Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Категория:Коммерческое управление Разработчик:LanviteTeam

Размер:3.90MСтавка:4.2

Операционные системы:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 16,2025

4.2 Ставка
Скачать
Описание приложения

Ascent: время использования экрана и время его отключения – ваш усилитель продуктивности

Устали от прокрастинации и непродуктивного экранного времени? Ascent — это идеальное решение для формирования здоровых привычек использования телефона и повышения вашей продуктивности. Это приложение дает вам возможность восстановить контроль над своей цифровой жизнью и развивать более осознанный подход к технологиям.

Ascent помогает вам сохранять концентрацию, приостанавливая отвлекающие приложения и поощряя осознанную работу. Ключевые особенности:

  • Упражнение на паузу: Подумайте, прежде чем запускать потенциально отвлекающие приложения, и сделайте осознанный выбор относительно времени, проведенного перед экраном.
  • Фокус-сессия: Создайте периоды без отвлекающих факторов для достижения максимальной продуктивности и эффективности.
  • Напоминания: Получайте своевременные напоминания о необходимости отказаться от трудоемких приложений и вести сбалансированную цифровую жизнь.
  • Блокировка роликов и коротких видео: Специально блокируйте отвлекающий контент в таких приложениях, как Instagram Reels и YouTube Shorts.
  • Намерения: Определите свою цель, прежде чем использовать потенциально опасные приложения, способствуя осознанному использованию цифровых технологий.
  • Ярлыки: Оптимизируйте рабочий процесс и сведите к минимуму перерывы в работе благодаря быстрому доступу к основным приложениям и ссылкам.

Заключение:

Ascent: Screen Time & Off Time — это мощный инструмент для формирования долгосрочных здоровых привычек использования телефона. Комбинируя такие функции, как упражнения на паузу, сеансы фокусировки и намерения, он способствует концентрации внимания, продуктивности и осознанному цифровому взаимодействию. Настраиваемые графики блокировки и мотивационные напоминания помогут вам контролировать свое время и Achieve свои цели. Загрузите Ascent сегодня и отправляйтесь в путь к более сбалансированным и осознанным отношениям со своим телефоном.

Скриншот
Ascent: screen time & offtime Скриншот 1
Ascent: screen time & offtime Скриншот 2
Ascent: screen time & offtime Скриншот 3
Ascent: screen time & offtime Скриншот 4
ProductivePro Mar 05,2025

Life-changing! This app has helped me drastically reduce my screen time and improve my productivity. The features are intuitive and effective.

效率提升 Feb 22,2025

这款应用帮助我有效控制了屏幕时间,提高了工作效率,但部分功能还有待完善。

ZeitManagement Feb 07,2025

Lebensverändernd! Diese App hat mir geholfen, meine Bildschirmzeit drastisch zu reduzieren und meine Produktivität zu steigern.

TempsEcran Jan 18,2025

Application utile pour gérer son temps d'écran. Fonctionne bien, mais manque de quelques options.

Productividad Jan 09,2025

Buena aplicación para controlar el tiempo de pantalla. Me ha ayudado a ser más productivo, aunque algunas funciones podrían mejorar.