Thera: Mood tracker & Journal
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애플리케이션 설명
Thera: 정신 건강의 동반자
현대 생활의 어려움을 극복할 수 있도록 지원하기 위해 설계된 혁신적인 정신 건강 앱인 Thera를 소개합니다. 이 포괄적인 앱은 개인 기분 추적기, 정신 건강 추적기, 감정 추적기 역할을 하며 웰빙을 이해하고 관리할 수 있는 도구를 제공합니다.
테라의 특징:
- 개인 기분 추적기: 일상 기분을 추적하여 감정 패턴을 더 깊이 이해하고 잠재적인 요인을 식별합니다.
- 정신 건강 추적기: 시간이 지남에 따라 정신 건강을 모니터링하여 진행 상황을 추적하고 영역을 식별할 수 있습니다.
- 감정 추적기: 감정을 기록하고 분류하여 감정 상태와 감정의 변동에 대한 귀중한 통찰력을 얻으세요.
- 비밀번호가 포함된 비밀 일기: 비밀번호로 보호된 개인 생각과 감정을 안전하게 보호하세요. 일기.
- 꿈 일지: 꿈을 기록하고 분석하여 잠재의식 속에 숨겨진 잠재적 통찰력을 찾아보세요.
- 기분 기록이 포함된 안내 일지: 일지 프롬프트와 무드 보드를 활용하여 기분을 분석하고 부정적인 감정의 근본 원인을 찾아내고 정신력을 향상하기 위한 전략을 개발합니다. health.
Thera: 웰빙을 향한 길
Thera는 심리적 웰빙을 관리할 수 있는 최고의 앱입니다. 포괄적인 기능을 통해 감정 상태에 대한 귀중한 통찰력을 얻고, 잠재적인 유발 요인을 식별하고, 더 행복하고 건강한 삶을 위한 전략을 개발할 수 있습니다. 지금 Thera를 다운로드하고 정신 건강을 위한 여정을 시작하세요.
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리뷰
댓글 게시+
Une application formidable pour suivre son humeur et son bien-être mental. L'interface est intuitive et les fonctionnalités sont complètes. Je recommande vivement!
Eine gute App, um die Stimmung zu verfolgen. Die Funktionen sind nützlich, aber es könnte mehr Möglichkeiten zur Analyse der Daten geben.
这个应用还可以，但功能有点少，希望以后能添加更多个性化设置和数据分析功能。
Thera has been a lifesaver! It's helped me track my moods and identify triggers. The journaling feature is great for processing emotions. Highly recommend for anyone looking to improve their mental wellbeing.
La aplicación es útil, pero a veces se siente un poco básica. Me gustaría ver más opciones de personalización y quizás integración con otros servicios de salud mental.
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