25K:

  • Индивидуальный план тренировок: Настраиваемая 9-недельная программа постепенно увеличивает продолжительность и интенсивность бега. Настройте его в соответствии со своим уровнем физической подготовки и следите за своим прогрессом.
  • Отслеживание производительности: Легко отслеживайте свою производительность и прогресс еженедельно, повышая мотивацию и демонстрируя улучшение.
  • Настройка плана: Настройте план в соответствии со своими предпочтениями. Начните с интервалов ходьбы/бега и постепенно увеличивайте время непрерывного бега.
  • Интеграция со смарт-устройствами: Подключайтесь к интеллектуальным спортивным устройствам (браслетам, часам) для получения данных в режиме реального времени о расстоянии, темпе и пульс, обеспечивая всесторонний анализ тренировки.
  • Экспертное руководство и мотивация: Воспользуйтесь советами и поддержкой экспертов чтобы не сбиться с пути и улучшить свои результаты.
  • Подходит для начинающих и энтузиастов фитнеса: Идеально подходит для новичков и тех, кто хочет восстановить физическую форму, постепенно развивая выносливость для достижения цели на 5 км.

Вывод:

Начните свой беговой путь или вернитесь в форму с C25K! Персонализированное обучение, отслеживание производительности и совместимость со смарт-устройствами делают достижение цели 5K достижимым и увлекательным. Независимо от того, новичок вы или опытный бегун, C25K поможет вам добиться успеха. Загрузите APK от C25K прямо сейчас и начните свой путь от дивана к 5К!

Скриншот
C25K® - 5K Running Trainer Скриншот 1
C25K® - 5K Running Trainer Скриншот 2
C25K® - 5K Running Trainer Скриншот 3
C25K® - 5K Running Trainer Скриншот 4