531 Workout Log - KeyLifts

Ang 531 Workout Log - KeyLifts ay ang pinakahuling app para sa mga seryosong weightlifter na naghahanap ng mga dagdag na lakas nang walang kumplikadong kalkulasyon. Magpaalam sa matagal na pagpaplano at pagsubaybay – 531 Workout Log - KeyLifts ang humahawak sa lahat. Wala nang struggling sa pagsasanay max kalkulasyon; pumunta lang sa gym at hayaang gabayan ka ni 531 Workout Log - KeyLifts gamit ang mga awtomatikong nakalkulang set at timbang, na nagbibigay daan para sa walang kahirap-hirap na personal na mga tala. Ang Pro na bersyon ay nag-a-unlock ng 100+ 5/3/1 na mga template, na nagpapahintulot sa pag-edit at custom na paggawa. May kasama pa itong maginhawang Plate Calculator, na inaalis ang abala sa pag-iisip ng mga timbang ng plate.

Mga tampok ng 531 Workout Log - KeyLifts:

• Awtomatikong Pagkalkula: 531 Workout Log - KeyLifts ino-automate ang 5/3/1 na pagkalkula ng programa, inaalis ang manu-manong pagsusumikap at i-maximize ang iyong pagtuon sa mga dagdag na lakas.
• Walang Kahirapang Pagpaplano: 531 Workout Log - KeyLifts pinapasimple ang 5/3/1 na pagpaplano, na nagbibigay ng malinaw na mga plano sa session para sa mahusay na oras sa gym.
• Streamlined Cycle Creation: Lumikha ng mga bagong cycle kaagad gamit ang awtomatikong kalkuladong mga timbang, na nakakatipid ng mahalagang oras sa pagpaplano.
• Pro na Mga Benepisyo: I-unlock ang 100+ 5/3/1 na mga template, i-edit ang mga umiiral na, o bumuo ng sarili mong custom mga program.
• Plate Calculator (Pro): Ang pinagsamang Plate Calculator ay nag-aalis ng panghuhula, na tinitiyak na palagi kang handang iangat.
• Progress Tracking (Pro ): I-visualize ang iyong pag-unlad gamit ang mga graph ng iyong one-rep maxes sa paglipas ng panahon, na nagpapalakas ng motibasyon at kumpiyansa.

Konklusyon:

Sina-streamline at ino-optimize ni 531 Workout Log - KeyLifts ang 5/3/1 program. Ang mga awtomatikong set na kalkulasyon, pinasimpleng pagpaplano, magkakaibang mga template, isang Plate Calculator, at pagsubaybay sa pag-unlad ay nag-aalis ng hula mula sa pagsasanay sa lakas, na nagpapahintulot sa mga user na tumuon sa pagkamit ng kanilang mga layunin at makakita ng mga nakikitang resulta. Mag-upgrade sa Pro na bersyon para sa mga pinahusay na feature at pagpapasadya. Mag-click dito para mag-download at magsimulang makamit ang mga bagong personal na pinakamahusay ngayon.