Thera: Mood tracker & Journal
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アプリケーションの説明
Thera: あなたのメンタルヘルスの相棒
現代生活の課題を乗り越えられるように設計された革新的なメンタルヘルス アプリ、Thera を紹介します。この包括的なアプリは、個人の気分トラッカー、メンタルヘルス トラッカー、感情トラッカーとして機能し、健康状態を理解し、管理するためのツールを提供します。
Thera の特徴:
- 個人の気分トラッカー: 毎日の気分を追跡して、自分の感情パターンをより深く理解し、潜在的なトリガーを特定します。
- メンタルヘルス トラッカー:自分のメンタルヘルスを長期的に監視することで、進捗状況を追跡し、改善すべき領域を特定できます。改善。
- 感情トラッカー: 感情を記録して分類し、感情状態とその変動に関する貴重な洞察を得ることができます。
- パスワード付き秘密の日記: パスワードで保護された個人的な考えや感情を安全に保管します日記。
- 夢日記: 夢を記録して分析し、潜在意識に隠された潜在的な洞察を解き放ちます。
- 気分ログ付きガイド付き日記: ジャーナルプロンプトとムードボードを利用して気分を分析し、否定的な感情の根本原因を明らかにし、精神状態を改善するための戦略を開発します。健康。
セラ: 幸福への道
Thera は、心理的な幸福をコントロールするための究極のアプリです。その包括的な機能により、自分の感情状態に関する貴重な洞察が得られ、潜在的な引き金を特定し、より幸せで健康的な生活のための戦略を立てることができます。今すぐ Thera をダウンロードして、精神的健康への旅に乗り出しましょう。
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レビュー
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Une application formidable pour suivre son humeur et son bien-être mental. L'interface est intuitive et les fonctionnalités sont complètes. Je recommande vivement!
Eine gute App, um die Stimmung zu verfolgen. Die Funktionen sind nützlich, aber es könnte mehr Möglichkeiten zur Analyse der Daten geben.
这个应用还可以，但功能有点少，希望以后能添加更多个性化设置和数据分析功能。
Thera has been a lifesaver! It's helped me track my moods and identify triggers. The journaling feature is great for processing emotions. Highly recommend for anyone looking to improve their mental wellbeing.
La aplicación es útil, pero a veces se siente un poco básica. Me gustaría ver más opciones de personalización y quizás integración con otros servicios de salud mental.
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