Ascent: screen time & offtime
Categoria:Escritório de negócios Desenvolvedor:LanviteTeam
Tamanho:3.90MAvaliar:4.2
SO:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 16,2025
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Descrição do aplicativo
Ascent: tempo de tela e tempo de folga – seu impulsionador de produtividade
Cansado da procrastinação e do tempo improdutivo na tela? Ascent é a solução definitiva para criar hábitos saudáveis de uso do telefone e maximizar sua produtividade. Este aplicativo permite que você recupere o controle de sua vida digital e cultive uma abordagem mais consciente da tecnologia.
O Ascent ajuda você a manter o foco pausando aplicativos que distraem e incentivando o trabalho consciente. Os principais recursos incluem:
- Exercício de pausa: Reserve um momento para refletir antes de lançar aplicativos que possam distrair, fazendo escolhas conscientes sobre seu tempo de tela.
- Sessão de foco: Crie períodos sem distrações para obter produtividade e eficiência máximas.
- Lembretes: Receba lembretes oportunos para se afastar de aplicativos demorados e manter uma vida digital equilibrada.
- Bloqueio de Reels e Shorts: Bloqueie especificamente conteúdo que distraia dentro de aplicativos como Instagram Reels e YouTube Shorts.
- Intenções: Defina seu propósito antes de usar aplicativos potencialmente prejudiciais, promovendo o envolvimento digital consciente.
- Atalhos: Simplifique seu fluxo de trabalho e minimize interrupções com acesso rápido a aplicativos e links essenciais.
Conclusão:
Ascent: Screen Time & Off Time é uma ferramenta poderosa para cultivar hábitos saudáveis de uso do telefone a longo prazo. Ao combinar recursos como pausar exercícios, sessões de foco e intenções, ele promove foco, produtividade e envolvimento digital consciente. Programações de bloqueio personalizáveis e lembretes motivacionais ajudam você a controlar seu tempo e Achieve seus objetivos. Baixe o Ascent hoje e embarque em uma jornada em direção a um relacionamento mais equilibrado e consciente com seu telefone.
Captura de tela
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Life-changing! This app has helped me drastically reduce my screen time and improve my productivity. The features are intuitive and effective.
这款应用帮助我有效控制了屏幕时间，提高了工作效率，但部分功能还有待完善。
Lebensverändernd! Diese App hat mir geholfen, meine Bildschirmzeit drastisch zu reduzieren und meine Produktivität zu steigern.
Application utile pour gérer son temps d'écran. Fonctionne bien, mais manque de quelques options.
Buena aplicación para controlar el tiempo de pantalla. Me ha ayudado a ser más productivo, aunque algunas funciones podrían mejorar.
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