Ascent: screen time & offtime

Ascent: screen time & offtime

Категория:Коммерческое управление Разработчик:LanviteTeam

Размер:3.90MСтавка:4.2

Операционные системы:Android 5.1 or laterUpdated:Jan 16,2025

4.2 Ставка
Скачать
Описание приложения

Ascent: время использования экрана и время его отключения – ваш усилитель продуктивности

Устали от прокрастинации и непродуктивного экранного времени? Ascent — это идеальное решение для формирования здоровых привычек использования телефона и повышения вашей продуктивности. Это приложение дает вам возможность восстановить контроль над своей цифровой жизнью и развивать более осознанный подход к технологиям.

Ascent помогает вам сохранять концентрацию, приостанавливая отвлекающие приложения и поощряя осознанную работу. Ключевые особенности:

  • Упражнение на паузу: Подумайте, прежде чем запускать потенциально отвлекающие приложения, и сделайте осознанный выбор относительно времени, проведенного перед экраном.
  • Фокус-сессия: Создайте периоды без отвлекающих факторов для достижения максимальной продуктивности и эффективности.
  • Напоминания: Получайте своевременные напоминания о необходимости отказаться от трудоемких приложений и вести сбалансированную цифровую жизнь.
  • Блокировка роликов и коротких видео: Специально блокируйте отвлекающий контент в таких приложениях, как Instagram Reels и YouTube Shorts.
  • Намерения: Определите свою цель, прежде чем использовать потенциально опасные приложения, способствуя осознанному использованию цифровых технологий.
  • Ярлыки: Оптимизируйте рабочий процесс и сведите к минимуму перерывы в работе благодаря быстрому доступу к основным приложениям и ссылкам.

Заключение:

Ascent: Screen Time & Off Time — это мощный инструмент для формирования долгосрочных здоровых привычек использования телефона. Комбинируя такие функции, как упражнения на паузу, сеансы фокусировки и намерения, он способствует концентрации внимания, продуктивности и осознанному цифровому взаимодействию. Настраиваемые графики блокировки и мотивационные напоминания помогут вам контролировать свое время и Achieve свои цели. Загрузите Ascent сегодня и отправляйтесь в путь к более сбалансированным и осознанным отношениям со своим телефоном.

Скриншот
Ascent: screen time & offtime Скриншот 1
Ascent: screen time & offtime Скриншот 2
Ascent: screen time & offtime Скриншот 3
Ascent: screen time & offtime Скриншот 4