Thera: Mood tracker & Journal
Catégorie:La vie à la mode
Taille:19.68MTaux:4.2
Système d'exploitation:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 15,2024
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Description de l'application
Thera : votre compagnon de santé mentale
Présentation de Thera, l'application révolutionnaire de santé mentale conçue pour vous permettre de relever les défis de la vie moderne. Cette application complète fait office de suivi personnel de votre humeur, de votre santé mentale et de vos émotions, vous fournissant les outils nécessaires pour comprendre et gérer votre bien-être.
Caractéristiques de Thera :
- Suivi de l'humeur individuelle : Suivez votre humeur quotidienne pour mieux comprendre vos schémas émotionnels et identifier les déclencheurs potentiels.
- Suivi de la santé mentale : Surveillez votre santé mentale au fil du temps, vous permettant de suivre les progrès et d'identifier les domaines à améliorer.
- Émotion Tracker : Enregistrez et catégorisez vos émotions, obtenant ainsi des informations précieuses sur votre état émotionnel et ses fluctuations.
- Journal secret avec mot de passe : Gardez vos pensées et sentiments personnels en sécurité avec un journal protégé par mot de passe.
- Dream Journal : Enregistrez et analysez vos rêves, libérant ainsi le potentiel idées cachées dans votre subconscient.
- Journal guidé avec journal d'humeur : Utilisez des invites de journal et des tableaux d'humeur pour analyser votre humeur, découvrir les causes profondes des émotions négatives et développer des stratégies pour améliorer votre santé mentale.
Thera : votre chemin vers le bien-être
Thera est l'application ultime pour prendre le contrôle de votre bien-être psychologique. Grâce à ses fonctionnalités complètes, vous pouvez obtenir des informations précieuses sur votre état émotionnel, identifier les déclencheurs potentiels et développer des stratégies pour une vie plus heureuse et plus saine. Téléchargez Thera aujourd'hui et embarquez pour votre voyage vers le bien-être mental.
Capture d'écran
Commentaires
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Une application formidable pour suivre son humeur et son bien-être mental. L'interface est intuitive et les fonctionnalités sont complètes. Je recommande vivement!
Eine gute App, um die Stimmung zu verfolgen. Die Funktionen sind nützlich, aber es könnte mehr Möglichkeiten zur Analyse der Daten geben.
这个应用还可以，但功能有点少，希望以后能添加更多个性化设置和数据分析功能。
Thera has been a lifesaver! It's helped me track my moods and identify triggers. The journaling feature is great for processing emotions. Highly recommend for anyone looking to improve their mental wellbeing.
La aplicación es útil, pero a veces se siente un poco básica. Me gustaría ver más opciones de personalización y quizás integración con otros servicios de salud mental.
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