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Thera: Mood tracker & Journal

Thera: Mood tracker & Journal

分類:時尚生活

大小:19.68M評分:4.2

系統需求:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 15,2024

4.2 評分
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應用說明

Thera:您的心理健康伴侶

隆重推出 Thera,這是一款革命性的心理健康應用程序,旨在幫助您應對現代生活的挑戰。這款綜合應用程序可充當您的個人情緒跟蹤器、心理健康跟蹤器和情緒跟蹤器,為您提供了解和管理您的健康的工具。

Thera 的特點:

  • 個人情緒追蹤器:追蹤您的日常情緒,以更深入地了解您的情緒模式並識別潛在的觸發因素。
  • 心理健康追蹤器:隨著時間的推移監控您的心理健康狀況,讓您能夠跟蹤進度並確定需要改進的領域
  • 情緒追蹤器:記錄並分類您的情緒,獲得有關您的情緒狀態及其波動的寶貴見解。
  • 帶密碼的秘密日記: 通過密碼保護確保您的個人想法和感受安全無虞日記。
  • 夢想日記:記錄和分析您的夢,解鎖潛意識中隱藏的潛在見解。
  • 帶有情緒日誌的引導日記: 利用日記提示和情緒板來分析您的情緒,揭示負麵情緒的根本原因,並製定改善心理的策略健康。

Thera:您的幸福之路

Thera 是控製您心理健康的終極應用程序。憑借其全麵的功能,您可以深入了解您的情緒狀態,識別潛在的觸發因素,並製定更幸福、更健康的生活策略。立即下載 Thera,踏上您的心理健康之旅。

螢幕截圖
Thera: Mood tracker & Journal應用截圖第1張
Thera: Mood tracker & Journal應用截圖第2張
Thera: Mood tracker & Journal應用截圖第3張
Thera: Mood tracker & Journal應用截圖第4張
用戶評價 發表評價+
BienEtre Jan 22,2025

Une application formidable pour suivre son humeur et son bien-être mental. L'interface est intuitive et les fonctionnalités sont complètes. Je recommande vivement!

GesundheitsApp Jan 17,2025

Eine gute App, um die Stimmung zu verfolgen. Die Funktionen sind nützlich, aber es könnte mehr Möglichkeiten zur Analyse der Daten geben.

心理健康 Jan 15,2025

这个应用还可以,但功能有点少,希望以后能添加更多个性化设置和数据分析功能。

MindfulMe Dec 22,2024

Thera has been a lifesaver! It's helped me track my moods and identify triggers. The journaling feature is great for processing emotions. Highly recommend for anyone looking to improve their mental wellbeing.

SaludMental Dec 18,2024

La aplicación es útil, pero a veces se siente un poco básica. Me gustaría ver más opciones de personalización y quizás integración con otros servicios de salud mental.