Дом > Программы > Модная жизнь > Thera: личный дневник эмоций

Thera: личный дневник эмоций

Thera: личный дневник эмоций

Категория:Модная жизнь

Размер:19.68MСтавка:4.2

Операционные системы:Android 5.1 or laterUpdated:Dec 15,2024

4.2 Ставка
Скачать
Описание приложения

Thera: ваш помощник в области психического здоровья

Представляем Thera, революционное приложение для психического здоровья, призванное помочь вам справиться с трудностями современной жизни. Это комплексное приложение действует как ваш личный трекер настроения, трекер психического здоровья и трекер эмоций, предоставляя вам инструменты для понимания и управления своим благополучием.

Особенности Thera:

  • Индивидуальный трекер настроения: Отслеживайте свое ежедневное настроение, чтобы глубже понять свои эмоциональные модели и выявить потенциальные триггеры.
  • Трекер психического здоровья: Контролируйте свое психическое здоровье с течением времени, что позволит вам отслеживать прогресс и определять области, требующие улучшения.
  • Эмоции Трекер: Записывайте и классифицируйте свои эмоции, получая ценную информацию о своем эмоциональном состоянии и о том, как оно колеблется.
  • Секретный дневник с паролем: Храните свои личные мысли и чувства в безопасности с помощью дневник, защищенный паролем.
  • Журнал снов: Записывайте и анализируйте свои сны, разблокируя потенциальные идеи, скрытые в вашем подсознании.
  • Управляемый журнал с журналом настроения: Используйте подсказки журнала и доски настроения, чтобы анализировать свое настроение, раскрывать коренные причины негативных эмоций и разрабатывать стратегии для улучшение вашего психического здоровья.

Тера: ваш путь к благополучию

Thera — идеальное приложение для контроля своего психологического благополучия. Благодаря его всеобъемлющим функциям вы можете получить ценную информацию о своем эмоциональном состоянии, выявить потенциальные триггеры и разработать стратегии для более счастливой и здоровой жизни. Загрузите Thera сегодня и отправляйтесь на путь психического здоровья.

Скриншот
Thera: личный дневник эмоций Скриншот 1
Thera: личный дневник эмоций Скриншот 2
Thera: личный дневник эмоций Скриншот 3
Thera: личный дневник эмоций Скриншот 4
BienEtre Jan 22,2025

Une application formidable pour suivre son humeur et son bien-être mental. L'interface est intuitive et les fonctionnalités sont complètes. Je recommande vivement!

GesundheitsApp Jan 17,2025

Eine gute App, um die Stimmung zu verfolgen. Die Funktionen sind nützlich, aber es könnte mehr Möglichkeiten zur Analyse der Daten geben.

心理健康 Jan 15,2025

这个应用还可以,但功能有点少,希望以后能添加更多个性化设置和数据分析功能。

MindfulMe Dec 22,2024

Thera has been a lifesaver! It's helped me track my moods and identify triggers. The journaling feature is great for processing emotions. Highly recommend for anyone looking to improve their mental wellbeing.

SaludMental Dec 18,2024

La aplicación es útil, pero a veces se siente un poco básica. Me gustaría ver más opciones de personalización y quizás integración con otros servicios de salud mental.