Ascent: screen time & offtime
Catégorie:Bureaux commerciaux Développeur:LanviteTeam
Taille:3.90MTaux:4.2
Système d'exploitation:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 16,2025
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Description de l'application
Ascent : Temps d'écran et temps d'arrêt – Votre booster de productivité
Fatigué de la procrastination et du temps improductif devant un écran ? Ascent est la solution ultime pour adopter de saines habitudes d'utilisation du téléphone et maximiser votre productivité. Cette application vous permet de reprendre le contrôle de votre vie numérique et de cultiver une approche plus consciente de la technologie.
Ascent vous aide à rester concentré en mettant en pause les applications distrayantes et en encourageant un travail conscient. Les principales fonctionnalités incluent :
- Pause de l'exercice : Prenez un moment pour réfléchir avant de lancer des applications potentiellement distrayantes, en faisant des choix conscients concernant votre temps d'écran.
- Séance de discussion : Créez des périodes sans distraction pour une productivité et une efficacité maximales.
- Rappels : Recevez des rappels en temps opportun pour vous éloigner des applications chronophages et maintenir une vie numérique équilibrée.
- Blocage des bobines et des courts métrages : Bloquez spécifiquement le contenu gênant dans des applications telles que les bobines Instagram et les courts métrages YouTube.
- Intentions : Définissez votre objectif avant d'utiliser des applications potentiellement dangereuses, favorisant ainsi un engagement numérique conscient.
- Raccourcis : Rationalisez votre flux de travail et minimisez les interruptions grâce à un accès rapide aux applications et liens essentiels.
Conclusion:
Ascent : Screen Time & Off Time est un outil puissant pour cultiver de saines habitudes d'utilisation du téléphone à long terme. En combinant des fonctionnalités telles que Pause Exercise, Focus Sessions et Intentions, il favorise la concentration, la productivité et un engagement numérique conscient. Des horaires de blocage personnalisables et des rappels de motivation vous aident à prendre en charge votre temps et Achieve vos objectifs. Téléchargez Ascent aujourd'hui et embarquez pour une relation plus équilibrée et plus consciente avec votre téléphone.
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